什么类型的肌肤容易敏感？哪类美容品对敏感肌肤的威胁最大？“过敏”与“敏感”有什么区别？闺蜜的美容编辑带着许多关于“美”感和“敏”感的问题，采访了倩碧全国教育培训经理丛松艳Olivia，也得到了相当详尽的答复，相信可以帮助大家全方位，深层次的了解肌肤敏感的极致了。
倩碧全国教育培训经理丛松艳Olivia
丛松艳Olivia简介：倩碧全国教育培训经理，04年8月进入Clinique，曾经做了2年市场活动策划经理及2年北区销售经理。自08年8月任做CL全国教育培训经理。
闺蜜网：如何鉴别自己的肌肤是否为敏感性肌肤？
Olivia：首先，敏感性肌肤并不是指过敏。在倩碧,我们将肌肤分为四大类型。分别为第一类型(状态描述：全脸都干)、第二类型(状态描述：T字部位较易出油,两颊会干)、第三类型(状态描述：T字部位油腻,两颊感觉舒服)、第四类型(全脸都感觉油腻)。其实,这四种不同类型肌肤都可能包括敏感性肌肤。
我们判断肌肤是否为敏感主要从考察肌肤强度来判断,包括以下问题:１,平时有没有使用化妆品或药物有否过敏或刺激的情况？如果有，且次数较多，则代表您的皮肤比较脆弱，容易受到外界刺激;2,不涂防晒产品在太阳底下行走皮肤会有什么反应？如果反应是灼伤后转褐色，或灼伤的话，则说明您的肌肤也较容易受到外界刺激，如紫外线。如果您的皮肤存在这两种情况则您的肌肤有可能就是敏感性肌肤。
敏感性肌肤一般表现为表皮薄且脆弱，一遇到敏感源马上会出现强烈的反应，又红又热，阵阵发痒，严重时甚至会出现蜕皮或粒粒丘疹。敏感肌肤的敏感源比较复杂，包括紫外线、气候变化、温差、风、摩擦等均可能引起肌肤敏感。
闺蜜网：对于敏感性肌肤女性，在日常饮食等方面有什么要注意的？
Olivia：1、少吃辛辣刺激性食物，如大蒜、咖喱、辣椒等，饮食应偏清淡；
2、控制吸烟与饮酒；
3、尽量减少高脂肪、高蛋白的摄取，少食蛋类、海鲜、兔肉、蒜苗、韭菜、草莓、芒果、桃子等，可选食松子、核桃、芝麻、腰果、花生等植物性脂肪含量高的食物；
4、多食用各种豆类和豆制品及富含维生素C、维生素E 、维生素A的食物。
闺蜜网：换季时，敏感性肌肤女性需要特别注意的护理事项有哪些？
Olivia：换季是很多敏感肌肤的大敌，一到这种季节，肌肤就容易发红，不适应。你可以特别留意以下事项：1.注意基础护理，打好皮肤基础，并且避免在换季时频繁更换护肤品，如需更换季节性护肤品，也需循序渐进，先从基础护肤品开始，再到特别护理或营养成分高的产品，以减少肌肤的不适应；
2.避免风吹,室内注意通风,尽量少使用空调,避免忽冷忽热对肌肤造成频繁刺激。
3.注意防晒，加强皮肤抵御能力。但在选择防晒产品时注意温和性和安全性
闺蜜网：敏感性肌肤女性在什么情况下可自行护理，什么情况下必须去医院就诊？
Olivia：如果皮肤在敏感中，那么在平时护理中要注意避免刺激、摩擦皮肤，不要过度风吹、日晒，让皮肤稳定状态，恢复健康抵御力。但如果皮肤敏感情况较为严重，出现发痒后甚至有红肿、发炎等情况时，建议最好就医，以避免肌肤深层受损。
闺蜜网：在日常保养方面，您对敏感性肌肤女性还有什么建议？
Olivia：在日常保养中，应注重肌肤温和清理皮层，切不可过度清洁，避免伤害健康角质；其次保湿工作不可忽视，为肌肤细胞补充必要的水分，最后防晒也是必需注意的。彩妆方面要避免经常化浓妆。对于敏感性肌肤来说，为肌肤打好基础，增强肌肤自身的屏障能力和抵抗力是最为重要的，这样就可以应对环境、湿度、温度变化的情况。
闺蜜网：敏感性肌肤女性在选购护肤化妆品时，应当遵循的基本原则是什么？
Olivia：敏感性肌肤应选用温和、安全性高的产品，尽量减少刺激或敏感的机会，避免皮肤受到伤害。有的品牌通过过敏性测试，对于敏感性肌肤更为适用一些。
闺蜜网：敏感性肌肤女性对护肤化妆品的成份有什么禁忌？要特别留意哪些不适成份？
Olivia：在肌肤敏感期间使用护肤品方面应慎用一些容易造成刺激的成分，例如香料或果酸类成分。要特别关注产品是否通过过敏性测试。
闺蜜网：敏感性肌肤女性在专柜购买时，如何进行产品的过敏性测试？
倩碧：在购买前，敏感性肌肤女性可先在耳后涂抹做皮肤试验，经过12小时观察后无过敏症状才可放心使用。
闺蜜网：敏感性肌肤女性要特别留意慎重哪些品类的美容品？为什么？
Olivia：１.换肤类产品，如其中含有果酸等成分，就需留心选择。一定浓度的果酸可以通过酸蚀作用促使角质层脱落，达到代谢换肤的作用，但浓度过强时，对皮肤容易造成刺激，使用者还能感觉到明显的刺痛感，继而红肿、过敏发炎，因此换肤或清理皮层也必须选择适合自己皮肤强度、温和的产品。
２.一般有美白、控油、除皱、缩小毛孔类的产品也需要留意，因此类产品中的有效成份常具有刺激性，如果使用时机不当，或同时使用太多种，或使用份量过多，或是过于频繁使用，都有可能对皮肤造成刺激，产生接触性皮肤炎，局部出现发痒、刺痛、红疹、脱皮、结痂等症状。
闺蜜网：在选购美容品方面，您对敏感性肌肤女性还有什么建议？
Olivia：敏感性肌肤女性在选购产品之前建议先做皮肤强度和皮肤状况的分析，来选择适合自己肌肤状况的产品，切忌跟风。产品选用上要更加温和无刺激。
闺蜜网：敏感性肌肤女性在护理顺序上是否有特别之处？是不是护理步骤越少越好？
Olivia：如果肌肤已经发生敏感，那的确需要注意护理上的简单、温和，尽量少用营养成分高或渗透性高的精华类产品。但一般来说，在采取了改善的护理方法后，敏感性肌肤都能重新恢复到健康状态，待皮肤状态稳定后就可以循序渐进根据皮肤需求使用相应护理产品，但需要注意时刻都要选择适合自己的产品。
闺蜜网：使用了护肤化妆品后，突然发生了肌肤过敏现象，应该如何办？
Olivia：首先，我们需要了解一些概念：“过敏”和“敏感”。
“过敏”：这其实是一种普遍的免疫系统疾病，它是人体内对外来物质（又称抗原）入侵时而产生的自我免疫反应。通常表现为瘙痒、红斑、风团、水肿等过敏反应。这种对某种特定物质的反应一般是永久性，只要接触便会产生排斥现象。这些物质也被称为“敏感源”。
“敏感”：它其实与“过敏”不同，引起敏感的因素会比较复杂，可能包括紫外线、换季、温差、摩擦、风吹、或更换新的护肤品都可能引起，这是肌肤一时的不适应，此类状况一般持续时间不长，只要针对性的改善护理便可较快恢复到健康状态。
所以您需要了解，在使用护肤化妆品之后，您皮肤所产生的发红、发热、发痒等状况是短暂性的，还是持续性的呢？如果是短暂性的一时可消退，那便是“敏感”。通常这是肌肤对新护肤品适应的过程，待皮肤稳定后便可正常使用；而如果这种发红、发热、发痒的情况是长期、持续的状况，建议您停止使用该产品，因为您的皮肤可能是对其中的某些特定成分有过敏情况；如果情况严重，建议就医就诊。
闺蜜网：敏感性肌肤对护肤化妆品的产品依赖性是否更高？换用产品时要注意哪些问题？
Olivia：更准确来说，敏感性肌肤在选择化妆品时的要求会更加严苛。因为此类皮肤的天然屏障和抵抗力会比较弱，因此在护肤品的选择上，一方面需要着重基础护理，增强皮肤抵抗力，另一方面需要注意尽量减少接触到刺激，例如说含较刺激性成分的护肤品。
换用产品依然遵循适合自己肌肤的原则，避免刺激性大的成分，或频繁更换，或在转季肌肤不稳定时全部更换，而要循序渐进，由基础护肤品到高营养护肤品。
闺蜜网：正常肌肤在什么情况下，使用护肤化妆品会变成敏感性肌肤？如何逆转呢？
Olivia：正常肌肤如果长期使用不适合自己肌肤类型和强度的产品，也会有机会变成敏感性肌肤的。例如清洁不当、过度清理角质，如您使用的产品中含较刺激性成分，例如美白、抗皱、祛痘等产品，若使用分量、次数不当的话，也容易导致皮肤抵抗能力和屏障功能被减弱，有机会变成敏感性肌肤了。
逆转的方法其实很简单，回顾自己所有使用产品的，对于不适合自己的产品坚决说不，只需要选择适合自己的，健康肌肤又可以重新回来
闺蜜网：在使用美容品方面，您对敏感性肌肤女性还有什么建议？
Olivia： 1..护肤时，应避免对肌肤不当的刺激，如清洁时过度摩擦、过度去角质；减少擦拭的力度和次数；2.控制洁面时水温，避免过热，以免破坏肌肤天然滋润保护膜
闺蜜网：针对敏感性肌肤女性，贵品牌的产品技术和研发思路有何突出优势？
Olivia：倩碧自1968年创立以来，一直坚持“100%不含香料，通过过敏性测试”，并且在产品研制过程中，必须通过7200人次测试并无1例过敏的严苛标准，并且倩碧产品都是由皮肤科医生研制，因此产品的安全性和有效性都得到了最大程度的保证，倩碧的诞生也使得敏感性肌肤的女性找到的更简便、更有效的护肤方案！
闺蜜网：您会向敏感性肌肤用户重点推荐贵品牌的哪些产品（请说明推荐理由）？
Olivia：倩碧所有产品都是“通过过敏性测试，100%不含香料”，并由皮肤科医生研制的，因此即使是敏感性肌肤都可以安心使用。倩碧也提供专业的皮肤分析，让您清楚了解自己皮肤类型和皮肤强度，从而找到最适合自己的产品。
重点推荐1：倩碧经典基础三步骤
理由：从清洁、清理皮层、滋润三个方面，让皮肤从基础健康起来，更好抵抗外界刺激
重点推荐2：倩碧日用清透防晒隔离霜
理由：物理防晒，无油轻薄，全面保护皮肤无负担
重点推荐3：倩碧深层水嫩保湿霜
理由：无油的者喱质地，为肌肤深层补水，锁紧水分不流失
重点推荐4：倩碧持久活肤日霜／晚霜
理由：日间全面防护，提供肌肤抵抗外界刺激能力；夜间强效修护肌肤，防护＋修护＝完美肌肤
闺蜜网：结合贵品牌产品情况，您对敏感性肌肤女性还有哪些建议？
倩碧：1.选择产品前，务必清楚了解自己皮肤，包括皮肤类型和皮肤强度，选择适合的产品
2.选择美白、抗衰老、祛痘等产品时，除关注功效外，也要关注安全性
