D1，乘7点50飞机从广州往昆明，10点半左右到，游昆明西山滇池，乘晚上6点40飞机往丽江，宿丽江，夜游丽江古城。
午餐：侨香园云南过桥米线。
晚餐：丽江古城里酒吧街吃小吃
宿：丽江古城望古楼客栈
昆明机场离西山滇池大约半小时车程，离侨香园约5分钟，打的8块可到。侨香园的米线品种很多，我们吃的是十元的套餐，二十元的套餐有小气窝鸡。午餐后就打的去滇池公园，由于我们时间比较紧，还是打的去的，讲价讲到25元，司机勉强答应的，一路还想反口让我们打表，不知算不算底价了。侨香园附近的火车站也有公车可以搭去。滇池公园门票很便宜，学生票8元，里面风景也不错，虽然滇池的水有点黄，但是公园里面的花草树木都很漂亮，一派春天的景色。门口据说有观景单车可以租，我们后来想租都没有了，只能在门口租的。我们在滇池公园玩了大概2个小时，看了滇池的海鸥，樱花林，狂照了n张相片。然后从滇池公园的侧门出去，那边离西山比较近。
上西山可以搭缆车，据说是50一人，我们觉得有点贵没有搭，在滇池公园出去的门口有小面包来揽客能带上西山，我们讲到80一辆车，还包送回机场。西山有四个景点，华亭寺、太华寺、三清阁、龙门，都是分别要门票进去的。我们先去的是龙门，是在停车场坐缆车上的，15/人，也可以走上去，不过比较远，车不能去。缆车是那种开笼式的缆车，挺过瘾的。龙门景区的门票最贵，要30/人，还没有学生票。龙门景区的风景一般，龙门据说是在峭壁上开凿出来的工程，其实也就是一个在墙壁上的门。沿路下山还能经过其它景点，不过我们没有进去，其实门票也不贵，不过在外面看觉得风景一般。最后我们去了华亭寺，我觉得那里挺好的，门票很便宜，学生才3.5元，里面是一个寺院，种了许多漂亮的花，院里的建筑恢弘大气，很漂亮，可以在里面狂照相。
在西山玩了4小时有多，我们赶紧往机场赶，去到机场已经6点10分了。不过可气的是飞机晚点，要到8点才能起飞。在机场白坐一小时吃过饭后就搭飞机去丽江。大约1个半小时就可以到。从丽江机场去丽江古城比较远，可以在古城坐机场bus到总站，那里是丽江新城的一个什么酒店，出来之后打的去5元就可以到古城了。晚上的古城灯火通明，家家户户都挂上了红灯笼，河道的两边也有彩灯装饰，显得非常漂亮，我们一进去就惊叹不已。赶紧去放下行李就往城中心去逛。我们住的地方在半山，能看到古城的全貌，130四个人标间，但上山的时候很累。古城的中心是四方街，那里有各式各样的商铺。商铺里卖的都是纳西的纪念品，也有很多有纳西特色的饰物，衣服等等。酒吧街在四方街的附近，那里的酒吧都是靠着河道的，很有小桥流水的感觉。我们在那里随便挑了一间，吃了丽江点小吃，有鸡豆凉粉，炸鱼，不过那里的东西比较贵。吃的时候还碰上了几个纳西少女和游客对歌，一时人声鼎沸，很热闹。吃完之后我们就回客栈睡觉，顺便订明早的去泸沽湖的车。
Tips：1，昆明能玩的地方不多，世博园又贵又不好玩。石林可以去一下，不过离昆明市区很远。要玩的话要一天。
2，基本上每个客栈都可以帮订车去泸沽湖票，不过最好早点去订，两天来回的车票是100/人，我们要的是去的单程票，60/人，这样可以多住一天，回来的时候在泸沽湖买票就可以了，50/人。行李可以免费寄存在客栈，很方便。
D2，丽江－泸沽湖，乘猪槽船游土司岛，摩梭篝火晚会
早饭：小笼包，丽江粑粑 约5元/人
午饭：坐车定点安排(点菜吃的) 约10元/人
晚饭：摩梭家常小菜，烤羊肉 约60/人
宿：泸沽湖里格村口第一家旅馆（忘了名字）10元/人
早上在丽江古城大风车右边的古城车站乘车到泸沽湖，到泸沽湖的车都是中巴车，凭车票上车的，车票上会写上车牌号，来回的话第二天早上也是乘同一部车回来。从丽江到泸沽湖要8小时的车程，我们早上出发，经过山路十八弯，金沙江等景点，中午开到一个民居处解决午饭，然后下午3点左右进入泸沽湖景区。先去泸沽湖观景台，那里可以看到泸沽湖的全景和女神山的全景。女神山其实是由群山组成的，远看就像一个长头发的女人脸朝上躺在泸沽湖边上。在观景台照了一会相，我们就继续往泸沽湖边开，大概半小时左右可到一个码头，那里可以乘猪槽船去土司岛，30/人。土司岛是泸沽湖上最大的一个小岛，岛上有一个喇嘛寺和几座亭台楼阁，风景还不错，在岛上可以很清楚地看到女神山。乘船的时候有一群海鸥飞来争相吃我们的面包碎，十分好玩。划船的是三个摩梭的阿祖，在摩梭语中，啊祖就是帅哥，啊夏就是美女。他们还为我们献唱了泸沽湖情歌。回到岸上可以选择去落水村或里格村居住，落水村卫生条件比较好，也比较商业化，而且住的地方里湖边都比较远。我们选去了里格村，那里住的都是当地居民开的旅店，重要的是就住在湖边。
去里格的时候挺走运，车上有个四川的帅哥和他老婆租了个导游，诚邀我们当晚一起玩，和一起买烤全羊吃，还愿意共享他们的导游。于是我们就有了个导游，叫什么拉姆，我们就叫她拉导。拉导给我们介绍了泸沽湖摩梭族的来历，走婚的风俗习惯。到了里格村后，我们就住在村口第一家旅馆，那里卫生还不错，我觉得里格村公共卫生间最干净就是这一间了。住也很便宜，普间10/人，公共卫生间，有热水洗澡。村里还有两个旅馆有标间，一个就是在我们住的旁边，标间还有阳台可以看景，另一个就是格若家。不过标间都要60－80/间。晚上可以去参加里格村的篝火晚会，是由当地的居民每家派一个去参加，然后载歌载舞那样的。游客进去要付10元/人。篝火晚会8点半开始，10点结束。玩完之后我们在住的旅馆餐厅和大家一起吃烤羊（我没有去晚会因为拉肚子555）。烤羊我们买的是320一只，我们十多个人一起买的。当晚老板还请我们喝苏俚玛，是摩梭族一种出名的酒，还喝了哐当酒。哐当酒后劲很厉害，又叫壮胆酒，据说是走婚前壮胆喝的。呵呵。当晚我们一边吃，一边玩游戏，还喝酒，拉导还不停地给我们献唱，一直闹到晚上的一点半才回去睡觉，据说摩梭族的夜生活都很丰富，晚上12点才是他们娱乐的真正开始。
Tips：摩梭居民都很淳朴，不过游船、骑马那些讲价也没有用，据说那些收入是公家的。可能住宿吃饭是私人收入还可以讲讲价吧
D3，参观摩梭民居，游草海，参加篝火晚会
早餐：馒头白饭，5元/人，在旅馆吃
午饭：饼干
晚饭：扎西家的套餐，10元/人
住：昨天那间旅馆10/人
第二天早上，我们跟着临时的团友去了参观摩梭传统民居，就是我们住的那家人的家里。摩梭家里都是以女为尊，家里地位最高的就是当家的老祖母，因此祖母房就是最讲究的。祖母房还是少男少女成年仪式举行的地方，并且家里值钱的家当都是藏在祖母的床下面。10点参观完祖母房后，临时团友坐车回丽江，我们就去租车去草海。泸沽湖能玩的地方不多，坐船去一个土司岛就差不多了，村里还能骑马，但是价钱有点高。所以我们决定去泸沽湖的出海口－草海，听说那里景色不错。我们租的是扎西的车，扎西是岛上一个很出名的人物，年轻的时候是超级帅哥，个人的经历也很丰富。我们四个人包他的四驱车来回150元，其实也算比较便宜了。从里格村到草海要2.5小时，途中经过小落水村，大嘴，左所。沿途风光不错，扎西也会不时停下让我们照相。草海位于四川，其实也是一个大湖，不过湖上面长了许多芦苇，现在有很多芦苇都是四川省政府为了发展旅游业而人工种植上去的，但是确导致泸沽湖在雨季的时候涨水涨的很厉害，影响了里格村居民的生活。我们刚到草海的时候觉得景色太一般了，芦苇都是枯黄色的，水也没有泸沽湖漂亮。可是当我们爬上一座小山看全景的时候就觉得草海风景很漂亮，黄黄的草映着蓝绿色的水，中间有条窄窄的水道行船，远处就是绿色的山，伴着蓝天白云非常的美丽。草海的右边有个王妃岛，据说以前土司抢回来的汉人妃子就曾经住在上面。王妃岛那边的水域是没有芦苇的，与泸沽湖的水一样清澈平静。下山后，我们在草海边的码头乘船去王妃岛，25/人。出海后风有点大，船快走到没有草的那边时可以明显看到水的颜色是分曾的。这里的水也很清澈，不过湖面因为风的缘故起了浪，把小船摇得一晃一晃。划了一个多小时，才到了王妃岛。王妃岛上荒无人烟，不过岛上有很多灰色形态多样的树，跟蓝色的湖水相衬显得格外好看。狂影了一堆相下来，我们也玩了接近2小时了。回去由于顺风，我们半小时左右就到岸边了。可怜的扎西等了我们好几个小时，还担心我们的船出事呢。
回到里格村已经是下午的五点多，我们从早上11点开始出发玩了一天都没有吃饭，就在扎西家吃了10元/人的套餐，标准是比人头多一个菜，饭任吃，菜都是家常小菜，记得有个土豆丝饼挺好吃的。完了在泸沽湖边上走了走，晚上8点半去参加篝火晚会。晚会场地可以租摩梭服装，5元/人，我和bf各租了一套，我觉得还挺好看的。然后看啊夏啊租跳舞，他们表演完了我们就可以和他们一起跳了。舞步其实挺简单，都是走两步踢一下，跳到最后有几下要冲向火堆吓了我一跳。舞跳完了，就是游客和当地居民的对歌比赛了。当地居民很厉害，唱歌不仅大声而且什么都会唱，连小薇这么in的歌都唱得似模似样，不过我们最后高歌一曲广州话歌－红日，弄得他们一头雾水，有个佛山来的男生还大声说：“这会你们不会了吧！～”引得我们哈哈大笑。最好笑的是一个喝醉酒的老外，举着酒瓶大唱老鼠爱大米，非常可爱。晚会完了之后，我们就回去睡觉了。
D4，观泸沽湖日出，骑马游里格岛，游落水村，乘车回丽江，游丽江古城
早餐：在摩梭往事吃牛奶麦片，面条和荞麦粑粑，10/人
午餐：乘车定点吃饭10/人
晚餐：丽江新城大排挡点菜10/人
住：茂恒缘客栈，40/标间（洗澡很舒服有按摩式喷头）
早上我们7点多就起床了，等到快8点才看见太阳从远处的山上升起来，不过看到太阳的时候已经是金黄色的了，阳光照在湖面上五光十色的很漂亮。看完日出在湖边上走了走，走到摩梭往事发现里面的装修很特别就进去吃早餐。这里是一个四川来的人开的，由于觉得泸沽湖景色很美于是留下开了酒吧。我们吃了香菇面条，肉片面条，牛奶麦片和荞麦粑粑，觉得除了牛奶麦片外其他都挺好吃。不过这里吃的比当地居民开的要贵一点点。本来还想吃牛蛙但是没有。吃完饭后就骑马到里格岛玩，10元/马。由于我们只想过过骑马瘾，因此我们四个人租了一匹马轮流骑。从里格村走到里格岛也就半小时路程，在里格岛上也是看看另一边的泸沽湖，没有什么特别的。回来之后也快9点半了。由于回丽江的那辆车上的乘客都想去落水村，我们就先去落水村玩。落水完全就是一个旅游景点，虽然村里比里格村要现代化一点点但是完全没有那种淳朴的味道。近湖的地方是在村外，那里完全就是旅游景点了，开了很多商铺，还有很多人牵马在那里等着游客骑马玩，不过还好跟马照相他们都不收钱。不过骑上去就要钱了。落水的景色一般，我觉得还是里格的比较好。
11点左右我们便开车回丽江，途中还是经过那间民居吃饭，回去比较快，6个小时就到了，下午5点左右到丽江古城。我们在古城逛了逛一些出名的景点，像三眼井，木府等。三眼井其实就是一个有三格的井，分开使用比较环保，我们去的那个被污染了，很臭。木府是以前一个土司的府邸，里面其实挺值得玩，风景很漂亮，学生票20/人，里面很大，可以玩很久，所以早点去比较好，因为8点就关门了。从木府可以通到万古楼，那里要分开收门票的。但是我们没有上去，就是因为关门被人赶出来的。
8点从古城出来后我们出去新城吃饭，因为古城吃饭比较贵，都要20－30/人，吃完饭回来我们就在古城狂购物，然后问好价钱租车去虎跳峡。
Tips：1，其实里格村的卫生条件不算太差，我们住的地方卫生间和洗澡的地方都比较干净，洗澡的水也挺好。不过我们去的其他地方，像扎西家，摩梭往事的卫生间就糟糕一些。那里的标间条件也很好，所以我觉得住的话还是住里格村，才能感受那种摩梭的风情。另外去泸沽湖的话3天玩的就比较全了，两天时间有点紧，有点走马观花。
2，租车去虎跳峡都是租私人的小车，在古城有人会上来问要不要租车，去桥头我们问到最便宜的就是150/车（可坐8人的小巴也是），也可以在古城附近坐班车去，18元/人，不过途中不能去其他景点玩。我们后来包了一辆捷达出租车，150元，先拉我们去拉市海，然后去长江第一湾，最后到桥头，从那里我们开始徒步。
D5，游拉市海，长江第一湾，从上虎跳（桥头）开始徒步虎跳峡
早餐：新城大排挡吃包子，约8元/人
午餐：桥头某饭店点菜，约15/人
晚餐：古茶马客栈点餐10元/人
宿：古茶马客栈，15/人
早上8点出发，我们先去吃早饭后就往拉市海赶。拉市海是一个湖边沼泽地，是丽江观鸟的一个地方。在途中我们经过一片油菜花地，下去照了相，到拉市海已经是9点半了。拉市海的门票要20/人我们嫌贵没有进去，就在旁边玩。售票处旁边也是拉市海的湿地，可以看到拉市海，但是可能那里鸟类不多也不能乘船去看鸟。我们在那里玩了一个小时左右开车去长江第一湾。本来应该在石鼓镇看长江第一湾比较好，可是去石鼓镇的路正在修，去不了，于是我们拜托司机开车到能看到第一湾的地方停下。长江第一湾是金沙江的一个大拐出，江边的沙是白色的，江水是浅蓝色的，我们观景的地方还有一片油菜花，景色不错。中午12点到桥头，我们在那里的一家饭馆吃午饭，那里的农家饭菜很新鲜，记得那里有个土鸡挺好吃。进虎跳峡要买门票，30/人，学生没有优惠。但是我们吃饭的时候有人过来说能带我们进去逃门票。我们讲价讲到30元四个人，不过注意讲价的时候不要跑到售票处附近讲，否则容易被人识穿。车把我们带到售票处过一点就停下了，记住问他们要门票否则里面万一查票就会知道是逃票进的。徒步其实就是在爬山，从上虎跳开始走一路上只要注意看路标都不会迷路。中午从桥头出发，经过高路（high way）要走两小时左右才到纳西雅阁(Naxi Family)，我们开始走得慢了点，结果走到3点多才到纳西雅阁，途中经过日出小屋能歇会喝茶。我们在纳西雅阁休息半小时后出发，走了一小时左右开始上28拐。在这之前一直有两个人牵马跟着我们，希望我们体力不支的时候能骑马。我们在上28拐之前已经累的不行了，包有点重，所以就和他们讲价40元两匹马把行李背上去。28拐是一段拐来拐去的上山路，我们用了超过30分钟才上到山顶 ，脚都累的发麻。在山顶上有个看上虎跳的景点，说要收8元一人才能进。不过我们到哪里已经5点半了，帮我们牵马的人收了我们四个10元让我们进去看（不过感觉等他走了应该不要钱）。其实就是在山上看虎跳而已。然后我们就下山，往古茶马客栈赶。由于我们时间已经比较晚，赶不到中途客栈（half way）只能投宿古茶马客栈了（old Tea horse house）。我们到了晚上7点多才赶到，一进门坐了一会天就黑了，真是险。大家都走到脚抽筋，晚饭吃的特别香。幸运的是还可以洗个热水澡，不过大概能洗30分钟，要抓紧时间。晚上在古茶马客栈遇到几个也是下午出发的徒步者，还有个中文讲的很好的老外。大家聊了一会就去睡觉了，明天还要赶路！
Tips：1，我们租车来的师傅叫余子华，手机13013471917，13170783540人好，热情。来的时候教我们唱歌，讲纳西风情和故事给我们听。古城里面天雨流芳的故事是他告诉我们的，说天雨流芳是纳西语读书流芳的意思，就是唯有读书高这样吧，说纳西民族很崇尚知识文化。还有白沙河壁画上八仙女的传说，据说当时画匠思念女儿因此画出了八仙女，本来应是七仙女。我们走的时候漏了水壶在他车上，后来回丽江他还送回来给我们。
2，虎跳峡徒步不是太危险，小心点就可以了，但是山上有时风很大，最好穿风衣。从桥头开始就会有人牵马跟着你到28拐，上了山顶之后你不租马他就回去了，因为之后的路很好走。因此你也不用费口水让他离开，之前我们都铁了心自己爬，一是想挑战，二是骑马实在贵，开始说要60/人。不过后来因为时间有点晚，而且也累，就只好租了马。
3，虎跳峡有几个比较好的地方是可以住宿的，日出小屋（距起点1h）、纳西雅阁Naxi Family（距日出小屋2h），古茶马客栈（距纳西雅阁2.5h），中途客栈half way（距古茶马1.5h），Tina’s(距half way 2h)。大家要算好时间在天黑前赶到住所。还有一点就是在住的地方都有徒步的地图，可以免费拿。
D6，上虎跳－中虎跳，到Tina’s，下谷底游中虎跳，爬天梯。
早餐：5元/人，在客栈
午餐：5元/人炒饭，Tina’s
晚餐：10元/人点餐，Tina’s
早上七点多起来，8点半左右就上路往中虎跳走。结帐的时候老板很好人，114元只收了我们100。我们走了1.5小时左右，10点到half way，中途客栈。这里有闻名的天下第一厕，其实就是厕所的窗外就是山景。休息了一会HB发现手机忘在古茶马了，打电话去叫老板托人送过去Tina’s。 休息过后，我们继续出发，途中见到放羊的山里人，和羊照了两张相。经过龙洞水瀑布，淋的一身湿。我们这天风很大，有时在山上不敢走生怕被吹下山，而且下山的路比较颠，同行有mm穿了比较滑的鞋就很怕会滚下去，所以走得很慢。直到中午12点半才赶到Tina’s. Tina’s 是一个叫Tina的当地人开的一家客栈，客栈挺大，有新旧两栋，我们选住旧的，10元/人，可以来旧这边上卫生间和洗澡，条件不错。吃过饭后就下谷底了。由于我和bf想爬天梯，因为看过功略说最好请导游，于是20元请了个导游。那里请导游按人头算给钱，大概一个人七块（4个以上），我们两个人几乎是硬拉才把那个小伙子拖下水。下谷的路比较陡，因为去天梯有点远，所以我们也走得挺快，几乎有点像跳来跳去那样下去的。经过满天星观井台（说什么江水在阳光照下像满天星，但我没看到），这里要付给张老师家一人10元的过路费，因为下谷底的路是张老师修的，大约45分中可以到谷底。在这里可以近距离看中虎跳的激流，和中虎跳石。冬春的江水都是绿色的的，急流冲到石头上泛起白色的浪。导游说这样的水只是雨季的1/3，不过我们已经觉得非常壮观。爬到石头上照相都感觉风会把人吹到水里。有一段石头很难上，虽然有箭头指示，但是有点像耍杂技似的才能爬上去，这里我们的导游就发挥了很好的作用了！看完中虎跳，我们往天梯走。如果不走天梯的话要原路返回到Tina’s。但我和bf选了爬天梯。一直走经过听涛小居（Sandy’s），这里买上天梯的票，每人10元，包中虎跳石碑的票。如果不去天梯要看中虎跳石碑要5元。经过石碑，再上山走30分钟就道天梯了。天梯分3段，最长的有十多米，大约29级，是几乎90度贴在石壁上，是第二段。不过梯子外面有个像笼子的罩住，有点保护作用吧。我在爬第一段的时候有点紧张，不过还好没有太害怕。上最长那段的时候就很怕，不过导游把绳子栓在我腰上，这样使我安心了一点。不过上到中间有点脚软，最后还是很安全地上去了。最后一段也是很短，有了前面的经验就不害怕了。爬完天梯感觉很爽啊，呵呵。过了天梯还上了一段像小28拐的山路才上了公路。公路一直走就能走回Tina’s了。晚上有从古茶马过来的人送回手机（真是民风淳朴！呵呵），和在古茶马遇到的两个朋友一起吃晚饭吹了半天水，便开始考虑第二天的行程。当时我们很想去梅里雪山，但是之前一直听说雪山封路了，进去的人出不来有点怕。在Tina’s 有游客说前天有人出来了，于是马上打听，Tina帮我们联系了个师傅说可以去，再三思量还是去了。于是包车的康师傅便连夜从香格里拉赶来Tina’s准备带我们去。我们跟他商量好的价钱是1200三天，包括他从香格里拉来中虎的气油钱和玩的过程中司机的吃住，租的是三菱的四驱车。
Tips：1，时间很充裕，可以走完整个虎跳峡。下虎跳没什么好看，有个核桃园门票要30。摆渡金沙江到大具后有车回丽江，途中可在牦牛坪下，这样可以逃120元的玉龙雪山门票。
2，不想徒步的话可以考虑只去中虎跳。下谷底的路在Tina餐厅的后面，自己下也行。遇到的老外也爬了天梯，而且没有请导游，真是佩服。不过如果有些路的确难走而且挺危险的，请个导游会安心很多。我们的导游叫任春才，手机是13988772745，人好，在tina那里请的，是山里的居民。
3，Tina很好人，有什么事情可以问她。感觉她介绍的司机很实在，没有骗钱，人也比较好。租车的师傅叫康建明，香格里拉的藏民。手机13087426139，车技好，人老实。
D7， 中虎跳往香格里拉，奔子栏，白马雪山，飞来寺
早饭：Tina’s，10元一人，较丰盛
午饭: 奔子栏餐馆，10元/人
晚饭: 德钦镇大理餐馆。5元/人
住：飞来寺梅里客栈 10元/人
早上九点吃早饭，吃了个牛奶麦片，挺好吃，麦片不是那种速食的，不过挺贵要6元。然后就出发往香格里拉。一路听着藏民的歌曲很有感觉，而且周围看到的都是雪景很爽。到了中午11点到了香格里拉市区，准备了干粮以防困在雪山上。然后开去奔子栏。途中经过伊拉草原和纳帕海，可以看到全景，那是已经被白雪覆盖了。然后还经过一个景点，挺漂亮的，黄色土地和远处的房子相应成趣。再开就能看到松赞林寺，远看真的有点像布达拉宫。中午2点开到奔子栏，在那里一个餐馆吃了午饭。肉15一个，菜5元一个。记得有个牦牛肉挺好吃。然后就开往白马雪上。雪山上的路已经融了许多雪，路不是很危险。不过开到下午4点左右山上有点塞车。来的车和去的车堵在一块了。在雪山上弄到7点半才到了山顶，下山时天已经黑了。虽然有点害怕，可是还好没有太大危险。到了晚上9点半在山上看到德钦市全景居然像一个跳舞的人形。可惜没拍下来。我们一直到了晚上10点半才吃的饭，吃完后就开去飞来寺，那里是梅里雪山的一个观景点。我们晚上住在飞来寺梅里客栈，藏民开的客栈。卫生间挺干净，不过不能洗澡因为天气太冷了而且刷牙洗脸要问主人拿泉水，没有自来水。晚上还下了小雪。睡的时候有电热毯还挺舒服。
D8：早观梅里雪山，游明永冰川。
早餐：面条，5元/人，梅里客栈
午餐：自备干粮
晚餐：明永冰川山下一餐馆
早上7点半起床，不过雾很大，看到雪山，只看到了一点山腰。9点半康师傅送我们到明永冰川。明永冰川是梅里雪山下的一段，很多藏民去朝圣。门票60，学生半价。上冰川的路不好走，雪地很滑。一路上景色也不错，树上到处披了雪很漂亮。我们走了4个小时到太子庙，太子庙后面有块雪地，后面就是冰川。由于雪很厚，都到膝盖了，我们没有走到观景台，就在太子庙走过点看了冰川。感觉冰川像黑白的水墨画。然后我们在雪地上玩了一会，就开始回去了。因为上了时间比较久，我们下去走得很快，一个多小时便下到停车场了。在停车场附近的一家餐馆吃了晚饭便回到梅里客栈。晚上想起今天是元宵节，便在住处买了包糯米我们四个包汤丸。问主人要了点白糖和烧肉，我们做了两种汤丸，味道还不错。然后我们去看了飞来寺的村民跳舞。当晚有藏民聚在一块跳舞闹元宵，挺热闹的，不过看到我们这些外人大家都很好奇，弄得我们很害怕，于是逗留了一会就走了。
D9： 早观梅里雪山，回香格里拉
早餐：5元/人，烙饼，藏式油条，酥油茶
午餐：饼干
晚餐：奔子栏餐馆
宿：奶子河马店20元/人
早上还是7点起来看雪山，今天天气好了点，不过在8点前雾还是遮住了雪山。不过雪山露出来的山腰让我们看到了“金腰”，传说梅里雪山金顶壮丽无比，今天看到金腰也算运气不错了。8点过后云开始散了，吃过早餐后，我们看到梅里雪山的神女峰首先露出来了！梅里雪山有5个主要的峰，从左至右为神女峰、五指峰、将军峰、卡瓦博格峰（主峰，又名太子峰），和金刚峰。我们等到9点半，除了主峰和金刚峰，已经全部都露出来了。我们决定往梅里十三塔观景台去看雪山。开车开了半小时到达观景台，那时天气非常好，五个峰除了五指峰被遮了一点点已经全部露了出来。雪白的圣山在蓝天的衬托下显得很晶莹剔透，山下散落的村庄与雪山构成完美的画卷，真是谋杀不少胶卷。我们不停地拍照，刚好遇到两个摄影发烧友跟我们同车回去，又教了我们不少技巧，正好派上了用场。一直拍到12点我们才罢休，这才依依不舍地离开了梅里雪山。能看到雪山是一件挺幸运的事情，当地人说我们是农历新年后第一批能看到雪山的游客，真是神的恩赐。回去的路上比来的时候好走了很多，我们在白马雪山主峰那里也照了些相。到了奔子栏已经是下午4点多了。两位摄影的老大哥人很好请了我们吃饭，还吃了好吃的牦牛肉。经过伊拉草原纳帕海那里已经是6点多，天山的云彩被映成了红色，远处有座雪山的山顶也是橙红色的，十分漂亮。晚上七点多到奶子河马店，我们本来想住青年旅馆，但比较贵，6人间都要25/人。后来两位大哥推荐我们住奶子河马店，才20/人，两人间的。公共洗手间卫生挺干净，热水也充足。休整了一下我们晚上到了康师傅家作客。康师傅家离奶子河马店很近，是典型的藏民家庭，装修很漂亮，家里有神坛奉神灵还挂了藏民八宝图。康师傅的妻子自己做的糕点和酥油茶味道好极了，我们又是吃又是玩到了9点半才离开回住的地方。
D10, 参观松赞林寺，下午坐车回丽江，夜逛丽江古城
早餐：奶子河马店吃藏民早点，5元/人
午餐：香格里拉市区市场一牦牛饭店，15/人
晚餐：丽江新城大排档吃米粉，10元/人
宿：木瓜客栈，40/标间
早上八点起来吃早饭，也是吃饼和酥油茶。不过酥油茶比康师傅家的难喝。由于香格里拉很干燥，听藏民说多喝酥油茶有保湿功效，我们都狂喝好几杯。奶子河马店的装修很有藏民特色，我们都对那些杯碗很好奇。玩到9点半才开始出发去松赞林寺。从奶子河马店去松赞林寺很方便，出门拦3路车就可以了，1元/人坐到总站就是。松赞林寺门票20，学生半价。听说最好请导游怕里面有禁忌不小心犯了。不过在寺里请有点贵，要50，正在犹豫时看到有个军官带了个本地导游，我们便上前恳求带我们一起，那个导游很爽快答应了，真是太好人了。松赞林寺是当地最大最宏伟的寺院，有着百年的历史，地位很高。从主殿的金顶就可以看出来。我们一路走一路听了很多关于这个寺院的来历还有故事。松赞林寺的殿很多，里面的壁画据说都是以前留下来的，因此都不能拍照。信徒们摸着墙壁的经文，口中念念有词地叨念，非常地虔诚，连我们都能感觉殿内神圣的气氛。我们沿途由低走向高参观，大概游览了2个多小时。出来的时候在对面的集市买了些饰物。这里的饰物比丽江古城的好看，也便宜，耳环才8元一双，都是藏银和真石头做的。买完回来看到松赞林寺门口有藏族姑娘抱着绵羊和游客照相，我们给了她们十元照了些相，其中有个小姑娘几岁大很可爱的。之后我们就乘车回马店。从马店结帐出来，走到市区街上约6分钟，街上挺繁华，也有不少专卖店。记得康师傅说生活是好了，可是外来文化把藏区文化也侵蚀了，真是不知是福是祸。我们走到青年旅馆那个路口的前一个路口左拐，有个市集，那里有间专吃牦牛肉的饭馆，就在那里吃了午饭。水煮牦牛肉很好吃，是水煮牛腩没有辣的，非常可口。我们还吃了当地一些小吃，凉粉和炸土豆。吃完饭，我们打的（在市区打的都不跳表）到香格里拉汽车客运站坐班车回丽江，38元/人。坐车约5小时，下午6点多回到丽江，在丽江新城路边的一个饭店吃完饭后回古城，找了找后决定到木瓜客栈住。那里房间很好，卫生也好，而且离逛街的地方很近。放下行李，就奔去逛街了。古城里商铺很多，东西稀奇古怪琳琅满目。我们已经逛了好几遍了还是没有看够。最好还是逛到快12点了才回去。晚上在客栈可以租单车，30元四部车。
Tips：春夏秋去香格里拉还可以去碧塔海，属都湖，那里都很漂亮。不过我们冬天去那里都积雪了，没有花没有草，因为我们就决定不去。另外白水台一线也挺好玩，时间允许的话可以去白水台。在虎跳峡去香格里拉的旧路会经过。白水台是纳西文化的起源地，风景不错。
D11: 骑车去丽江黑龙潭看日出，游束河古镇，乘车往大理
早餐：牛奶饼干
午餐：大理餐馆饵块，大理米线8元/人
晚餐：面包牛奶5元/人
消夜：大理城烧烤6元/人
住：大理唐朝客栈50/标间
早上我们六点多就起了床，吃了早餐就骑车去黑龙潭公园。黑龙谭公园很近，骑车5分钟就到了。去到公园7点左右，天有点亮了，放好车马上开始爬山，爬了将近一小时上到山顶，刚好看到太阳升上来。不过雾有点大，看不清远处的玉龙雪山。看完日出后休息了片刻才下山。公园里内有个五风楼很有名，在一个小院子里面。参观出来后租了两套少数民族服装来拍照，讲价10元一套，狠拍了1个小时才罢休。公园内还有一个湖，天气晴朗时能看到玉龙雪山倒影，不过我们当时没有看到。出去后往束河古镇方向走，经过一间大理饭店，吃了些面食便走了。木瓜客栈的老板给了我们去束河一张地图据说可以逃门票，我们在半路上找不到方向问了人，结果最后跑到要收钱的正门去了，老板最后教的说住在什么客栈也可以逃过买票，不过这招也给某人忘掉之后我们只好买了半价15元的学生票进去。一进去是一个新建的仿古城，据说是张艺谋拍电影的地方，房子很新，没什么感觉。一直走到后面才发现真正的古城，不过房子都非常破旧。那边的风景不错，晒谷场，青龙桥都很古朴。经过的一些民居客栈也很古色古乡，门前的流水跟丽江古城的小桥流水很相像。经过一间店子买的什么山乌梅汤很吸引，但五元只有小小一杯，味道不错但太坑人了！再往下走到九龙潭，潭水也很清澈。本来我们想去看旧宅，但是按地图走怎么都找不到。玩到下午四点，我们便回古城了，经过红太阳广场买了5点45到大理的车，35元/人，不含保险（本来应该是38，因为我们那个车是大理开过来要开回去的中巴，就便宜了几块）。回木瓜还了车拿了行李，我们就乘车开往大理了。丽江到大理大约4小时车，晚上司机开得快点，9点半就把我们送到大理古城。不过大理古城晚上比较冷清，也不像丽江古城那样全部是商铺，里面很多都是民居。我们只好走到洋人街去住。洋人街是大理古城的酒吧街，里面的酒吧都开到晚上2点。可能由于比较旺，我们住的地方50一标间都是最便宜的了。很多人住的四季客栈我们没找到，时间又比较晚了，只好住酒吧街上的唐朝客栈，50/标间（也有人说带我们住民居20/床，不过当时去觉得周围黑黑的，也就没有去）。晚上在酒吧街逛逛，吃了路边的烧烤，有个什么烤乳扇是小吃，不过味道有点怪。其他街上的商铺全部都关了，我们很早就回去睡了。
Tips： 大理古城住的地方没有丽江古城多，而且晚上除了酒吧街都不旺，因此决定住处的时候一定要多看资料，我们都没有看过功略临时决定去大理，因为想免去从丽江回昆明11小时的劳顿，因此当时比较一头雾水，住的地方应该偏贵了。
D12：早上游古城，中午坐车返昆明，夜机返广州
早餐：大理小吃4元/人：大理凉粉，饵块
午餐：餐馆点菜，吃特色菜如青蛙皮（藻类），海菜，大理鱼头，还有一种什么大理海草
晚餐：侨香园旁边一家饭馆吃过桥米线，烧烤，15元/人
早上8点半起床，收拾好后准备到古城逛逛。由于弄晚了没有在洋人街吃早餐（本来想吃15元那种套餐，好像不错），只好在街上买了点小吃当早饭。早上城内商铺开了很多，放着有点像仙剑的歌，弄得很有在玩RPG时行走江湖那种feel，经过五华楼再往前走就是城门了。这个城门很古朴，墙上刻了“大理”两个字，城门的左边可以看到大理著名的三塔，还有桃花。我们在城门外租了白族服装，穿上挺好看的，15元/4套。又狂照一轮已经到了中午11点半，我们订了1点半的车回昆明，只好回去了。回去的路上在商铺买了几个少数民族娃娃，在一间大理传统餐馆吃了午饭。有个青蛙皮是藻类，样子和味道都有点像真的青蛙皮很搞笑。1点半我们坐古城的小巴把我们送到下关酒店乘沃沃返昆明，103/人（据说坐车到下关客运站有普通返昆明的车应该便宜些，不过我们赶飞机就省得麻烦所以在住的地方就定好车票回去）。离开的时候司机告诉我们，大理是风花雪月之地，上关风，下关花，苍山雪，洱海月。路上我们远远地看到苍山洱海，希望下次再有机会能来玩。从大理到昆明路途遥远，7个小时的车程。我们9点到了昆明，打的去机场办好登机手续后，大家很想再去侨香园吃顿好的，于是又打的去，谁知去到侨香园居然关门了，我们只好在旁边的一间小店吃了晚饭，回到机场后飞机还有几分钟就起飞了，带着几分遗憾，我们乘晚上10点10分的飞机返广州。
Tips：如果乘飞机走的话可以在昆明买鲜花带回家，昆明的鲜花特别漂亮，我们在飞机上看到几个手捧玫瑰的女孩子都快羡慕死了，可惜我们时间不够啊！！
总的来说，这次云南之旅见闻不少，也认识了几个朋友。读万卷书不如行万里路真是至理名言，不同的地方有不同的感受，也带来不一样的震撼。云南是一生中必定要来一次的地方，因为她的美丽，多姿，奇特都是令人心驰神往，回味无穷的。这里的自助游已经是很成熟的路线，无论交通住宿都是非常方便，资讯也很发达，而且费用不高。这次我们来回双飞，基本上都是租车，总费用大概就是每人3000（来回机票1500）。购物的话因人而异，我大概买了300块左右的东西，感觉物价比广州便宜。值得一提的是这里的人也算比较热情纯朴，我们一路上遇到的人都很诚实。之所以推荐这里的自助是因为这里的每一个地方都值得去细细品味，所以在定行程的时候给自己留充分的时间去感受，尤其是梅里和泸沽湖，非常值得去的，你会惊叹世界上还有这么美丽神奇的地方。
