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12种零食会让你一夜间爆肥(5)

王朝女性·作者佚名  2010-03-19
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水果糖、棒棒糖

果脯、蜜饯

果脯、蜜饯：在这些食品加工过程中，水果所含的维生素C基本被破坏，除了大量热能之外，几乎没有其它营养，食用过量还会导致某些微量元素的缺乏。

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