分享
 
 
 

三月 调经是女人必做的功课

王朝健康·作者佚名  2010-03-24
窄屏简体版  字體: |||超大  

导读:你有痛经的烦恼吗?生活中的烦心事儿已经够多了,如果还添加了痛经,这种日子怎么能够轻松?中医专家提醒您:阳春三月正是女人调经的好时节。[最易引发女人痛经的13个原因]

3月

调经是女人必做的功课

一声春雷炸响,惊动了蛰伏中的小动物们,太阳从黄经345·慢慢行走,来到赤道的上方,平分了昼夜、寒暑,至此实现了气候上的“阴阳平衡”,这个时候,好好调养一下,身体也能达到阴阳平衡的状态!

与二月份所不同的是,到了三月份的时候,天气一天天更加的暖和起来,万物生机也更加的旺盛。三月仍属春季,其脏在肝。中医认为肝脏具有“统血,藏血,运营周身之血”的功能,月经属血,这个时候调理月经自然应该向肝下手。只有让阴血充足了,肝气能够有所深藏,才能保证女性月经周期的正常。

1、月经正常的女性,才可以怀孕,而且皮肤比较细腻而有光泽。更年期女性还希望月经能够延长,有月经就显得年轻。

2、周期性的月经正好消耗掉了过量的铁。防止身体内积聚过多的铁,容易引起铁元素代谢失调。

3、每月的月经,让女性比男性更能经得起意外失血的打击。能够较快制造出新的血液以补足所失血液。

4、雌激素对心血管有保护作用!女性由于有月经的保护,抵抗疾病的能力更强,所以女性的平均寿命也比男性长。

惊蛰(3月6日)的节气特点:

俗话说的好“春雷响,万物长”。无论在我国古代还是现代,惊蛰这个节气的到来,都意味着全年的劳作正式开始。大部分地区惊蛰节气平均气温一般为12℃至14℃,较雨水节气升高3℃以上,是全年气温回升最快的节气。不过惊蛰虽然气温升高迅速,天气却比较多变。影响我国的天气系统就像匆匆的过客,冷暖空气交替频繁,冷空气尽显余威,有时还会长驱直入;暖空气与日俱进,势力渐强,二者轮番登场,上演着一幕幕冷暖交替、阴晴雨雪的天气短剧。如果在北方,甚至还能体会到漫天的沙尘飞舞。

春分(3月21日)的节气特点:

“春分者,阴阳相半也。故昼夜均而寒暑平”。太阳在一年中,只有两次直射在赤道上,春分即是其一。从中医上来讲,春分是一个非常重要的节气,因为这一天平分了昼夜、寒暑,从气候上达到了“阴阳平衡”,因此这一节气最适合人们运用阴阳平衡规律,调养身体,顺应气候使得身体达到的阴阳平衡状态。

第一頁    上一頁    第1頁/共3頁    下一頁    最後頁
第01頁 第02頁 第03頁 
 
 
 
免责声明:本文为网络用户发布,其观点仅代表作者个人观点,与本站无关,本站仅提供信息存储服务。文中陈述内容未经本站证实,其真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
2023年上半年GDP全球前十五强
 百态   2023-10-24
美众议院议长启动对拜登的弹劾调查
 百态   2023-09-13
上海、济南、武汉等多地出现不明坠落物
 探索   2023-09-06
印度或要将国名改为“巴拉特”
 百态   2023-09-06
男子为女友送行,买票不登机被捕
 百态   2023-08-20
手机地震预警功能怎么开?
 干货   2023-08-06
女子4年卖2套房花700多万做美容:不但没变美脸,面部还出现变形
 百态   2023-08-04
住户一楼被水淹 还冲来8头猪
 百态   2023-07-31
女子体内爬出大量瓜子状活虫
 百态   2023-07-25
地球连续35年收到神秘规律性信号,网友:不要回答!
 探索   2023-07-21
全球镓价格本周大涨27%
 探索   2023-07-09
钱都流向了那些不缺钱的人,苦都留给了能吃苦的人
 探索   2023-07-02
倩女手游刀客魅者强控制(强混乱强眩晕强睡眠)和对应控制抗性的关系
 百态   2020-08-20
美国5月9日最新疫情:美国确诊人数突破131万
 百态   2020-05-09
荷兰政府宣布将集体辞职
 干货   2020-04-30
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案逍遥观:鹏程万里
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案神机营:射石饮羽
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案昆仑山:拔刀相助
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案天工阁:鬼斧神工
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案丝路古道:单枪匹马
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案镇郊荒野:与虎谋皮
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案镇郊荒野:李代桃僵
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案镇郊荒野:指鹿为马
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案金陵:小鸟依人
 干货   2019-11-12
倩女幽魂手游师徒任务情义春秋猜成语答案金陵:千金买邻
 干货   2019-11-12
 
推荐阅读
 
 
 
>>返回首頁<<
 
靜靜地坐在廢墟上,四周的荒凉一望無際,忽然覺得,淒涼也很美
© 2005- 王朝網路 版權所有