去之前在网上比较了很多资料，所以一切都还很顺利。最后当然我也愿意把8月十天旅行的一点点心得和经验与大家一起分享。也许，哪一天会对各位有用。
全部的游记我已贴在敦煌的景区里了“8月敦煌/甘南/青海10日游”，
http://www.ctrip.com/Community/ItineraryWri/ShowWriting.asp?writing=928106
此次是甘南的部分，愿与大家一起分享。
（二）、兰州—夏河—郎木寺—夏河—兰州
★ 兰州 1、交通：
从敦煌到兰州车次非常多，特别是敦煌火车站开通后无须再去柳园站了，我们这次就坐到了首发车（N916车次：15.02—7.30），普快大概16小时左右。但是事先要预定火车票，也可以交给联系的旅行社，他们一般每张票收30元手续费。
兰州是西部的中转站，从那里出发都非常方便！除了火车站之外有汽车南站、东站、西站等，东站就在火车站附近，去往周边其他省市；南站则开往兰州南面各城市，算是比较方便。
市内打车一般6元起步，大概10多元可以从火车站到汽车南站等。
2、行程：
网上对兰州的住宿评价比较差，我们也时间正好不打算在兰州停留，所以半天时间逛兰州市时间刚刚好。
早上可以选择清真面馆等，比较便宜，但是我们不大吃的惯，味道很重。如果半天时间停留兰州，可以主要以黄河旁边的市内景观为主。先到中山桥附近逛逛街景，看看黄河水，或者在公园喝喝早茶，旁边是母亲河也别有情趣。
到了中山桥，会有很多拉客要你坐羊皮筏子之类的，可以试试，但是要还价。我们四个人80元先乘快艇到黄河母亲像那边，然后羊皮筏子回来。觉得还挺惬意！
3、饮食及其他：
兰州拉面是一定要尝的，但是要选好一些的。我们路过但没有进去的马师傅牛肉面听说不错，店面也很大而且干净。金鼎在网上评价满高，尝了之后还算不错，但没有网友们说的惊喜和佩服！
兰州市貌不是很好，公交车比较混乱，但在市中心有许多大商场，算是不负西部大城市的盛名！特产方面百合干据说很好，我们也在超市里买了，还没有尝过味道，不知道是不是名副其实。
4、价格：
火车票（敦煌—兰州）硬卧下铺：164+30=194元
兰州快艇+羊皮筏子：80/4=20元
吃饭+交通等：35元
合计：249元
★ 甘南夏河 1、交通：
每天从兰州去甘南夏河的长途车有早上两班（7.30/8.30）和下午一班，还算方便。一到南站就有人拉客，负责去夏河的车下午2点发车，他们会等买票的人来齐了再开，其中那个拉客的索南（13893916067 / 13038733944）非常热情，一路上还解答了我很多问题。
车程大约5小时左右，路况还好，风景也不错。但是如果明年去可能只要三小时了，因为有路在修，大概明年就通车了。
夏河很小，TAXI的话无论到那里都是一人1元，摩的的话一人5角。很方便。
2、行程：
在夏河要充分停留，两天是要的。很多老外背包客都要住上好久呢。晚上到夏河的话可以逛街，马路只有笔直的一条街道，很干净，卖的一些藏式首饰也很特别，但是一定要还价，因为东西都不便宜。
第二天要早起去听拉卜楞寺的早课，然后花上半天在那里，寺院非常大。如果去听早课的话可以省去35元的门票钱，因为时间早，6.30左右，一般还没开始售票呢。
下午可以选择去贡唐宝塔参观，塔顶可俯瞰拉卜楞全景，而且可以拍照，所以花10元值得一看。也可以选择包车去桑科草原或者甘加等地。我们是选择包车前往郎木寺正好路过桑科草原和尕海。桑科草原在网上的评价各不相同，我们去过之后觉得还是值得一去的，因为它属于夏季草原，8月左右正是草原风光最好的时候，如果时间允许，还可以在草原上骑马驰骋一番。尕海虽然口碑很好，但真正去的人很少，如果去郎木寺的话包车路线正好，否则太远了。海虽然小，但是一到甘南靠近四川的地方真正美丽的风光就和兰州那里全然不同了。
3、包车：
如果想看更好的风景，包车最好，可以随时停下，但是路线一定要选好，必须说明是桑科大草原，不能只走在草原边上，这样风景是完全不同的，一般到大草原从夏河走也要2小时左右车程。
价格要认真谈，一般从夏河到郎木寺比从郎木寺包车回夏河便宜，但也在300--400左右，我们四人夏利车一行350元到郎木寺。看到了很漂亮的景色！
4、住宿和饮食：
因为我们的标准是希望住的好一些，所以选择了06年新开的宝马宾馆（http://www.labranghotel.com/jj.htm）（0941-7121078），或者可以直接找高老板（13519425099），算是当地非常好的宾馆了。一个标间谈好价格后是120—130元一晚，藏族风格的装饰很漂亮。特别是半露天餐厅很有味道，值得推荐。宾馆大堂可以上网，5元一小时。正好可以传些照片，写写MAIL什么；也有邮箱，可以寄明信片。
如果只要求普通间的话，当地很多，大约30—50元一间左右就可以了。
吃的有部分是以西式风格为主，因为国外旅客很多；还有主要是藏族饮食，我们不大吃的惯。价格有些并不便宜，所以要计算好。一餐如果在店里吃的话50元左右（3—4人）。
5、 小贴士：
甘南即使在8月气温也不高，很舒服。特别是早晚很凉，要穿外套，否则很容易感冒。那里虽然稍稍有些海拔，但没有关系，不会有什么反映，一般不需要吃药的。
还有可以带点糖果或者文具给当地的小朋友或者小喇嘛，会给自己带来很多方便，我们这次就买了些棒棒糖，满有用的！
如果要买礼品带回去给给朋友，夏河是最好的选择，因为东西最有特色，可以买一些。
6、 价格：
兰州到夏河车票：44.5元
包车去郎木寺：350/4=87.5元
贡唐宝塔：10元
住宿：（120+130）/2=125元（两晚，后一天谈下10元一间）
吃饭等：57元
合计：324元
★ 甘南郎木寺 在这里没有什么发言权，因为只停留了一个晚上加一个上午的时间。
1、 住宿和饮食：
我们住的是网上推荐的秀峰家庭旅馆，马老板（13893918924）人很好，全家人经营的旅馆比较干净。我们四人间一晚是30元一人。
在宾馆斜对面有一家青年旅舍，住的不太好，但是有个餐厅还算有些特色，可以去。那家炙手可热的LISA餐厅我们去吃了早饭，对中国人不太热情，但是苹果派确实不错！
2、 行程：
郎木寺在四川和甘肃交界处，两边各一个，甘肃这里的是寺院有特色，还有向游客开放的天葬台；四川那边的景色听说更好。
天葬不是天天有，有的话早晨寺内会有青烟升起；看完天葬要转经为死者祈祷。我们去的那天没有天葬，但是也去往天葬台边，走小路大约40分钟肯定可以到。天葬台海拔有4400，但问题不大，因为我们是步行上去，逐渐升高的。
3、 回程：
回夏河的车一天一班（好象是下午2点），不是很方便；可以从合作转车。但是也可以找包车来郎木寺的拉客拼车。马老板很好，帮我们联系了便车。一人40-50元。
4、 价格：
郎木寺门票：16元
搭车回夏河：40元
住宿：30元
吃饭等：25元
合计：111元
