每月一次卵子成熟，进而受孕或是流逝，是人类繁衍的基本过程。但要想生育一个健康、聪明的宝宝，女性应该了解一些关键的“受孕数字”。美国“网络医学博士”网站就为大家总结如下。
11.5天、14天、16.5天
怀孕的关键数字
·11.5天、14天、16.5天怀的宝宝最健康
·女人的生理周期是26-30天
·女人一生有100万颗卵子
·体重增加10公斤 怀孕几率提升10%
·30岁后受孕能力会降低
·怀孕5天即可知道是否有喜
人的身体如同潮汐，也有节律。
一般，体力生理节律周期为23天，情绪生理节律周期为28天，智力生理节律周期为33天。
每一种生理节律都会有高潮、临界日及低潮。临界日是指每个周期最中间的那一天，前半程为高潮期，后半程为低潮期。
三个生理周期的临界日分别为11.5天、14天及16.5天。
如果夫妻能在临界日前享受性爱，孕育出的宝宝身体会更健康。
