一直认为西藏是整个中国旅游的终极目标，是最神圣的、最神秘的、最艰辛的、也是最具魅力的。
多年以来，去西藏旅游一直是内心深处的一个想法，好像从来没有准备去实施，随着青藏铁路的开通，这个萌芽般的想法一下子被提到了日程上来了，因为相信随着交通的便利，进入的艰难性被突破，那么最神圣的地方将逐渐开放而不再如此神秘了。
于是，在青藏铁路开通整一个月时，我们去了西藏。
但是，第一个打击就是火车卧铺票一票难求！不得不改变行程，先飞拉萨，倒回来再乘火车了，失去了逐渐适应高原的最佳机会。
经成都转拉萨，上午8点的航班，由于延误，一直到下午5点才到拉萨，一天奔波的疲劳被拉萨贡嘎机场的感觉给抹除了，天空是如此的蓝，云彩是如此的近。
但是，高原反应还是袭击了大多数人，一般4~6小时后，不少人都有头痛、胸闷、气喘等不适。同行的更有一个小朋友半夜出现了呕吐症状，叫医生打针才有所缓解，但第二天到林芝的路上，在巴松错还是有乏力、不适出现，需要吸氧了。
我们住在雅鲁藏布大酒店，在拉萨市的东郊，虽地处有些偏，但整个酒店据说是拉萨市最奢侈的，这不单体现在价格上，（标房要900多），在整个酒店的装饰上，无处不见藏式经典，有壁画，有古董，有文物，甚至还有坛城模型，从大堂到餐厅，从走廊到酒吧，无处不体现着“可以居住的博物馆”这个理念。房间很舒适，很干净，具备了五星的硬件。个人感觉服务还是不错的，服务生都着藏式服装，感觉挺好的。第一天入住时，晚上还有医生会来巡视你，如果有需要的可以随时叫他。酒店的一楼有个藏式酒吧，可以躺着喝酥油茶，看书，试了一次，很惬意！酒店二楼有网吧，20元一个小时，但位置很少。五楼有个酒吧，座位比较宽敞，可以打牌聊天，很不错，而且消费不贵。酒店还有西餐厅，卡拉OK等，设施比较完全，可惜没有游泳池，但就算有，一般也不敢轻易在海拔3600米的拉萨游泳吧！
第二天，去了林芝，走的是川藏公路，经过米拉山口，海拔5000多，但停留较短，没有什么反应，之后去到了巴松错，很美，以前忘记在那个航班看过一本杂志介绍巴松错的，感觉像世外桃源，或者是天上的寺庙，现在居然到达了！只是之前湖中的岛没有架浮桥，不过现在到岛上就方便了。岛上有个寺庙，最大的特色是庙门口有生殖器崇拜的图腾。在浮桥上拍摄的照片非常美。到达林芝已是天黑了，西藏的天黑一般要到北京时间9点左右。住到福建宾馆，虽然很大，但是比较旧，可已经是当地最好的了。
第三天就是返回，去参观了柏树王，没什么好看到，倒是周围的景色比较美。西藏旅游的一个特色就是路途上去方便，一般都是找一个路边稍能隐蔽一下的地方，就地解决的，男女一样，习惯后感觉很好，与自然接触，而不需要去非常污浊的当地的厕所而且要一块钱一次。
第四天，在拉萨市区参观，上午去了八角街，天气有些阴雨，所以有些凉，整个八角街，都是围绕着大昭寺，感觉没有什么非常特色的东西，好像绝大多数都是从义乌小商品市场批发的，所以我没买什么东西。八角街边有个德克士炸鸡店，同行的美国小朋友非常喜欢，因为团菜都不喜欢，西藏没有肯德鸡、麦当劳、必胜客之类的，所以德克士已经很受欢迎了，我觉得关键的是它的厕所行干净。下午去了布达拉宫，门票100,据说非常难买，进入要安检，跟乘飞机一样的。
布达拉宫，非常之雄伟，是整个拉萨乃至西藏的标志性景点，的确非常雄伟，这种感觉不同于天安门广场和故宫，因为站在布达拉宫广场看，真的有些在天安门的感觉，但是眼前居然是在一座山上巍然耸立的举世无双的景点建筑，之感受无法用语言来表达，所以感觉一辈子是应该来一次，看看伟大的布达拉宫的，不比长城差！
整个布达拉宫内参观只能逗留1个小时，从进入宫殿开始算。在进入之前，一定要去上个厕所，因为那里可以体会到飞流直下三千尺的感觉，太酷啦！只是气味实在不好闻。
布达拉宫内神奇的东西可太多了，真是时间和脑容量太少，而且人非常多，实在不能真真切切的看清楚。回过来想，木质的楼梯每天无时不刻的被这么多人踩，真的很心疼喔，应该限制，或者有一天禁止参观，保养一段时间，但如此精妙的人类奇迹不能让大众欣赏，也实在比较可惜。关于布达拉宫与达赖喇嘛，藏传佛教等的一些事宜不是在此讨论的，因为实在是太博大精深了。
说到这里，就不得不提我们的导游，一个四川的女士，进藏已经6年了，对西藏和藏传佛教有着特殊的感情，在见到大昭寺释迦牟尼12岁等生像时，我分明感受到她对此尊佛像的崇拜，因为她的眼眶湿润了。大昭寺的金顶是开放的，感觉很美，可以远眺布达拉宫，俯瞰八角街广场，值得逗留。
第五天，去了日喀则，一路上，雅鲁藏布江美丽的峡谷伴随着我们，这个雄伟的峡谷，是举世瞩目的，无需在这里描写，因为觉得文字无法表述。
先是到了羊卓用错，可惜现在在修路，只能在山口眺望羊湖了，还是很美的，途中还可以看到骑自行车的勇敢者，据说是准备骑到尼泊尔去的。所以这是走的中尼公路，去珠峰就是走这条路的，所以感觉有些神圣。导游也不断地在渲染，阿里的天空比拉萨蓝10倍，珠峰大本营绝对有各色人等的吹牛者等等。思绪也随着想象去了阿里，去了珠峰大本营。一路上，导游津津乐道的补充了昨日在布达拉宫没有时间讲完的内容，达赖喇嘛的历史功绩，藏传佛教的神秘与伟大，我还补充问了感兴趣的活佛转世制度，我们的导游专业知识很丰富，我个人比较喜欢她的，而且她很与众不同，她甚至会把去购买藏药的回扣比例都告诉我们，所以建立了信任。
不知不觉就到达了班禅大师的行宫――扎什伦布寺。位于日喀则市郊，给我第一感觉和甘南地拉卜楞寺有一些相象，两者都是藏传佛教黄教六大寺庙之一。在扎什伦布寺可以看到班禅大师的灵塔，导游还讲了灵塔内肉身制作的过程，听的很悬。
日喀则的山东大厦有9层楼，据说是大世界吉尼斯记录世界上海拔最高的城市最高建筑，我们就住到了9楼。但整个宾馆设施比较陈旧，洗澡水比较小。
第六天，回拉萨，时间比较充裕，先去了藏民家访，导游让我们在路上随便挑一个看中的村庄，她就下车去交涉，结果我们自然的选了一家在公路边的人家，付一点钱，参观了老的家，比较黑暗陈旧，然后去了新的家，还没有完全装修完，晒台和窗台上还来不及摆上花盆，这一路上，可以看到很多人家都会摆色彩非常鲜艳的花在窗台，晒台上的，藏族人民对色彩的把握真是……
我们去购买了藏药，在拉萨市内，传统的听了介绍，主办方会邀请一批藏医来免费为您看病，是通过手诊来进行诊断治疗的。这些医生名头都很大，有某医院的副院长、有教授，给我看的是号称十世班禅额尔德尼唯一一位俗家弟子的年轻人，虽然本人也是学医的，但出于尊敬和抱有一定的怀疑态度，我并没有说，只是让他看，觉得这其中还是有一些猫腻的。建议大家大可不必听，如果你身体感觉健康的话。他们会让你买成药，因为成药利润比较大。我觉得购买一些藏药还是可以的，虫草、藏红花、贝母等都不错，而且据说价格还不算太贵。然后去了布达拉宫边的一个商店，一楼可以购买天珠、藏刀等，价格离谱。二楼可以购买唐卡，非常美丽的唐卡，都是喇嘛画的，背面有签名，大小不一，色彩及其丰富，据说购买唐卡应该是第一眼看中的，或许可以遇到你的本尊。我朋友看中的有释迦牟尼佛，十轮坛城图，男女双修佛，我看中的是六道轮回图，可是太贵了，最后还是挑了一副释迦牟尼佛的坛城图，400还到280,还是导游跟经理使劲还的价呢！
第七天去了纳木错，走的是青藏公路。伴随的就是青藏铁路了，可以看到路基、铁轨和隧道，可惜没有看到火车经过。到纳木错，非常美，蓝天、白云、草原、牛羊，只可惜当地的牧民不怎么好，似乎太功利了，拍照要钱也就算了，连远远地拍牛羊也要收钱，强盗。
到了纳木错景区，需要爬一座小山，可以选择骑马，但当地人管理实在不好，这些马夫互相抢客、彼此抬高价格等随处可见。最可气的是他们的死缠烂打，一直跟着你不放，而且汉语又差，实在太不爽了。但是纳木错还是非常美的，远处的雪山轻吻着白云，日光下的湖水波光粼粼，真的美极了。
湖边一如既往的有骑牦牛拍照的，建议如果不拍就离地远远的，因为如果背他们认为你是揩油和他们的宝贝牛一起拍照，那就比较麻烦了，虽然是钱的问题但会扰乱你旅行的心情。
回去的路上经过羊八井地热景区，就看了一个池子，冒着热气，还品尝了地热蒸熟的鸡蛋，味道还不错，可与日本大涌谷的一比。晚餐安排了藏餐，是在一个疯牛餐厅吃的，有很多团队，还有外国人，是自助的，有中式和藏式，但是实在不敢恭维。席间还有民族歌舞表演，没有兴趣。
第八天一早就赶火车去了，告别了拉萨，在拉萨火车站拍集体照留念。
一路上看风景，火车的硬件设施不错，据说集中了最先进的科技，有一个残疾人厕所给我留下了比较深刻的印象，因为非常之大，可以4个人打牌了。
坐在青藏线，看着7月的中国国家地理杂志，感觉很好。
但是青藏线不怎么停车，而且一些小站卧铺就根本不开门的，因为车厢是供氧的。路经可可西里，几乎所有的人都瞪大了眼看藏羚羊，乃至一看到远处4条腿甚至会动的就草木皆兵的叫起“藏羚羊”来了。晚上到餐车用餐需要提前预订的，300元一桌，大概有6菜1汤，味道还过得去。餐车的玻璃窗很大，看风景不错。
夜里12点到格尔木站，但我已经睡着了。
第九天中午12点到达西宁。故地重游，下午去了塔尔寺，宗喀巴大师的出生地，也是黄教六大寺庙之一。感觉不错，尤其是从西藏回来，一路的藏传佛教渲染，已经有些信了。
第十天，去青海湖，和一年前不同，或许是因为有了西藏的蓝天白云，这次的青海湖风光远比不上纳木错了，或许鸟岛地区还可以。晚上就经西安回上海啦。
西藏，的确名不虚传！
身体下地狱、眼睛上天堂！
