这段旅程起点和终点都从拉萨算起。12月底——2月是游览尼泊尔次好的季节，尼泊尔的玩法很多，漂流、亚洲最好的野生动物保护区——奇旺国家公园（Chitwan）、滑翔、徒步、度假购物……我们就把这次旅游定位为度假购物，故大家能经常在下文中看到午睡，哇咔咔咔！从入境花尼泊尔卢比开始算起，到出境为止，在尼泊尔的十二天包括吃、住、行、门票、零食、小吃等基本生活消费为1200元人民币（注意，私人购物不计算在内哈！）如果不沿途游览，从拉萨乘坐越野直接12小时到樟木，车费为￥500—￥700/人（一车5人，有些辛苦），从樟木回拉萨的费用为￥350—￥500/人（一车5人）。
这次出行，五人意见一致，坚决不住中国人开的旅馆。否则，出国游荡就失去了它最根本的意义。到尼泊尔后，看了几个中国人开的宾馆，的确很差强人意。反而，我们住的几个尼泊尔人开的旅馆，都让我们恋恋不舍。我们在尼泊尔，从长途大巴、出租、公共汽车，到三脚鸡（三轮摩托）、人力三轮车，坐了个遍。
攻略中尼泊尔境内的城市、景点标明英文，是为了表述严格，方便驴子查英文地图，部分食品不知如何翻译成中文，也用英文标示了。除了特别注明，在尼泊尔各地的打车费用、住宿费用、买水果费用均是经过砍价的，并参考了LP（《LONELY PLANET尼泊尔》）。费用未必是最低的，驴子们如果能各施各法砍得更低，那么，恭喜你！除驴斋外，在西藏各地住宿费用也均为砍价后所得。尼泊尔的加德满都、帕坦、巴德岗均各有一个杜巴广场（即皇宫广场），随门票附送一个简介和游览图，十分好用。
关于签证：
尼泊尔驻拉萨总领事馆：拉萨罗布林卡路13号。尼泊尔从王国变成共和国以后，从去年7月16日开始统一收取签证费了。15天￥175，30天￥280，无论落地签还是在北京、上海、拉萨签注，都要交了。如果玩得不够过瘾，还可以在加都续签。我们的签证是在拉萨办的，现在办签证要隔天才能取，周一至周五上午10：00-12：00，取证时间是周一至五下午4：00，各位一定要严格按签证回执上的取证时间去领回护照，只早不晚。我们晚了10分钟，工作人员已经关门离开。幸亏按照门牌上的电话联系上了工作人员，他肯再出来一次发还护照给我们。大家自己去办就可以了，要准备一张护照相，填表、交钱就可以了。
D1：拉萨——羊卓雍湖——浪卡子县午餐——卡若拉冰川——江孜白居寺——宗山抗英城堡——日喀则 宿邮政宾馆
（Tips：1、初春去羊湖，一层薄冰覆盖在湖面，依然幽蓝平静。2、白居寺门口卖票的太过分，我们走进大门5米左右，想拍张照。他居然说不买票就不能拍照，态度极为恶劣。3、07年去宗山抗英城堡的时候，差不多爬到顶的一段陡坡路塌了，我们很冒险的翻了过去，当时还就这个跟卖票的地头蛇理论过。时隔一年半再去，这条路竟然保持着07年塌掉的样子。天啊，这一年半之间￥30/人的门票钱都收到哪里去了？3、邮政宾馆双标￥110/间，本想再找便宜一点的住宿，但是冬天，还是希望热水有保障，也就罢了。这家宾馆设施比较旧，性价比不高。）
D2：日喀则——扎什伦布寺——新定日午餐——珠峰看日落 宿定日珠峰宾馆
（Tips：1、感觉西藏的景点售票处的人眼里，所有去游览的非藏族人都是大摇钱树。他们恨不得把我们都使劲摇散架。2、白居寺门口卖票的太过分，我们走进大门5米左右，想拍张照。他居然说不买票就不能拍照，态度极为恶劣。3、07年去宗山抗英城堡的时候，差不多爬到顶的一段陡坡路塌了，我们很冒险的翻了过去，当时还就这个跟卖票的地头蛇理论过。时隔一年半再去，这条路竟然保持着07年塌掉的样子。天啊，这一年半之间￥30/人的门票钱都收到哪里去了？4、邮政宾馆双标￥110/间，本想再找便宜一点的住宿，但是冬天，还是希望热水有保障，也就罢了。这家宾馆设施比较旧，性价比不高。5、大本营的确是没意思的，又不能拍珠峰全景，我们集体没去，就在绒布寺附近等日落，珠峰落日的壮观是无法言语的。6、珠峰宾馆双标￥100/间，冬天据说经常没水没电，很不爽！）
D3：新定日——希夏帮玛峰——聂拉木——樟木 宿樟木宾馆
（Tips：1、再一次充分感到自己在西藏是“摇钱树”。在樟木宾馆，同伴不知道怎么的把一个塑料电热水壶的盖子弄崩了一小块，丝毫没有影响烧水功能。结账时被狠宰150大洋。塑料东西本就不结实，而且时间长了就会老化，即使赔也不应该原价赔，得算折旧啊。哎，真是无语……真怀疑他们是否以这种方式来讹钱。樟木宾馆￥100/双标。2、去尼泊尔的话，一定在樟木这边用人民币兑换卢比，这比过境换划算很多。我们2月78日晚换的时候是1：11.5，9号到加都看到所有的换钱店都是1：11左右，最少的是1：10.92。3、大家最好粗略预算一下，换个差不多过去玩就全花掉，否则换回来会亏几十元，不划算。）
D4：樟木办出境手续——友谊桥——尼泊尔科达里(Kdale)口岸办入境手续——加德满都 (Kathmandu，海拔1370米) 宿泰米尔（Thamel）的BLUE DIAMOND HOTEL
（Tips：1、中国的海关已经从樟木下移到友谊桥边了，我们去的时候正在装修，海关的人态度超好。2、友谊桥上严禁拍照！3、到了尼泊尔的入境办公室，感受到的态度截然相反。他们接过护照一看，就开始问我们要200RS的费用，幸亏提前在携程上了解了情况，用驴子前辈的方法对付他们，问了两个问题“为什么？”“我的签证有问题吗？”，签证官脸很黑的把表格扔出柜台，扔的满地都是。据说以前，他们经常碰到中国人不会用英文填表，由他们代填，就收200RS小费，一些国人即使懂英文，也抱着多一事不如少一事的态度，一要就给。后来入境人员发现这是一条很棒的生财之道，就逢国人都收。这里要说的是，懂英文的国人一定要据理力争，只要你有理，礼貌而坚决地表明态度，不卑不亢，告诉他们你自己可以填表，他就会妥协。出国了，我们代表的都不仅仅是个人，一定要给中国争气！4、尼泊尔边境到加德满都泰米尔区，坐吉普500RS—700RS/人,司机Gyajo Sherpa，电话：9841480707，9741013368，9741035691，他的车况不错，技术很好。5、BLUE DIAMOND HOTEL：977-1-4226907，4222270，4242533。双人普间550RS/间，三人普间650RS/间，都有卫生间，太阳能热水。宾馆位于泰山宾馆旁边，苏杭酒店对面。是尼泊尔人开的，干净安全，也很安静，还有小院子，性价比极高。6、在尼泊尔，一天停电10—14个小时不等，旅馆会提供蜡烛。除了要带电筒、带够电池外，要随时把要用完的电池插上充电，说不定你在出去玩或者睡觉的时候就来电了。6、在尼泊尔的客栈，太阳能热水利用率很高，最好下午3、4点时回来先洗好澡再出去玩，晚上10点有热水的时候也有，但居少数，要视乎入住客人多少而定了。7、初来乍到，随便逛街之余找了尼泊尔餐厅晚餐，上餐速度大约40分钟左右，以后的几餐就更快了，没有感觉其他网友说的“没有时间观念”、“慢节奏”。8、橘子40—50RS/公斤，香蕉50RS/公斤。8、加德满都时间与北京时间的时差约为2小时15分钟。）
D5：订去博卡拉（Pokhara）的票——游加都杜巴广场（Kathmandu Durbar Square）——逛街——凤凰宾馆晚餐 宿BLUE DIAMOND HOTEL
（Tips：1、可找宾馆前台要张有本宾馆具体位置的地图，方便出行。提前订去博卡拉的长途车票，订票地点离宾馆很近，步行十五分钟左右，我在这里描述不清，也忘了拿卡片。大家可以请前台帮忙画个地图。我们坐28座的班车，350RS/人。2、尼泊尔的果汁都是纯鲜榨的，超正点，成了我们的日常饮料。价格便宜，混合果汁（石榴、橙子、橘子、菠萝）最便宜，30RS/杯；石榴汁最贵，80RS/杯，葡萄汁好像是60RS/杯，木瓜汁50RS/杯，还可打包带走。3、500G装的即饮水牛奶17RS—20RS一袋，有的尼泊尔老板会看人开价，我在同一地区买了好多次牛奶，基本都是17RS，碰到过两次，尼泊尔老板打量了我一下，然后报价20RS，分明是开高价给游客，不厚道。不过，牛奶很好喝，一斤下肚直接撑死。4、小摊上的MOMO,LP上说是类似中国的饺子，我们觉得更像中国的小笼包，20RS-45RS/份，一般10个左右，有青菜、水牛肉（buff）、鸡肉馅的。5、酸奶10RS/小杯，味道一般。6、杜巴广场门票200RS/人，如果在加都逗留多日，想多次进入，买了门票后，到SITE OFFICE办一个VISITOR PASS，就可以在签证过期前无限次免费进入，需护照、门票及证件照片一张，随便的小一寸都可以。即时取证。7、在凤凰宾馆吃川菜晚餐。以后凡留在加都的日子，每天必有一顿在凤凰吃，我们觉得这里的川菜还比较可口，不过很多四川老板说川菜做得最好的是长城宾馆，其次是泰山宾馆，他们说凤凰的菜很脏。我们没有吃过长城和泰山，在此无法比较评价。不过感觉凤凰客栈住的人很杂。8、第二天要赶长途车，晚上在凤凰附近买面包，pm8:00后，所有面包5折。9、这天是中国元宵节，找不到汤圆吃，就去了一家叫The Third Eye的CAFÉ喝茶吃甜点，嘻嘻。）
D6：加都——博卡拉（Pokhara，海拔885米） 宿KARKI GUEST HOUSE
（Tips：1、头天订票时被告知早上6：30在订票点候车，7：00出发，有了樟木取护照的经验，我们6：20就到了，结果7：30才开车。车站有小摊卖尼泊尔奶茶（Masala Tea），20RS/杯，正好当早餐饮品。2、车程约8小时，中间1小时午餐兼休息。下午3：30到博卡拉。3、很多私人旅馆拉客的，我们随便跟了一个去，事先说好了，如果在他家住，这程车费就免掉，如果看了不合适再找别家，就得付他1300RS车费。4、去的就是KARKI家，他的三层小别墅在湖滨区（Lake Side），是附近最高的一幢了。看过环境不错，就砍价住下了。3人间USD10元/间，2人间USD8元/间。其实从长途车站走出来到湖滨区不太远，走个15、20分钟就到了。电话：977-61-206839，465708。5、这里的热水情况跟加都一样，所以安顿下来，照例先洗澡。6、逛街、到传说中的兰花餐厅晚餐，味道相当一般。7、跟KARKI约好第二天租他的车去萨朗科（Sarangkot）看安娜普纳峰的日出，包来回。300RS/人，我么5人共1500RS/车。）
D7：萨朗科（Sarangkot）看日出——下山吃早餐——午睡——逛街——唐人餐厅晚餐 宿KARKI GUEST HOUSE
（Tips：1、am4：30起床，5：10出发，萨朗科门票25RS/人，上观景台的铁门6：30才开。2、我们运气好，看到清晰的安娜普娜山系和鱼尾峰，日出万变的颜色十分迷幻，雪山在日出光线的照耀及变化中变得绚烂无比。3、9：40下山，在住地附近吃早餐，然后回住处补眠。4、pm14：30起床步行逛街，湖滨区绵延3-4公里长的商店、酒吧或餐厅，可以欣赏博克拉谷地美丽的湖光山色。pm16：30随便找个路边向阳的咖啡厅喝茶。5、唐人餐厅晚餐，这里的味道也不咋样。唐人餐厅的老板是兰花的老公，兰花餐厅已经被转租出去，由兰花老公的徒弟打理。各位驴来博卡拉，我们建议不要吃中餐，多到当地人的餐馆试试。）
D8：早起逛街——早餐——费娃湖（Fewa Lake）荡舟——午餐——午睡——晚餐 宿KARKI GUEST HOUSE
（Tips：1、am7：30起床逛清晨的博卡拉。2、am10：30租船泛舟费瓦湖，自己租船划200RS/小时，500RS/天；如果要租船夫，价格会再高一点。建议租船划一天的驴，一定带吃的和水上船。我们啥都没带，饥肠辘辘地在费娃湖上暴晒了5个多小时，游览湖中的夏克蒂女神庙（Barali）。哈哈，后来大家还把身体横放在船上睡了半个多小时，任船乱漂到一个牛儿闲庭信步的地方。3、pm15：30才爬上岸，随便吃了个青菜炒饭，配菜就很好哈，从国内自带的豆豉鲮鱼罐头。4、pm19：30起床后，先托KARKI定好我们第二天回程的车票，价格和车型与来时一样。然后出去一个尼泊尔人的餐厅吃饭，要了一个PIZZA,310RS/大的，馅是Cheese mushroom/Bacon的，味道不错。）
D9： 博卡拉——加都——逛街、喝果汁、购物、凤凰餐厅过情人节 宿BLUE DIAMOND HOTEL
（Tips：1、KARKI家的人开车送我们到车站，要了1300RS/车，呵呵，觉得在他家住了三天，接送都应该免费的，即使收费，这个价格也太贵了。2、午餐是在停车的地方吃的，自助餐，200RS/人，味道不过不失吧。3、回到加都，还不在出发的地方停车，不过问问路，走个20分钟就回到BLUE DIAMOND HOTEL。）
D10：加德满都——“猴庙”斯瓦扬布寺（Swayambhunath）——帕斯帕那提神庙（Pashupatinath）——巴德岗（
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Bhaktapur），逛广场 宿SUNNY GUEST HOUSE
（Tips：1、从加都到“猴庙”斯瓦扬布寺打车100RS/车，猴庙门票100RS/人。2、从猴庙打车到帕斯帕那提神庙打车250RS/车，帕斯帕那提神庙门票250RS/人，巴格玛蒂河边的火葬礼悲伤肃穆，但并不是每个驴都能接受的。3、从帕斯帕那提神庙打车到巴德岗（
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Bhaktapur），400RS/车，砍价异常艰难，司机自己还同时打了表，打表显示243RS。如果有驴还走这个路线，跟出租讲价到300RS足够。4、巴德岗门票750RS/人，对南亚组织成员国、中国游客有巨额的优惠，50RS/人，如需在此逗留几天，也需告知售票处，办理相关手续，便可凭票无限次进出。5、SUNNY GUEST HOUSE位置很好，从窗户望下去刚好看到TAUMADHI SQUARE,我们要了一个二人间，一个三人间，300RS/人。入住当天正好看到广场上举行祭神、祈福的面具舞表演。电话：977-1-6616094，6616694，6612004。6、在SUNNY GUEST HOUSE的楼顶餐厅吃饭，可以免10%服务费，视野开阔，景观不错，食物美味，入住当天还有一杯免费的Welcome Tea或者咖啡。7、巴德岗的Masala 雪糕味道挺奇特，10RS/根。）
D11：早起逛街——逛巴德岗的几个广场——午睡——逛街——晚餐 宿SUNNY GUEST HOUSE
（Tips：1、am6：30起床，逛清晨的巴德岗，逛塔城广场（Dattatraya Square）、午饭后逛陶工广场（Pottery Square）、杜巴广场（Durbar Square）。2、巴德岗的水牛肉MOMO味道不错，才25RS/盘，每盘10个。3、巴德岗的酸奶味道比加都的好，15RS/小杯。4、晚上广场上有很多小吃，有一种小吃是把蒸熟的土豆和青豆捏在一起，塞进一个油炸的空心面球里，沾着酸辣汁吃，我们管它叫酸辣土豆泡芙。10RS/份，每份3个。小贩一边收钱，一边制作，卫生状况是可想而知了。不过很多当地人吃得很开心，我们也有样学样，味道不错，也万幸我们没拉肚子。）
D12：巴德岗——加都——逛街——购物 宿BLUE DIAMOND HOTEL
（Tips：1、pm12:00从巴德岗杜巴广场外的公交车站坐车回加都，20RS/人，pm14：00到，步行约15分钟回到BLUE DIAMOND HOTEL。2、喝了木瓜汁，木瓜的汁本来就少，要是在国内，肯定要加水。在加都，果汁店是把鲜榨的甘蔗汁混着木瓜块再榨，真是把鲜榨做到极致。3、在非繁华路段找到一家小店，狂买包包和围巾，感觉价格比较公道。）
D13：加都——帕坦——加都 宿BLUE DIAMOND HOTEL
（Tips：1、am7：45起床，早餐后打车到帕坦杜巴广场（Patan Durbar Square），130RS/车，帕坦门票200RS/人。2、中午在帕坦杜巴广场对面的Talejy Restaurant & Bar午餐，猪肉炒饭90RS/份，好吃。在餐厅的顶楼是拍摄杜巴广场的绝佳位置。3、加都、巴德岗、帕坦的超市我们都逛过，帕坦的合十礼超市（NAMASTE SUPERMAKET）中，瑞士三角巧克力的价格是最便宜的，400G的超大三角售价320RS，比国内便宜了一半呢。4、帕坦可供选择的住宿不多，的确没有必要住一个晚上。5、在帕坦杜巴广场售票处坐“TUTU”（根据当地人的读音打出来的，其实就是三轮摩托）回加都，12RS/人，既便宜，又能感受当地人的生活，别有风情，不过超载严重。6、提前一至两天约从加都到边境的车。）
D14：加德满都——逛街——杜巴广场（Kathmandu Durbar Square） 宿BLUE DIAMOND HOTEL
（Tips：1、睡到自然醒，这最后一天的任务就是逛街、购物、喝果汁，最后一次逛加都杜巴广场。2、预算好结账时的房费、车费及这天的基本生活费用，建议上午就把剩余的卢比换回人民币。我们这天晚上才去换的，换回来是1：11.8，在第一家店换了把他所有的人民币都换光了，还不够。后来两替店都关门了，在热闹的酒吧区很多两替店恐怕觉得我们换的少，没钱赚，都说没有人民币，弄得我们有点狼狈。后来剩下的是回樟木换的，所幸汇率一样。建议大家来尼泊尔前，大致计算好自己的花费，不要多换，不够的话在加都再少换一点，免得换来换去有所损失。3、晚上在大华餐厅晚餐，味道也很一般。）
D15：加都——樟木——拉萨 宿越野车上
（Tips：1、am4：20起床，5：00Gyajo Sherpa开车来接，9：20到边境，700RS/人（这是唯一没有讲成价的车费。）。2、过境填表时再次被索要200RS/人的小费，用来时同样的方法对付，他们再次索要未遂。3、尼泊尔的空气和水质量实在是不敢恭维，踏过友谊桥中间的红线进入中国境内，顿时感觉空气清新了许多。4、樟木边境这边有藏族司机拉客，丰田4500回拉萨，350RS/人。午饭后出发，开了十来分钟，遇上修路堵车，一堵就是两个多小时。本来预计凌晨3：00到的，结果拂晓5：20才到。累死了！建议驴可以先把在西藏的旅程玩完，再去尼泊尔，然后直接飞回家。走回头路回到拉萨这一路上实在太辛苦，又浪费时间。我们五人中的两人是直接飞走的，买机票最好到航空公司的办事处，托宾馆或旅行社等中介订，会被收较高手续费。）
(加都的学生到巴德岗旅游)
(夕阳下的巴德岗杜巴广场的五十五扇窗，雕刻十分精美)
(尼泊尔的随便一个男人或女人，睫毛都长长的而且非常浓密，我们猜测睫毛膏在这里是没有市场的，呵呵。瞧这个眼睛比洋娃娃还大的可爱小妞妞！)
(鲜榨木瓜汁，超美味啊！)
(巴德岗Taumadhi Square上祭神祈福的面具舞)
