二十四式简化太极拳(VCD)
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品牌: 北京市青少年音像出版社
商品描述《二十四式简化太极拳》特邀国家级武术裁判,中国人民大学体育部主任。李德印先生在长期的教学活动中，积累了丰富的教学经验，他的讲解和示范，力求使学习者能够准确的掌握太极拳每个动作的要领和要求，是一部学习太极拳的教材。
中华武术源远流长！名门正派武林至尊！本节目特邀国家级武术裁判，中国人民大学体育部主任李德印先生讲解示范！
动作演练
第一部分
01 起势
02 左右野马发鬃
03 白鹤亮翅
04 左右接膝拗步
05 手挥琵琶
06 左在倒卷肱
第二部分
01 左搅雀尾
02 右搅雀尾
03 单鞭
04 云手
05 单鞭
第三部分
01 高探马
02 右蹬脚
03 双峰灌耳
04 转身左蹬脚
05 左下势独立
06 右下势独立
第四部分
01 左右穿梭
02 海底针
03 闪通臂
04 转身搬拦锺
05 如封似闭
06 十字手
07 收势
08 结束语基本信息商品尺寸:14.2 x 12.4 x 1 cm商品重量:82 g发货重量:82 gASIN:B00124ZA58
