形体训练1(1VCD)
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主演:张菁碟 片 数:0
介质:VCD
I S R C :CN-E22-01-0212-2/V.G4
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时尚美态,康体健身显青春!中央电视台五频道教学节目,每天上午九点播出。
内容提要
形体训练是以培养良好体态的身体练习为主要目的,重视形体的基础知识,从而达到形体美和树立良好的内在气质。它是通过头、颈、胸、肩、腿部动作的训练,及全身各部位之间动作的协调配合训练,以达到收紧肌肉,消耗多余脂肪的效果,做动作时昼保证幅度大,速度慢,如果您想拥有苗条的身材,动人的曲线,优雅的体态,那就赶快加入我们的行列,这里有专业的形体教练为您指导,教学,只要您认真训练,持之以恒,定会使您梦想成真。
基本信息
语言:国语字幕:中文地区:大陆碟片数/碟层数 :0