明目健脾茶
原料:菊花5克,枸杞5克,大枣2-3颗。
做法:将枸杞和大枣清洗干净,稍稍掰碎。将枸杞、菊花、大枣放入壶内,加入温水,清洗后倒掉水。冲入热开水,10分钟后便可饮用。
TIPS:清肝明目,排毒健身,健脾益肾,清热降火,养血润肤。
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明目健脾茶
原料:菊花5克,枸杞5克,大枣2-3颗。
做法:将枸杞和大枣清洗干净,稍稍掰碎。将枸杞、菊花、大枣放入壶内,加入温水,清洗后倒掉水。冲入热开水,10分钟后便可饮用。
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