首先大家先要对西藏地图有个详细的了解。从西藏行政地图来看，西藏大致可以分为：那曲地区、拉萨地区、日喀则地区、山南地区、林芝地区、昌都地区、阿里地区。他们同时也是旅游分区。所以要规划自己行程之前，先要对号入座，看看景点分布在哪个地区。因为西藏地域广大，每个地区之间的间隔较远，而且多无人区，要是规划错误就惨了，比如我们当时规划的是从雅鲁藏布江大峡谷（林芝）到珠峰大本营（日喀则）一天时间赶到，可是实际上这是不可能完成的任务，单单从林芝到拉萨就用了1天时间，结果去珠峰的行程因此而搁浅了，留下了遗憾。
从景点分布图来说，西藏主要的景点基本都集中在林芝——拉萨——日喀则——阿里这一条线上，其中阿里地区交通最不发达，非越野车最好不要驶入。所以大家在设计行程时，尽可能走林芝——拉萨——日喀则一线，就基本可以满足出行的需求了。
西藏旅游基本都是以拉萨为中心而开展的，基本每2天要返回一次拉萨，所以建议把拉萨的住宿确定好，不要经常换宾馆，最好就确定一家。然后每次离开拉萨时可以把大件行李免费寄存在宾馆，这样就可以轻装上阵了。
附上拉萨到周边地区的公里里程表:
拉萨——纳木错 单程约250公里 一天可往返
拉萨——八一镇 单程约500公里 两天可往返
拉萨——日喀则 单程约350公里 两天可往返
拉萨——珠峰营地 单程约750公里 四天可往返
拉萨——阿里 单程约1600公里 九天以上往返（阿里多无人区，且路面险恶，车辆抛锚熄火时有发生）
根据以上总结，游遍整个西藏至少需要20-25天的时间。一般旅行者还是建议走林芝——拉萨——日喀则足矣，9-12天就可以玩遍了。
西藏旅游大致上属于“无景点旅游”，就是一路之上都是景色，虽然大部分时间在车上，但是沿途可以看到很多美景，所以不必抱怨车上时间太久，这个很难克服也不一定需要克服。统计了一下，平均一天至少5小时是在车上度过的，但确是非常值得的。另外告诉大家一个有趣的细节（偷时间），西藏日照时间长，一般早上7点到晚上21点都是白昼，换成在平原地区到了傍晚18点就已经黑的看不清路面了，但是在西藏19点看到太阳也是很司空见惯的，这里的司机也习惯一天将近14个小时的长时间驾驶。因此到西藏旅游完全可以享受到上天给予的“时间奖励”，玩的更开心更彻底。
另外这次回来后，制作了一份完整的西藏旅游电子攻略，大家可以去下载参考一下：
http://www.chinatanxian.com/ShowDownload.asp?id=40
