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　　分類: 影视,专题、百科,保健、医疗,
　　品牌: 陈正雷（主讲）

基本信息商品尺寸:18.8 x 14 x 1.6 cm商品重量:82 g演员:陈正雷（主讲）格式:彩色配音语言:简体中文外文名:Chen-style Taiji Health-preserving Qijong Demonstration of Chen-style Taiji Quan and Weapons Play分区:所有地区碟数:1出版社:人民体育音像出版社片长:105 分钟条形码:6923342906349ISRC:CNM239630600ASIN:B00117KG6E商品描述《养生功 械套路欣赏》简便易学，尤对神经衰弱、高血压、心脏病、消化不良、关节炎等慢性病疗效甚佳，为强身健体、祛病延年的好功法。

陈氏太极拳养生功，数百年来，陈氏太极拳以其健身的作用，深受人们喜爱，而作为陈氏祖传的太极内功、气功的养生方法，一直为历代太极先师所重视，为太极拳术中的重心所在。该功法旨在要求练习者采气培元，守丹起功，由体内精气化神还虚，以求能返朴归真，由太极而归于无极。所谓天地人合一，阴阳合融，天地人与大自然混为一体，即为太极内功 气功修练的终极目标。

陈氏太极拳械套路欣赏，中国十大武术名师之一，陈氏太极拳第十九代传人—陈正雷教师向您全面展示各路太极拳与太极拳路器械。您可从中领略他深厚的武术功底与变化莫测的拳力。

主讲演示：陈正雷，中国十大武术名师之一、陈氏太极拳第十九代传人。

翻译：徐海亮

陈氏太极拳养生功

第一部分：放松

第二部分：缠丝功

第三部分：静养功

第四部分：精要十八式

陈氏太极拳械套欣赏

第一部分：陈氏太极拳老架一路

第二部分：陈氏太极拳老架二路

第三部分：陈氏太极单剑

第四部分：陈氏太极单刀

第五部分：陈氏太极拳精要十八式

第六部分：陈氏太极推手五种方法

 

 

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