点此进入淘宝搜索页搜索　　參考價格: 点此进入淘宝搜索页搜索
　　分類: 影视,专题、百科,健身、体育,太极,
　　品牌: 吴阿敏（示范）

基本信息商品尺寸:14 x 12.2 x 1 cm商品重量:82 g演员:吴阿敏（示范）格式:彩色配音语言:汉语普通话碟数:1出版社:黑龙江文化音像出版社发行公司:广东福光影音发展有限公司片长:51 分钟ISBN:788363092x条形码:9787883630920ISRC:CND170100590ASIN:B00186J6AU商品描述内容简介《吴阿敏24式太极拳竞赛套路（上）》讲述了二十四式太极拳是中国武术段位制初段位技术规定教程的三段太极拳。全套共24个规定动作，它是以杨式太极拳为基础，按照结构简炼，先易后难的原则创编而成。本套路内容简明，易学易练，具有明显的比赛性和健身性，是全民参与太极拳运动的精编套路！

一、二十四式太极拳竞赛套路简介

二、整套完整演练

三、详细分解教学

01 第一节：起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅

02 第二节：左右搂膝拗步、手挥琵琶

03 第三节：左右倒卷肱

04 第四节：左揽雀尾、右揽雀尾编辑推荐武术段位制是中国武术研究院和国家武术管理中心最新规定的一个等级制度，共分三等九段，每个段位都有与之配套的规定技术和科学系统的考核教材。

 

 

免责声明：本文为网络用户发布，其观点仅代表作者个人观点，与本站无关，本站仅提供信息存储服务。文中陈述内容未经本站证实，其真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。