长期保持坐姿 催生肥胖和“肚腩”
人在驾车时，长时间处于单一的坐立状态，久之就易造成腰上部肌肉下泄和腹部脂肪囤积，不少开车女性因此长出“肚腩”。而那些过分依赖汽车代步的人，由于长期缺乏运动，往往肥胖的现象更为明显，不但腹部赘肉横生，身材也容易变形。
对策：能走路的时候，尽量不开车；不要刚吃完饭就钻进驾驶室；开车时间较长时，应找机会适当下车走动走动；堵车时不妨在座位上试试简单的转腰运动；固定去健身房，针对腰腹进行锻炼，也是不错的选择。
开车事小，“变丑”事大。爱美的女人，在享受驾车乐趣的同时，千万不要忘了呵护自己的身心健康。像保养车一样细心保养自己，所有问题都将迎刃而解
