享受快乐的每一天(4VCD)
品牌: 机械工业出版社/时代传播音像出版社
商品描述《享受快乐的每一天》向您讲述了好心情的时间管理,可以让您会变得更加从容、充实及快乐,而不是匆忙、紧张及有压力。您的生活各个领域更加均衡、面面俱到,而非成为只会读书的书呆子或工作狂!您的时间用得更有价值、有意义,而非为了日理万机,生活紧凑!最重要的是,您开始享受快乐的每一天!
主题一:新世纪时间管理现状的认知
主题二:不再浪费时间,你会活得更好
主题三:通过时间管理开创高品质的生活
主题四:创造生命的喜悦
主讲简介
刘敏兴,中国著名实战型培训专家;TMA国际系统培训创办人兼首席教练;现任北京知讯力企业管理咨询有限公司总经理;中国首届十大杰出培训师;2004年被评为21世纪首届国际十大培训师;2004年度中国TOP100金牌咨询师;2004年度中国培训界十大领袖人物;中国首届培训高峰论坛特邀嘉宾;中央电视台《对话》栏目“压力管理与人际关系”特邀嘉宾;第三届“学习型组织成功论坛”特邀演讲嘉宾;中国培训博览会暨中国培训价值论坛特邀嘉宾;中国首届人力资源论坛特邀嘉宾。
实用时间管理工具目录(封面与产品图一致)
主题一 新世纪时间管理现状的认知
第一讲:优质的时间管理思维
1.磨刀不误砍柴功
2.时间智商TQ
3.追求生命的金字塔
4.你、我都能变的更好
5.创造美满人生的力量
第二讲:现代人对时间管理的认知
1.现代人对时间管理的感受
2.现代人时间管理普遍存在的障碍
3.学习时间管理的心态问题
4.现代人对时间管理的错误认知
5.时间管理的重要意义
主题二:不再浪费时间,你会活得更好
第三讲 现代人通常有哪些浪费时间的因素(现状)
1.现代人常犯的错误时间管理策略
2.现代人浪费时间的征兆探讨
3.我们常在不知不觉中将时间浪费了
第四讲 如何解决这些浪费时间的因素(解决方法)
1.扫除时间管理的障碍
2.避免及改正拖延的毛病
3.现代人时间管理方法的两种心态认知——开源与节流
主题三:通过时间管理开创高品质的生活
第五讲 均衡人生各项领域,追求生命的意义及品质
1.驾驭时间——创造生命的品质
2.生活与生命品质的提升
3.你希望健康、快乐又长寿吗?
4.为什么现代人很难在工作、家庭、社会间找到平衡
第六讲 发挥创造力,设法达成人生目标
1.目标是什么?
2.目标的故事
3.设定目标的理由
4.设定目标的指导原则:
5.确定有效目标特质:何谓 S M A R T ?
6.T M A重视书面目标的原因
7.目标的含义
8.达成目标的12个步骤
主题四:创造生命的喜悦
第七讲:享受快乐的生活,做一个有效率的现代人
1.如何发展天赋
2.建立自信
3.培养善用时间的习惯
4.学习自我承诺
5.坚持到底,绝不半途而废
第八讲:追求喜悦之道
1.喜悦之道
2.把爱找回来——爱是无可比的
3.马上行动
4.追求快乐创造喜悦
5.活在当下
结论:追求生命的意义基本信息商品尺寸:20.8 x 14.6 x 2.6 cm商品重量:363 g发货重量:363 gASIN:B00166ZIEK