点此进入淘宝搜索页搜索　　參考價格: 点此进入淘宝搜索页搜索
　　分類: 图书,保健/心理健康,心理健康,

作者： （美）辛德勤著

出 版 社： 中国发展出版社

出版时间： 2003-4-1字数： 220千版次： 1页数： 274印刷时间： 2003/04/01开本：印次：纸张： 胶版纸I S B N ： 9787800876516包装： 平装编辑推荐

这是我所读过的最有帮助、最为实用的书之一。对于那些饱受精神疾病折磨的病人，以及那些尚且健康的人们来讲，本书都是一大福音。

——诺曼文森特皮尔

内容简介

辛德勒博士从一位心理医师的角度，通过无数案例，向读者阐述了一个对每个人的健康和生命至关重要、却又一直被众人所忽视的问题——情绪诱发的疾病至关重要、却又一直被众人所忽视的问题——情绪诱发的疾病（EII病）。辛德勒博士认为，50%以上病人的病皆因自己的情绪所诱发。

当你产生负面的思想时，你的身体就会通过神经系统、肌肉、关节、腺体以及器官面产生许多负面的反应，继而产生相应的不良情绪，如愤怒、悲伤、紧张等。这些身体反应就会破坏我们的生理机体，危害人的健康……

作者简介

约翰辛德勒博士 美国著名心理咨询大师，莫诺心理诊所创办人之一。在风靡美国的健康运动中，他率先倡导

“情绪健康”这一理念，并通过自己的临床咨询，研究和总结出一系列预防和医治“情绪诱发病（EII病）”的实用方法。他还在美国的各大电台与电视栏目中开辟“快乐度过每一日”健康的观念，并指导人们如何控制情绪，如何保持精神健康。辛德勒博士将这些讲座集结成书，面世以后，十分畅销，荣登《纽约时报》畅销书榜。

目录

1．人的很多生理病往往由情绪所致

2．情绪通过神经系统诱发的疾病

3．情绪诱发的过度换气症

4．情绪通过分泌腺诱发的病症

5．良好的情绪才是治病良药

6．基础情绪与表面情绪

7．每个人都控制自己的情绪

8．如何培养情绪稳定的能力

9．让生活丰富多彩的12个重要原则

10．从家庭中获得稳定的情绪

11．达到性的成熟

12．如何面对紧张的工作

13．人老并不可怕

14．六种基本需求的满足

15．快乐度过每一日

媒体评论

 

 

免责声明：本文为网络用户发布，其观点仅代表作者个人观点，与本站无关，本站仅提供信息存储服务。文中陈述内容未经本站证实，其真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。