怀胎10月，很多准妈妈都等不及啦，直到阵痛出现，进入最关键的生产阶段，却又紧张不已，这既期待又怕受伤害的心情，一直持续到看到宝宝的那一刻才转变成为人母的喜悦！你孩子害怕害怕进入生产过程时的慌乱吗？本文将带你了解剖腹产的关键5天！
·剖腹产第一天
·剖腹产第二天
·剖腹产第三天
·剖腹产第四天
·剖腹产第五天
剖腹产第一天
10：00 准备待产、生产用品
此时除了准备新生儿的用品之外，也别忘了妈妈本身会使用到的物品，再加上产后坐月子期间，有时不太方便出门，因此也建议在生产前事先准备齐全，到时就不会手忙脚乱啰！
妈妈入院用品
产后妈妈用品
新生儿用品
妈妈手册
产褥垫
健保卡／夫妻身分证
冲洗罐
亲友联络电话
小脸盆
数字相机或摄影机
盥洗用品
哺乳内衣
拖鞋
免洗内裤
吃饭用具(汤匙/杯子/水果刀)
换洗衣物
吸乳器/防溢乳垫
薄外套／出院时衣服
宝宝出院时衣物
注：医院可能会提供部分用品供购买，入院前可事先询问医院。
防溢乳垫
产褥垫／卫生棉
免洗内裤
吸乳器等母乳用具
束腹带／束裤
哺乳外衣/内衣
无痕胶带(剖腹产妈妈)?
坐月子餐点
头发干洗剂
新生儿衣物
寝具用品
护肤用品
指甲剪／棉花棒
出生型纸尿裤
哺乳用品
围兜
耳温枪
沐浴用品纱布手套
汽车安全座椅
附注：可以先准备宝宝约三个月内要使用的用品即可，其它物品可等宝宝较大之后，视需要再购买。剖腹产第二天
第二天上半天
10：00手术前的医疗处置
进行剖腹产手术前，可能会施行灌肠、剃毛等动作。因施行半身麻醉的关系，手术后尿管无法立即拔除，灌肠也是为避免在产后有便意；另外，会剔除阴部上半部的毛发，以避免干扰手术进行。
11：00手术前的准备
手术前会替妈妈先上点滴、插好导尿管，并确认血压及心跳状况。另外，陪同的先生或家人，须签立麻醉及手术同意书。 麻醉同意书及手术同意书
12：00前往手术室
手术室一般手术室中，会有手术病床、特殊照明设备以及许多医疗器具推车。
12：30手术前的麻醉
麻醉方式.使用状况.全身麻醉
会导致胎儿呼吸抑制，只用在非常紧急状况的剖腹生产麻醉。
半身麻醉脊椎麻醉作用较快速、为主流。
硬脊膜外麻醉
作用较慢；减痛分娩采用此方式。
脊椎麻醉：e世代送子鸟生殖医学中心主治医师王怀麟指出，脊椎麻醉进行的方式是以专门细针，从下后背处经由脊椎关节间的位置进针，将麻醉药注入脊椎末端的空腔处，使药物能够进入脊髓腔下半部，而达到下半身止痛的作用。病人意识清楚，也能自行呼吸，只是下半身则完全失去感觉与运动的能力。因为控制排尿的神经作用也被阻断，所以需要放置导尿管来协助排尿。第二天下半天
13：00手术开始
帮妈妈罩上氧气罩，提供足够氧气。用碘酒清洗、消毒肚皮。医师在肚皮上划开横向的切口，直深入到腹腔，看到子宫为止。划开子宫后，医师开始触摸胎儿的头。胎头娩出后，医师会用双手将新生儿从母体子宫中拉出来。宝宝出生后，医师会帮宝宝畅通呼吸道、剪断脐带，再交由产房护士帮宝宝清洁。医师顺着脐带找到胎盘，将胎盘、血块清理干净之后，检查卵巢及子宫。最后，帮妈妈缝合腹部的伤口，生产即告一段落。
剖腹方式比一比
一般剖腹产几乎都以横切开的方式进行，但其实剖腹产的方式有两种：
横切开：这是在耻骨的上方横切的方法。优点是伤痕较不明显，且如果上一胎是采剖腹生产的话，伤口会切在同一个地方，因此不会有2条伤痕。
纵切开：为了扩大手术的视野，提高空间度，原则上在紧急时刻都会采纵切开的方式进行。至于子宫部分都采横向切开，与肚皮的切法无关。
妈咪体验感想
这是我第一次躺上手术台，因为一切都模拟真实的方式进行，我的脖子部位也的确遮了一条布，完全看不到胸部以下，大概也是因为如此，觉得有点无助，而且也十分紧张呢！剖腹产第三天
第三天上半天
16：00 子宫颈开4指
子宫颈口扩张的速度可分为潜伏期和活动期。潜伏期为子宫颈规律收缩到子宫颈开两指，此时的进展速度极慢，可能多达十几个小时，而子宫颈开两指至子宫颈全开则称为活动期，此阶段的扩张速度较快。一般而言，接受入院待产的产妇都已进入活动期，初产妇在活动期中，子宫颈每小时需扩张1.2公分以上；经产妇则是1.5公分，若不达此速率，则代表产程进展过慢，而若是两小时完全没有进展，就可算是异常，属产程?滞，会由妇产科医师确认是否须进行其它催生方式。
20：00拉梅兹呼吸法
在医院待产的过程，最让产妇感到无助的便是阵痛带来的疼痛感，佛教慈济医院台北分院妇产部护理师林淑萍表示，由于拉梅兹呼吸法是一套较繁复且长的呼吸法，若是产前不熟悉，在待产时也容易因为疼痛而无法做到拉梅兹呼吸法，因此，此时多半会指导简易的呼吸法，让产妇藉由规则的呼吸，转移注意力。最简易的方式就是深呼吸，即一长吸一长吐；另一种方式则是针对出现严重程度疼痛时的呼吸法，即一长吸后，用多次短吐。
妈咪体验感想
平常参加拉梅兹呼吸课程时，护理师都会说“重点是先生要学会”，因为到了生产时，产妇一慌也什么都忘了，原来在生产过程也会有一套简便的呼吸方式，今天提早体验，希望到了生产那天也能派上用场！第三天下半天
16：00哺乳
产后哺乳可说是妈妈与宝宝最亲密的接触；同时也可促进妈妈的子宫收缩及复原。但是新手妈妈可能不了解该如何摆出最好的姿势，让宝宝「喝个痛快」，同时也不会让自己感觉到「痛」。我们先在这里提供妈妈们，哺乳姿势简易纸上教学，届时每家医院诊所的护理人员都会在现场提供最佳的协助。
生产后的第二天，妈妈通常还无法下床行动，要变换姿势时也可能造成伤口的疼痛及不适，因此建议妈妈们可先采用「卧姿」哺喂，请护理人员或家人协助将宝宝放入妳的怀中，这样便可减轻不少伤口疼痛的负担。
纸上教学～卧姿哺乳
1.妈妈侧躺并在自己的头部、背后或是两腿之间各放一个枕头来支撑身体，内侧手臂支撑自己的头部，外侧手臂则支撑宝宝的头与背部。
2.妈妈应随时注意调整自己的角度，如果乳房的位置过高或过低，可以在哺喂的那一侧乳房下方垫小毛巾来支托乳房，协助宝宝正确的含乳。
两侧乳房交换吸吮
如果发现两侧乳房的乳汁分泌，一边比较多一边比较少时；或者双胞胎宝宝一个体重增长比较快，一个体型比较小时，都可以让宝宝交换吸吮不同侧的乳房，有助于刺激乳汁分泌较少的那一侧产生更多的乳汁。剖腹产第四天
第四天上半天
09：00医师巡房检查
手术后第三天，伤口可能已经不像之前那样疼痛，医师在检查复原状况后，会依情况请护理人员协助处理后续动作，像是伤口上纱布的覆盖范围缩小、拔掉导尿管及点滴等。
10：00拔掉导尿管
由于剖腹产手术会麻醉下半身，而术后又无法马上下床行走，所以在手术前会装置导尿管，协助妈妈排尿。而在妈妈的伤口复原状况佳，体力也不错时，护理人员就会替妈妈拔掉导尿管，并协助下床慢行、自行上厕所等。
13：00伤口换药、哺乳
这是出院前伤口最后一次换药，此时医护人员会将伤口纱布覆盖的范围缩小，也方便妈妈下床行动。伤口较不疼痛后，建议妈妈也可采用“坐姿”的摇篮式抱法来哺喂母乳。第四天下半天
12：00 午餐
自然产产妇在产后经适度休息后，就可恢复正常饮食。而剖腹产产妇则因为腹部伤口，需在术后12小时，喝点开水，刺激肠胃蠕动，等到排气后才能进食。另外，不论自然产或剖腹产妇，刚开始进食时，应选择流质好消化的食物，再从软质、固体食物渐进，并且把握清淡的原则，坐月子的补品应等一周后再食用。
17：00个人清洁
手术后两天的时间，相信妳已经发现，「怎么都没有洗澡的机会？」是的，的确没有办法洗澡，这也是为什么多数的前辈妈妈都会建议在生产前，一定要先洗头洗澡再到医院去。
【洗头】建议妳到医院附设的美发店，让别人为妳服务，而且通常医院附设美发店里的「阿姨」都很了解刚生产完的痛，所以还会特别照顾妳呢！这样不仅不用担心弄痛伤口，可以马上就把头发吹干，不用担心着凉的问题。（当然，若医院或诊所中没有美发店就只好忍耐回家洗啰！）
【洗澡】其实，剖腹产后洗澡是一大问题，因为「伤口不可碰水」，所以在医院的时候，顶多只能擦澡及清洗阴部。一直要到回家后，在洗澡前先将伤口仔细的「包覆」起来，才能痛快的淋浴呢！
阴部冲洗器
多数医院诊所都会提供，方便妈妈冲洗。
9：00晚餐～月子餐、哺乳
通常在医院月子餐的选择，可能就会依照之后坐月子的方式来决定，可能由月子中心外送或是直接订购外送月子餐，也有由婆婆妈妈亲自烹调的方式。无论是哪一种方式，都必须重视「饮食均衡」此一要点。另外，水肿、乳汁不足等问题可能在这几天陆续出现，建议妈妈可藉由饮食的方式来帮助恢复或促进各种身体状况。剖腹产第五天
10：00 出院前卫教
不论自然产或剖腹产产妇，医院大多都会为其安排新生儿卫教课程，包含沐浴指导、新生儿哺喂及各种抱姿，这在平时的母婴同室时间也会陆续学习，而出院前，护理人员也会仔细地向妈咪解说宝宝这些天做过的检查报告结果，让妈咪安心的带宝宝回家。
10：30 办理出院手续
各家医院出院手续流程不完全相同，就新店慈济医院来说，必须先在产科病房办理出院，再到一楼批价缴费。一般而言，而每家医院的收费也不见得相同。
此外，提醒妈咪，要记得帮宝宝申请出生证明，只要携带夫妻双方的身分证或户口簿就可在医院申办，一般在生产后4小时就可办理，提醒父母亲最好在出院前办理完成。
11：00 出院用品
出院用品一般泛指产妇及新生儿出院时会用到的衣物，通常医院会提供简单的包巾和布衣，若是因个人因素不习惯使用院内衣物用品，也可自行携带，记得做好保暖，通常也需要帮宝宝带一顶小帽子，以及手脚套，避免着凉。
11：00剖腹产居家照护
由于剖腹产伤口较大，除了在产后带来较多的不适之外，也容易引发感染。在院内有医疗人员协助换药及清洁，出院后，妈咪可要更加仔细的照护这个美丽的印记了！
在伤口未愈合前都不能弄湿或弄脏，在咳嗽或是大动作时，尽量以手或束腹带固定伤口部位，下床时应该先由侧边做起，避免直接使用腹部力量，一般受术后10天或拆线后3天可进行淋浴，淋浴后，要以毛巾用按压擦拭的方式将水分吸干，切勿用力来回擦拭。
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