云南自助游攻略
首先感谢各位网友的攻略，在出发前一个月内陆续拜读了很多攻略和游记，积累了很多经验和十分有用的信息，回到上海后觉得我也应该为大家做点什么，以下是我第一次写的攻略，也有一部分是整理广大网友的资料而成，也希望能对即将成行的各位有用。
云南各地海拔： 昆明1900米 大理2000米 丽江2300米 香格里拉3500米德钦飞来寺3500米 白马雪山4200米
行程表：
D1：到达昆明前往南窖后坐当晚19：30的长途（186元）直达香格里拉，车程12-14小时，痛苦不堪！
D2：洗漱，上午松赞干布寺（30元），下午普打猎国家公园（190元），包车（150元）（住香格里拉100元）
D3：香格里拉到虎跳峡班车（25元）游虎跳峡（60元）包车（60元），虎跳峡到丽江班车（20元）
晚上泡吧50或,休息或,20：00宣科纳西古乐100（住丽江80元)
D4：上午8：30拉市海骑马+划船150，下午束河古镇（住丽江80元），晚上望古楼附近茶馆观古城夜景（30元）
D5：丽江玉龙雪山大索道冰川公园350，下午购物（住丽江80元）
有时间再前往
D6： 上午黑龙潭公园观雪山全景，丽江前往大理长途车程3小时（65元）（住大理100元）
D7：游喜洲（50元），三塔（120元）城墙门外留影即可，（住大理100元)，金壁广场，大观楼10，翠湖，沃尔玛（住昆明130元）车程6小时
D8：前往大理到昆明（90元）车程5小时游，晚上沃尔玛采购礼物（住昆明130元)
D9：石林（140元），尚义气花市，（返上海20：00航班）
昆明：茶花宾馆（130元含双早） 香格里拉：龙行客栈（2楼100元）
丽江：柔软时光 （80元） 大理：三友客栈（3楼观景房100）
昆明到香格里拉 昆明至中甸的班车一共有4班，分别是从南窑客运站和昆明客运西站发车，详细信息如下：
南窑客运站（北京路0871-3510739） 昆明客运西站（0871-5326258、5327326） 需提前订票
8:20发车，票价213，高快车 9:00发车，票价213，高快车
19:30发车，票价182，普通卧铺车 19:30发车，票价182，普通卧铺车
也可选择乘飞机到香格里拉， 昆明至香格里拉的票价为750元（含机场建设费）。
香格里拉县城到丽江香格里拉客运站电话：0887-8223501，7：00-17：40都有班车，随到随走 票价30元
丽江到大理 的高快客车每天6班。早上7：30-晚上18：10半小时一班，票价50.元，3.5小时到。
高快客运站电话0888-5128456终点是大理市所在地下关（下关距古城17公里）。
不过车路过古城，可以直接在古城下车。注意：火车票较紧俏，需提前预订，火车南站咨询电话：3511534）。
大理－昆明 火车每天约四班，在21：00~23：00之间，到火车站窗口买到的票子。
古城洋人街口有车票代收点也便宜。
汽车：大理开往昆明,08:30、09:30、10:30、13:30、19：30 ,80-90元/人,4-5小时。
丽江到昆明 车大都从长途汽车站出发，豪华客车8：20、9：20、10：20、12：00出发，票价：151元，行程8小时；普通旅游车一般都为夜车，票价130元，行程10小时。
丽江到泸沽湖，行车 8-10小时，包括午餐时间，最好提前一天在红太阳广场的客运站买到直接到泸沽湖的票，早上9点发车，只发一班，票价54元，至宁蒗后有班车接载至泸沽湖，票价10元。
丽江到香格里拉票价27元/人 4-5小时车程，13：00丽江客运站汽车开往香格里拉（中甸），17：00多到中甸新城汽车站，在边上找了个50元的标间旅馆住下。
大理—丽江 只有汽车 35-40元/人 4小时车程 古城外滇藏公路旁的大理客运站（护国路口对面）
昆明→大理 汽车随时有买的是高快汽车票，大概４个小时就到了。票价125元；
火车一天两趟 卧铺76-80元/人 可以乘坐昆明局的新空快速列车K446次（昆明-大理）。
昆明22：35开，次日6：45到大理，记得要坐10点多那班，双层空调卧铺车，干净，11点多那个很差。
在火车站门口早点摊吃些早点，可坐公交8路车1元钱到古城内（无人售票车，要准备好零钱）。
昆明→丽江 中午到昆明，出了机场就是市区，1元公交车坐到南窑客运站，13点的车开往丽江，票价185元/人，
中途15：30就到了一个地方让我们吃晚饭，高快免费供应的快餐又不能不吃，唉。18：00多到丽江，打车十几元到古城内
香格里拉
纳帕海、碧塔海、属都湖、白水台、碧让峡谷、千湖山和哈巴雪山。
景点
虎跳峡--虎跳峡是世界著名峡谷之一，海拔高差3900多米，峡谷之深排名世界前列，以奇险雄壮著称于世。其位于香格里拉县东南部的虎跳峡镇境内，是玉龙雪山和哈巴雪山的交界处，虎跳峡分为上虎跳、中虎跳、下虎跳3段，共18处险滩。由于雨天比较危险，我们只包车到了上虎跳，上下一共一千多级台阶，很累但是非常值得去看看的，壮观的！
松赞林寺--门票30元包括旅游车来回又称归化寺，现在在装修，听说装修好要150门票呢位于香格里拉以北5公里的佛屏山下，是公元1679年五世达赖和清康熙皇帝敕建"十三林"之一。它是云南最大的藏传佛教寺庙群落，被誉为"小布达拉宫"。门口有牦牛照相的，砍价后5元就能骑着随便拍了，还有穿着藏服的年轻女孩和小朋友，一起合影也是收费的。讲解可以边走边听别人请的导游说，嘻嘻！
普达措--普达措国家公园是中国第一个国家公园，主要有三个景点: 由属都湖-霞给藏族文化生态旅游村-碧塔海组成。里面很大，门票110加里面的公车80一共190，，也可以走，这里还是很值得去的。
普达措国家公园内有明镜般的高山湖泊、水美草丰的牧场、百花盛开的湿地、茂密的原始森林，碧塔海、属都湖两个美丽的淡水湖泊素有高原明珠之称。公园最高处约4100米，全程约70公里，基本都是要坐环保大巴的。
属都湖有栈道是可以徒步的大概45分钟的样子，风景自然更美！如果不愿意徒步的话，可以一直坐着环保大巴从头至尾。
碧塔海必须走90分钟，或大巴到另一个点回头走进去30分钟的样子，再做30分钟大巴到达公园的出口。
遗憾的是我们去的时候正好下雪很不适合去梅里雪山，有点危险！
丽江
古城是座美丽的“天堂”，由保存完好的明清古民居建筑群组成，黑龙潭朱水分流而成的三条小溪穿过古城，泉水清澈见底，家家门前小桥流水，杨柳依依。街道边、小溪边都是风格各异、民族风情浓郁的酒吧、客栈和饰品店。古城的街道风情无限，铺的全是当地特产的五花石板，当地政府不让车子进古城，就是自行车也得牵着走。惟有慢慢走，慢慢地品味这座小城的悠闲气氛，感受一种在城市享受不到的生活方式。商业味很浓！就像个大的城隍庙。
古城分大研古镇,束河古镇（安静）束河离丽江市区/大研古城打的大概15块左右,镇上也有商铺,有客栈有酒吧,不过比大研少很多,比较适合喜欢安静的人.
丽江行程马路上到处都是3-8路的小面的， 1元车费。
景点
古城景点：
望古楼---是古城地势最高的地方。
四方街---古城的中心地带，每逢二、四、六有篝火晚会。
每天晚上8：00会有纳西古乐会，票价分为A160元，B120元，C100元。 一般客栈代购，差不多8折。
玉龙雪山（海拔5596米）：带点吃的，雪山上、景点附近很难吃、很贵。同时还要查验游客是否已经购买了古城维护费80元/
乘车地点在出“玉河广场”（大水车）的左边向“红太阳广场”（有毛主席雕像）的方向。15元/人。30分钟路程到云杉坪。注意半路有很多假车站，真车站在“粮食局”里面8：30准时发车，不过也没有车票给你10元。需要注意的是7路车上的售票员会极力怂恿你骑马上山，说还能免门票，但是有一点可以肯定，骑马是看不到冰川的，只有乘大索道才能看到冰川。
门票：80古城维护费+80门票+索道费（大索道160元4500米，中索65元3600米，小索道 60元3200米）。
租衣服20元一件，30元氧气（有老人的可租一个）
该票价包括了甘海子、白水河、云杉坪，牦牛坪，玉水寨等雪山大景区内各景点门票，但不包括上雪山的索道费
现有3条索道上达雪山：冰川公园大索道，，可上达海拔4506米,可以看见冰川，旺季时游客多，排队时间长
云杉坪索道，，可上达一大片天然云杉、冷杉林围护的海拔3100米的高山牧场，变幻的雪山犹如一块硕大的背景，映衬出云杉坪奇丽无比的景致。
牦牛坪索道，可上达海拨3700米的牦牛坪高山草甸牧场
从雪山下来，在路边等7路车回古城。
拉市海：离古城有点远，位于丽江县城西面10公里处的拉市坝中部，一个高原湖泊和湿地的自然保护区。40分钟车程，在去香格里拉的路上。大湿地公园，可划船、骑马。冬天比较好，有很多过冬候鸟。我们是客栈老板带去的，骑马+划船150元，这天划船太冷了，骑马还是比较有趣的。
黑龙潭公园（免门票，只查古城维护费）丽江古城的水都是从这里流出的，饮水思源，这里的参天古木，丹凤楼阁别具风味。有点苏州园林的味道）古城附近，走路10分钟，不要门票但会检查古城维护费，如果有旅游团可以一起混进去也没人查的，很大的公园，环境很好，有湖（很多很多鱼）、拱桥、古树、泉水、寺庙。
印象丽江——张艺谋的印象丽江，很震撼，淳朴真实。VIP260，普通190，露天演出，要带伞和墨镜。客栈订票可以便宜。
这是张艺谋导演指导的大型演出，每天上午9点及下午1点30分各演出一场，地点就在玉龙雪山下，网上口碑不错。
丽水金沙（门票140员四场：“序”、“水”、“山”、“情”。每晚7：30分，门票120－160元，地点在红太阳广场丽江交流中心剧院
木府丽江古城文化之“大观园”，位于古城中心，为丽江土司的住宅和衙门（门票45元 推荐等级：★ 丽江古时最高的行政机关，素有小故宫之称，如果还没有去过北京故宫的朋友，进来看看，必有收获。）
束河古镇免费
大理
下了大理的火车站，自然会有很多拉客的人。你最好说，有人会来接的！不管是不是真的有，反正这么说，会比较容易甩掉麻烦的人！
大理8路公交车是通往古城的直通车。车况非常好！4路，8路都可以到古城。大约半个小时可到。车费约1.5至2元。从下关去大理古城： 古城内以及附近打的：5-10元小摩的：3-5元
大理到丽江早上坐7：30分普通中巴（35元/人）（开得慢）或依维科（40元/人）--快！，大概10点抵达丽江。或则大理金花大酒店旁或叫客栈代买到丽江的车票，40元 2.5个小时到。
洋人街口的金花酒店可以买到飞机、汽车、火车票，特别方便。我们坐下午1点半的客车到昆明，票价75元。
大理古城很小 上公交车的时候跟司机说好 他会告诉你在哪里下车
大理古城南北走向 西面是苍山 东面是洱海 所以方位很好找 不用担心迷路
大理古城坐马车3元4元一程。去三塔倒影公园或才村洱海码头最好搭乘中巴
大理的住宿不贵，标间每间50元/天左右，普通间每床10元-15元/天。
景点
大理市其实是下关市，下关市只不过是一个现代化的城市，没有什么可玩的，而驴子们要去的大理，则是大理古城。古城离下关有20公里左右，在214国道边上，也是昆明通往丽江的必经之路。
提到大理人们总会想起武侠小说里描述的“下关的风，上关的花，苍山的雪，洱海的月”，风花雪月由此而来。
大理具有浓郁的白族风情，“三坊一照壁、四合五天井”的民居文化内涵深刻；三月街、石宝山歌会等民间节庆妙趣横生；白族三道茶品味悠长。整个云南，再没有其它地方能像大理那样让你深切感受到独特的白族风情及文化了。
有名的景点： 大理古城， 洱海， 苍山， 三佛塔：
喜洲白族民居集市值得一看，蝴蝶泉徒有虚名，不去也罢。到喜洲路过苍山，可以安排一起游览。门票50元，时间需要1个半小时。喜洲的严家大院是典型的白族民居，里面有最正宗的白族三道茶表演，和民俗表演很有意思。我们就是冲着这个去的。
苍山---“云、雪、峰、溪”为苍山四大奇观。通常坐览车上苍山，也可骑马。
苍山的门票120还是130，含上下山的缆车。 后来觉得还可以再便宜一点， 大家试试看。
早上一早上山， 下午在古城那边下， 回古城休息。
洱海游船：推荐度：* * *
散客船票是相当的贵，145元，不过包括的内容不少，而且游船开四个小时。到了码头坐船，上船后先看白族三道茶表演，喝一道茶看一个表演。关于三道茶的故事我已经在上面解释了。表演挺有意思的，表现了白族人的婚庆习俗。最有意思的要数掐新娘了。注：
洱海中有不少的岛屿：我们这次登的一个是小普陀岛：这是一个非常非常小的岛，大概逛一圈也用不了十分钟。但是岛上全是卖小鱼小虾烧烤的摊贩
南诏风情岛：稍微比小普陀大一点，但是也不怎么好玩的。岛上有一尊很大的汉白玉观音像，观音的容貌打扮姿态和内地的很不一样的。然后就是有南诏本主教，大理特色的原始宗教的雕像，其他没什么了。感觉人工痕迹很重，专门修给游人看的。
游轮票：１４５元
崇圣寺三塔---游完洱海，崇圣寺三塔公园门票120元，能近观三塔。其实是个还比较值得一去的地方，毕竟三塔是大理的标志性建筑，可是鉴于门票太贵，庙太新，而且三塔其实在外面也可以清楚的看到。所以并不是很推荐。
城墙：登上古城的城墙凭栏远眺的感觉很不错。城 墙上几乎没有人，票价2元
洋人街：就是古城护国路的酒吧街，我对酒吧街的感觉从来就是很一般。如果拿小资氛围来说的话，大理古城是远远不能和丽江比的。不过正逢圣诞节期间，很多人说大理平安夜的晚上比丽江high很多，但是我对这个也不感兴趣，所以并没有留在大理。
溪水：大理古城也有一条青石板路，石板下流淌的是非常清澈的溪水。拿江南水乡的水和滇西北的古镇的水比，就是脏，江南无论哪个水乡都不可能找到如大理，丽江古城那么清见底的水。大理古城的夜景很一般，没什么好看的。
昆明
昆明市区交通非常有问题，一到上下班高峰就堵的非常厉害。
￥ 祥云街是小吃汇集处，（在昆明百货大楼附近）。
￥ 饵丝（正义路中段光华街的“腾冲饵丝店”），大救驾是炒的，个人以为汤的三鲜饵丝更好吃。
￥ 吃菌一条街（往机场方向）有菌子火锅。
昆明的关上区关兴路（宝海公园对面）是野生菌一条街。什么牛肝菌、鸡茸菌。。。好多种，很好吃的，特别的鲜，推荐给大家！
我们去的老字号野生菌。0871-3550899。价格倒是不便宜，两个人要100元。
尚义街花市
现在已经搬迁到一个新的地方，一般打车司机都知道，昆明生产鲜花，干花很出名。尚义街是昆明最大的鲜花和干花市场。
沃尔玛看普洱茶，据说普洱茶只对昆明沃尔玛进行专供的
要是想带普洱茶就去沃尔玛，因为里面的茶是各大茶厂专供沃尔玛销售的，质量有保证。昆明街头随处可见卖普洱茶的小店，要是懂茶的同学可以在那买，不懂的还是去沃尔玛吧！
景点
金碧广场
上的金马坊和碧鸡坊是古老昆明的标志建筑，应该去看看。金碧广场是相当繁华的地方，就位于市中心，所以公交车很多的。大观楼到金碧广场坐4路车。
大观楼公园
就是个公园，呵呵，门票10元。和滇池相连，但现在滇池的水污染太厉害了，滇池上可以划船游览，我们到岸边看了一眼就走了－－谁愿意在臭水中划船呢？坐飞机正好经过滇池上空，看看算了。大观楼位于滇池北岸，以楼前的180字的长联得名，是世界上最长的对联。票价8元。
石林县城门票：140元（可享证件优惠）
在昆明东南面，距昆明82公里。在昆明东部（金马）客运站每天有好多班次往返于昆明石林之间。石林县城距景区还有8公里，在东菊客运站有直达景区的车，票价22元。同学们注意：原来在南窑火车站和石林之间的旅游专列已经取消了。在火车站乘8：30的旅游专列去石林，往返票30元，单程20，下午16：30返回昆明。除了石林还有大叠水或奈古石林到石林站可以乘石林公园的专车到公园门口，免费。
不雇导游的话，可以跟着别人，听免费讲解。一般游人去的石林叫李子菁石林，李子菁石林里又分大石林和小石林，大小石林就是一路之隔，著名的阿诗玛石头在小石林。游览需要大约3个小时。
距李子菁石林13公里还有一个乃古石林，又叫黑石林，和李子菁石林的风格完全不同。乃古石林里的石头是黝黑色的，粗犷古朴，值得一去。
距石林县城18公里还有大叠水瀑布也是很壮观的，如果有兴趣可以前往。
石林以石多似林而闻名，属喀斯特地貌（已被列入世界自然遗产），景区范围广阔，景点众多，有石林风景区、黑松岩（乃古石林）风景区、飞龙瀑（大叠水）风景区、长湖风景区、月湖风景区、芝云洞风景区、奇风洞风景区、圭山国家森林公园等。其中已开发为游览区的是：石林风景区、黑松岩（乃古石林）风景区、飞龙瀑（大叠水）风景区、长湖风景区。在这惊叹石头竟能如此之美，
翠湖公园
有“城中之玉”的美称。湖中有长堤，两道长堤相互绵亘，分湖为四，堤畔遍植柳树，湖内多种荷花，“翠堤春晓”为昆明一景。而且每年冬天有成千上万只北方飞来的红嘴鸥在翠湖越冬，嬉闹戏水，争抢食饵，给翠湖增添了无限的情趣，成为春城一大景观。门票：免费开放
交通：乘1路公共汽车在云南大学 站下车，也可乘5路、69路、23路、4路公共汽车在小西门站下车步行而至。
世博园
是认识植物的绝好去处。世博园分国内展区（34个展园）、国外展区（33个展园）。五大场馆——中国馆、国际馆、科技馆、大温室、人与自然馆。专题园——蔬菜瓜果园、竹园、盆景园、茶园、药草园、树木园。另有企业展区及诸多景观。有各种名贵植物、园艺、花卉2500多种。
门票：100元（下午2点票价为50元）
交通：47路、68路公交车
