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专家支招：吃火锅美容不上火(3)

王朝女性·作者佚名  2010-03-09
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吃火锅讲顺序：果汁—〉蔬菜—〉肉

热腾腾的火锅季节又来临了，火锅有好多种类：如鱼头锅、海鲜锅、猪肉锅、牛肉锅、羊肉炉、麻辣锅、石头火锅、家常火锅等等应有尽有。只要材料清洁，保存适当，注意营养均衡，火锅料下锅后煮至全熟再吃，这样就可以吃得安全又健康。

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