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小明星王心如的4种保养宅法(4)

王朝女性·作者佚名  2010-03-09
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L'ule胶原蛋白&铁剂

之前每到生理期总是痛得受不了，一天两次饮用口感与枸杞养生甜味相似的铁剂，持续两个多月之后，经痛就消失地无影无踪。每天睡前喝水蜜桃口味的胶原蛋白饮料，可以明显感觉肌肤变得光滑水嫩。

quibb Counterpain肌肉酸痛软膏

当前一天练舞后，隔天的肌肉疼痛总是让心如四肢无力，几乎下不了床，“这是我的肌肉万灵丹！练舞后一洗好澡就抹上它，冰冰凉凉的，可以放松紧绷肌肉，隔天一觉醒来，肌肉酸痛感也消失殆尽！”

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