365营养饮食手册:七十二候养生食谱

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作者: 刘承启主编
出 版 社: 中国市场出版社
出版时间: 2007-10-1字数: 230000版次: 1页数: 256印刷时间: 2007/10/01开本:印次:纸张: 胶版纸I S B N : 9787509202579包装: 平装内容简介
高级工程师,中国科普作家。获得了“保健万年历转盘”等五项国家专利,入编《中国发明家大辞典》,被国家经贸委、中国科协评为全国“讲理想、比贡献”先进个人。
一直坚持科普创作,先后发表了数百篇科普文章,编著出版了多部著作。被评为科普协会成立以来成绩突出的科普作家,入编《中国科普作家辞典》。
多年来一直潜心于饮食养生的研究,发表了数十篇有关食养的文章。继热销图书《四季食疗与养生》后,再次与医疗工作者、营养师、厨师联手,创作本书。根据季候,为读者推荐一年365日美味,可行的营养食谱,希望能和大家在防病抗衰、延年益寿的保健道路上共同前进。
目录
春
一、立春
二、雨水
三、惊蛰
四、春分
五、清明
六、谷雨
夏
一、立夏
二、小满
三、芒种
四、夏至
五、小暑
六、大暑
秋
一、立秋
二、处暑
三、白露
四、秋分
五、寒露
六、霜降
冬
一、立冬
二、小雪
三、大雪
四、冬至
五、小寒
六、大寒