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女人上床前一定要做6个准备

王朝女性·作者佚名  2010-04-22
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一、刷牙洗脸擦身

刷牙洗脸擦身

睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物，并且有利于保护牙齿，对安稳入睡也有帮助；电视看完后，洗洗脸、擦擦身，以保护皮肤清洁，使睡眠舒适、轻松。

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