勇士的最强决斗术:柔道(1VCD)
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基本信息商品尺寸:14.8 x 12.8 x 0.4 cm商品重量:100 g格式:彩色配音语言:汉语普通话碟数:1出版社:大连音像出版社有限公司ISBN:7883526618条形码:9787883526612ISRC:CND030500730ASIN:B001L4N362商品描述内容简介《勇士的最强决斗术：柔道》讲述了柔道界认为，万事以技法为基础，柔道场上的所有战术都必须通过基本技法来发挥。柔道的基本技法训练主要包括基本手法和抓法，姿势、交手和步法，破势三大类别。柔道的技术是由投技、寝技、当身技等各个不同技术组合而成的。发劲用在对方身体不稳之时，乘虚而发。取胜于技巧而非力量的。
柔道的自由练习，通常都分为投技和寝技来实施。柔道的投技是由“崩”、“制造”、“展现”所形成；而寝技的训练，则通常是在互相不站立起来的默契之下，展开攻防。
01 柔道服饰
02 如于礼而终于礼——柔道礼节
03 柔道场
04 预备式
05 柔道教程
06 放松
07 竞技规则编辑推荐奥运会重要比赛项目，2008北京奥运会中国勇夺3金1铜的绝佳战绩！全国男柔锦标赛冠军、金牌教练：程建国。被尊为日本国术的世界武道精粹，带有一种无形的以“柔”、“顺”为主的搏击性，讲究以柔克刚、灵活即力量，巧妙运用投技、寝技、当身技等技术组合。
精力善用，与众共荣！讲究以柔克刚、灵活即力量，柔道带有一种无形的以“柔”、“顺”为主的搏击性。掌握攻防的原理，具备防身的技巧，自然可以从容不迫地化解危险。
投、固、绞、锁关节等技术，都是运动量极大的全身运动，能强壮筋骨，强化内脏机能，训练出灵敏性、灵巧性、柔软性、持久性俱全的最佳本能。严格修行可助修行者获得诸如遵守礼节、坚韧克已、沉着刚毅的良好品质。