点此进入淘宝搜索页搜索　　參考價格: 点此进入淘宝搜索页搜索
　　分類: 影视,专题、百科,健身、体育,健身操,
　　品牌: 易海燕（示范）

基本信息商品尺寸:14.2 x 12.4 x 1 cm商品重量:82 g演员:易海燕（示范）格式:彩色配音语言:汉语普通话碟数:1出版社:黑龙江文化音像出版社发行公司:广东福光影音发展有限公司片长:54 分钟条形码:9787883630821ISRC:CND170100540ASIN:B00118IEZ8商品描述内容简介《易海燕减肥健美操（上）》本片围绕人们最为关注的体形美的问题而精心策划。

01 跳好健美操的关键问题

02 热身准备动作

03 有氧运动练习动作

04 整理运动 伸展练编辑推荐从健身和运动减肥的相关原理讲起，结合科学合理的训练课程安排，通过有氧运动与器械训练相结合的全套训练，让您可以在最短时间内拥有完美身段。

 

 

免责声明：本文为网络用户发布，其观点仅代表作者个人观点，与本站无关，本站仅提供信息存储服务。文中陈述内容未经本站证实，其真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。