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身形:164CM至多,天生一双匀称纤腿;圆肩,上手臂粗,与腹部易长赘肉;体重易随情绪变化;
五官:眼睛亮光摄人,最美是一对梨窝,令36岁的你,一笑尤如稚气的学生妹;鼻子肉稍多,且哭起来,更显小猪鼻;&现实中偏瘦的你上镜却吃亏,镜头中:头偏大,脸也不小,上半身略肥,人形比真人浮肿一倍不止;
体质:气血不足,湿热,易因循环问题浮肿;皮肤白皙,但偏薄易过敏,小问题肌肤;
饮食:清楚养颜食谱,可易因情绪化无节制地乱暴食,尤其偏爱甜点,这会令之前皮肤的护理毁为一旦!&减重的关键词-血清素:当你沉浸某事,心情愉快,或是情绪稳定时,血清素会大量分泌,所以别名是“幸福荷尔蒙”。当其分泌时,饱感中枢就非常敏感,摄入适量食物就有饱腹感。但压力过大就会减少其分泌,导致吃过量,尤其是甜点;
当然,“爱美神”并非浪得虚名,你分秒关注身体容貌,就算情绪再失落小放纵后,也会清醒,悔恨后,就更苛刻地投入保养时间表:从你醒来后的第一秒就围绕着保养而进行,环环相扣的饮食+美容SPA+中医调理+穴位经络按摩;一天下来,虽繁琐无比,但你立马对自己更有信心;&只要是可以变美变瘦的方法,迷糊记性不好的你却过目不忘,而且不动声色地悄悄试验,苦头也吃了N多……
20几年下来,你总算中高段位毕业了,火眼金睛一眼就知哪款适合自己,不过有时还是心痒,会去尝新;你追求美极致的至死不渝,令我自叹不如;但想小纠正你一下:首先,最简单的保养方法才不会有损健康,均衡饮食+规律运动令人身心舒缓;你不太爱也坚持不了-持续有氧运动,30分钟以上的慢跑,是瘦手臂的王道!而且脸蛋护理程序太多道,未必好,反而令角质层越来越薄,短暂的白嫩又有何用,毛细孔需要自然的呼吸,它害怕当试验品;而且频繁接触几乎都含有化学物质的护肤品,点滴毒素会积累的,一旦身体抵抗力下降,那就如碰倒的塔罗牌……
太刻意关注,会令你神经紧绷,有时无法控制自己,迁怒以人!其实你是个好善良的乖女,对家人对朋友,你都毫无保留,倾尽所有……可人心难测,你又美得有杀伤力,早期的同性缘几乎隔绝,偶尔有个能说话的姐妹,你珍惜不已,可往往令你更痛苦;
至于感情,你都说过:与年纪长的有缘份;其实这样的缘份,是因为你遇到太多变故,捱苦无所,内心漂荡无助;你渴望自己平衡、安定、能决定自己命运;所以你潜意识里,你交往的男友都是你内心的缩影;可惜你爱得失去自我,真的,早期的你更不能没有爱情,爱得全心全意,为爱流的泪成溪了……可却令男人看透你,吃定你!几欲寻短;
现在的你云淡风清了没?应该快了,心智也磨炼熟了,身体虽问题小多,但如懂得回归自然,你真的会达到美的极致……也许正因你心里的这份极致信念,所以你才能如杂草般坚韧,不管如何,都压不垮;一点阳光,露珠就令你更鲜嫩……也许你终究会成香港的传奇……起码在你Fans心中,你已是维纳斯美神……