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西藏密宗养生功(VCD)

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基本信息商品尺寸:15 x 12.8 x 1.4 cm商品重量:91 g格式:有字幕的, 彩色字幕语言:简体中文配音语言:汉语普通话碟数:1出版社:大连音像出版社有限公司ISBN:9787883528753条形码:9787883528753ISRC:CND030701030ASIN:B001TDLIA8商品描述内容简介《西藏密宗养生功》藏传密宗非常重视修持,发展出以身密、语密,意密为基础,以“大圆满法”、“显密贯通法”等为代表的各派修持法,并由此发展出了具有养生功能的藏密气功。西藏密宗养生功源自古印度佛教僧侣养生修行的养生健身术,由神奇的藏密修持法和藏密气功发展而来,是一种天然纯净的自我修身养生功法,其卓著的功效能全面改善练习者的身体、心灵,情绪和意志力,使练习者获得由内而外的身心调整与提高。

缓解心脏压力:

心脏是一身的主宰,在人体中的处于“君主”的地位,是生命和精气的依托之处,它掌管喜乐忧思等种种情志意念,并推动血液循环。藏密养生功可有效缓解心脏的压力,促进血液循环,从而为人体营养物质的代谢提供更多的“养分”。

促进肺脏吐故纳新:

肺是心脏的重要辅佐“大臣”,是气息和精气的依托之处,掌管着人体的呼吸。密宗养生功能有效促使肺通过吐故纳新,使体内充满更多新鲜气体,从而为正常的生命活动提供更多的“氧能量”。

有效疏通经络:

脉络是人体气血运行的管道,而气血又是维持生命的根本所在,因此,可以说脉络是生命的依附之处。藏医将脉络形象地称为“命脉”。长期练习密宗功法的各种动作可有效疏通经络,为新陈代谢提供更畅通的代谢环境。

使孔道更为畅通:

孔道是人体中一些十分重要的孔窍和通道的合称。它们具有输送营养、滋养身体、促进生长、排泄废物等作用。各种动作可有效刺激人体的各个孔道,从而使各种代谢“途径”更为通畅。编辑推荐古老而神奇的西域传统养生功法精髓,藏密养生大师传授,来自雪域圣地的神秘古老养生法。

呼吸、冥想与35个基本动作相结合,一招一式详尽示范,专业指点,揭秘来自雪域圣地的神秘古老养生法。

 
 
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