食物养生金典(彩色图文珍藏版)
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作者: 养生堂膳食营养课组编著
出 版 社: 中国轻工业出版社
出版时间: 2008-1-1字数: 260000版次: 1页数: 287印刷时间: 2008/01/01开本:印次:纸张: 胶版纸I S B N : 9787501961481包装: 平装内容简介
把握食物,把握健康,超大信息量,实用的资讯,严谨通俗的编写文风,体贴的栏目设置,图文并茂便于阅读,清丽脱俗的版式设计。
目录
第一章五谷杂粮
玉米
小米
大米
糙米
糯米
黑米
燕麦
黄豆
绿豆
红豆
黑豆
红豆
红薯
芝麻
小麦
第二章蔬菜
白菜
小白菜
芹菜
菠菜
韭菜
油菜
生菜
苘蒿
空心菜
茄子
西红柿
青椒
菜花
芦花
黄瓜
冬瓜
……
第三章果品
第四章肉蛋奶及其他
第五章水产品
第六章调料及饮品
附录