51招提升你的自信(精)
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分類: 图书,自我实现/励志,成功/激励,
作者: 美.明钦颖著黄海燕译
出 版 社: 辽宁教育出版社
出版时间: 2002-10-1字数: 48千版次: 1页数: 107印刷时间: 2002/10/01开本:印次:纸张: 胶版纸I S B N : 9787538264395包装: 精装编辑推荐
自信重要吗?非常重要,虽然很多人并不真正明了它对生活的每个部分都有很大影响,包括你的人际关系、自信程度、事业选择、幸福快乐、宁静心境和你最终会取得多大的成功,人们出于本能觉得自信是生命中不可或缺的东西。然而看看周围,看看自己,我们是不是在不知不觉中慢慢丢失了它呢?
内容简介
你有你期待那样的快乐吗?
绝大部分人不敢回答这个问题,但他们并没有意识到,自己的不快乐其实很大程度上源于对自身价值的不肯定。即使他们意识到这个问题,似乎也没有什么更好的方法立刻解决它。本书提供的绝对不是立竿见影的小诀窍,也许更应该称它是一些反思的片断。有些思绪曾经或明或暗地出现在你的疑问中,但是你无法肯定,因为你可能不习惯跟自己建立一个有效的对话机制。
我们找回自己的道路远比我们失去自己的道路漫长。本书提供的是一个寻回自己途中的对话者,他的提示也许温和,也许显得有些冷峻,但是在提升自己的路途中,你肯定不会寂寞。你可以采取多种的对话方式:从头开始,每次读一条;或者某天任选一条;或者针对特定情形寻找特定标题……就像在长途跋涉中,你面对不同的风景,引发不同的感慨或思索。
在肯定自己的道路上,希望它能伴你全程。
作者简介
杰里明钦顿,一位学识渊博的音乐家,在创办一家邮件处理公司前担任了多年专职工作。经过12年,把这家公司引入稳步发展后,他从总经理的位子上退了下来,花更多的时间来研究自信。
当和业务伙伴决定用自信作为录用前测试的基本科目时,他开始对自信产生了兴趣。在准备测试的过程中,他对自信的研究在自己的自我价值感上取得了显著进步。这使他确信,良好的自信不仅非常重要,而且,获得它比通常认为的要简单得多。
杰里以优异的成绩毕业于东华盛顿大学,继而在同一所大学获得文学硕士学位,然后在佛罗里达州立大学(Florida State University)继续攻读博士学位。
他的书曾被译成多种语言,畅销全世界。他是美国门撒国际(America Mensa)的成员。
目录
致谢
关于自信
如何使用本书
51招提升你的自信
1.招提升你的自信
2.善待犯错的自己
3.学会说"不"
4.笑对恶语
5.平等待人
6.注意反馈
7.使快乐成为习惯
8.坦然面对失误
9.停止自责
10.找个你喜爱的工作
……
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