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　　分類: 影视,生活,武术 运动,

主演：李正，卢月芬（演练）片长：60分钟碟 片 数：1

介质：DVD

I S R C ：9787887217738

内容提要

杨式太极拳拳架舒展优美，身法中正，动作和顺，平正扑实，由松入柔，刚柔相济，一气呵成，轻灵沉着兼而有之，犹如湖中泛舟轻灵沉着兼而有之。练法简洁，由松入柔，刚柔相济，形成独特的风格。

杨式太极拳的拳架有高、中、低之分，初学者可以根据不同的年龄、性别、体力条件，以及不同的要求，采用高低不同的拳架适当调整运动量。低架适用于体弱者作为疗病和保健的手段。

基本信息

语言：国语地区：大陆碟片品质：DVD-5区码：全区包装：普通盒装碟片数/碟层数 ：1

 

 

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