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　　分類: 音乐,音乐教育,音乐教学,

碟 片 数：2

介质：CD

I S R C ：9787880873962

曲目

朝鲜族：男班

第一节 屈伸动律训练

一、单双腿屈伸组合

二、屈伸综合训练组合

第二节 手臂训练

一、抽、围、扛、推、扔、绕划手组合

二、手臂综合训练组合

第三节 步法训练

一、鹤步、平步、横步、垫步组合

二、压碾步、之字步、滑步、碎步组合

三、步法综合训练组合

第四节 跑场步训练

一、跑步、碎步、跳踢步组合

二、勾点横交叉步、前后点步、跟点进退步组合

三、跑场步综合训练组合

第五节 横移晃身动律训练

一、横移晃身组合

二、横移晃身综合训练组合

第六节 拍手训练

一、丁字推移步、弹提步、踏探步组合

二、拍手组合

三、拍手综合训练组合

第七节 上拔下沉动律步法训练

一、沉步、抻步组合

二、抽甩手组合

三、上拔下沉动律综合训练组合

第八节 技巧训练

一、原地转组合

二、移动转组合

三、跳转组合

四、技巧综合训练组合

传统组合一 寺党扇子组合

传统组合二 拍手组合

传统组合三 放木排组合

朝鲜族：女班

第一节 屈伸动律训练

一、原地屈伸组合

二、移动屈伸组合

三、屈伸动律综合训练组合

第二节 手臂训练

一、抽、围、扛、推、扔手组合

二、绕划手组合

三、手臂综合训练组合

第三节 屈伸步法训练

一、压碾步、平步，鹤步、横步组合

二、之字步、滑步、垫步、碎步组合

第四节 弹挑动律训练

一、弹挑动律、弹手与移掌蹲步组合

二、半脚掌步、刨步、前后点步、踢石步、勾点横交叉步组合

三、弹挑动律综合训练组合

第五节 上颠动律训练

一、上顺动律与绕腕组合

二、上颠动律综合训练组合

第六节 横移动律训练

一、原地楫移动律组合

二、移动横移动律组合

三、横移动律综合训练组合

第七节 顿移动律、步法训练

一、丁字推移步、弹提步、丁字压掌步、趋步组合

二、拍手短句组合

三、顿移综合训练组合

第八节 上拔下沉动律、步法训练

一、动律与甩手组合

二、沉步、抻步组合

三、上拔下沉综合训练组合

第九节 转训练

一、原地点碾转组合

二、弹压转组合

三、转综合训练组合

传统组合一 迎春组合

传统组合二 顶水组合

传统组合三 插秧组合

传统组合四 古格里表演组合

基本信息

地区：大陆

 

 

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