顶级教练教你打网球
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作者: [美]汤姆塞德泽克 著
出 版 社: 江苏科学技术出版社
出版时间: 2003-3-1字数:版次: 1页数: 127印刷时间: 2003-3-1开本:印次:纸张: 胶版纸I S B N : 9787534537844包装: 平装编辑推荐
本书指导清楚明了,涵盖了从握拍法、站位、击球等基本知识,至专业球员才进行的目标区、配合技术、战术、心理和步法等训练内容,对初学者和业余选手有极大的帮助。所有内容均附有一目了然的照片或图示,配以浅显易懂的文字说明,保证能全面提高你的网球技术。
内容简介
本书对专业球员和业余球员的打法作了大量比较,读者可以从中清楚地了解两者之间的差别。需要指出的是:网球爱好者先要仔细观察专业球员怎样打球,通过模仿提高自己的技术水平。学打网球最好的方式莫过于仔细观察,并在自己的脑海中清晰地显现出正确的动作,然后反复模仿,刻苦练习。其次,专业球员已经与其他顶尖选手对练了多年,而初学者的时间和精力都非常有限。因此,当模仿桑普拉斯的击球和他时速193公里的发球动作时,都得谨记一点——业余网球选手的水平不可能与专业球员相媲美。
作者简介
汤姆塞德泽克,打球并执教25年,现任北加利福尼亚美国职业网球协会业余选手发展委员会理事、北旧金山马里青少年网球教材。已经出版网球论著两本,并一直为美国职业网球协会《Tennis and ADDvantage》杂志撰稿。
目录
前言
网球术语
准备活动
网球器材
握拍方法
第一章 击球技巧
第二章 击准训练
第三章 配合训练
第四章 战术训练
第五章 心理训练
第六章 步法
第七章 索引
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