莫文尉找到了《盛夏里的果实》，但对于众美女来说，在盛夏里要与阳光作战。对阳光不要过分惧怕，不经常见阳光，人的皮肤会变得很“娇气”，一旦遭遇强光曝晒，更容易被灼伤。其实，紫外线可以帮助人体合成维生素D，可以杀灭细菌。所以，面对紫外线，与其老“躲着”，还不如尝试适应它。美容专家指示，做好控油、防晒、修复就是首要任务。
A、控油
如果你是混合性/油性肌肤，这样的肌肤皮脂腺特别活跃。进入盛夏，皮肤细胞的更替加快，腺体分泌十分旺盛，混合性/油性肌肤就会在脸上形成一层亮亮的油膜，俗称“油田”。出汗出油过多直接影响了其他护肤产品（特别是防晒用品）的效果，而且多余的油脂堆积在毛囊皮脂腺管里，还会造成毛孔粗大。因此，控油平衡成了夏日肌肤的另一渴求。
很多人意识到要控油平衡，但是错误选择洁净力“超强”的产品，过度的清洁只会刺激皮脂腺分泌更多的油脂，导致皮肤伤害。正常肌肤的油脂和水分分泌处于一种平衡状态，如果频繁洗脸，会将肌肤表面的油分洗去。当皮肤自己感觉到水分和油分缺乏时，就会自动地分泌更多的油脂来补充。所以保湿补水是治理“油田”的关键。
推荐产品：市面上有四种产品可控油：一是吸油纸。柔软，吸收性好，且可随时使用；二是去油洁面乳，选择时要注意挑那些弱酸性洁面乳，它们可以平衡皮肤的酸碱值，同时帮助改善出油现象；三是收敛化妆水，可作为肌肤的第二次清洁，同时达到收敛毛细孔的作用，改善毛孔堵塞有油脂分泌。注意避开含有酒精成分的收敛水，以免刺激皮肤。四是皮脂调理乳液，针对油性肌肤的保湿控油产品很多，最好选择适合亚洲人皮肤的品牌，能更好地充分滋润皮肤，达到油水平衡的效果。有资生堂、碧欧泉、玉兰油等品牌。
B、防晒
享受阳光时，不要忽略了脸部以外的部分，身体、头发、眼、唇都需要防晒，特别是容易忽略的细小部位。要知道整张脸最容易晒伤的部位就是鼻子。因为它比较会出油，容易分泌油脂，所以擦上的防晒品比其它地方更容易掉落。多补擦或是擦完防晒品之后再扑些防晒粉饼、蜜粉都能帮忙保持股长肤干爽。延缓防晒品停留的时间，保持防晒才能清除黑色素。
市面的防晒产品按其工作原理分为物理防晒和化学防晒，专家认为，只含有光线滤除剂的防晒系数的产品只能防止晒伤，但它并不足以预防未成熟肌肤的过早老化，以及长期受到阳光伤害的可能性。一般来说，品质较高的防晒品都是复合防晒，即化学防晒加物理防晒，无害并含有护肤成分。
解读标志：PA目前在市场上获得普遍认同的防护功效数值。PA+表示比没擦防晒品多2-3倍时间延缓皮肤晒黑，PA++则可延缓4－8倍。对于黄种人来说，PA++是较好的选择。SPF（SunProtectionFac鄄tor）是指产品防紫外线UVB的功效数值。一般说来，SPF1表示10－15分钟的防晒作用，以此类推。
C、晒后修复
不论有没有涂防晒霜，经过阳光洗礼之后的皮肤都要好好呵护。残留的防晒剂或者隔离霜等会堵塞毛孔，加上汗水、油脂和附着的灰尘脏物，所以首先，要彻底将皮肤洗净。
如果皮肤晒后轻微发红，可以马上用有镇静效果的化妆水敷面，将化妆水或口者喱状的晒后修复露放入冰箱稍稍冷却后涂在脸上，也是镇静肌肤的好方法。害怕皮肤变黑么？其实皮肤晒后变得粗糙黯淡才是你更需要担心的。所以要注意选择晒后修复的美容产品。
值得一提的是，如果皮肤感觉到发热到疼痛是较重的灼伤，不妨将冰块放在疼痛部位或用纱布蘸冰水敷面，让肌肤感受冰凉，两周内尽量不要进行其他保养。严重晒伤肌肤可能会蜕皮，千万不要使用需剥除的面膜，最好到医院的皮肤科请医生帮助处理。
