简单推拿不生病:上肢(VCD)
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品牌: 刘士燕 (主讲)
基本信息商品尺寸:15.6 x 13.6 x 1.2 cm商品重量:141 g演员:刘士燕 (主讲)格式:彩色配音语言:汉语普通话碟数:1出版社:广东音像出版社发行公司:广州市京凰文化传播有限公司投放市场的日期:2011年12月15日ISBN:9787798978858条形码:9787798978858ISRC:CNF181100300ASIN:B006J1UO7S商品描述内容简介《简单推拿不生病:上肢》讲述推拿疗法是一门应用范围广泛的治疗方式，可普遍应用于强身健体、养生保健。《简单推拿不生病:上肢》内容分为五大模块，由著名中医骨伤科专家详细介绍推拿上肢的步骤、操作手法与好处，并通过了解上肢增强人们对人体的认识，经常推拿上肢，可温通气血，促进血液循环，调节脏腑功能，消除手臂、手指的麻木感，还可防治肩周炎、肩关节疼痛、手部腱鞘炎等疾病，从而起到养生保健的作用。
一、本期关注：
01 上肢的结构特点。
02 网球肘的形成。
03 手部的日常保健。
04 关节疼痛和缺钙的关系。
二、人体认知：
01 认识上肢。
02 老年肩关节炎的原因。
03 上肢骨的构成。
04 上肢经络与五脏六腑的关系。
三、推拿保健：
01 肩关节肩周炎的推拿与保健。
02 肩周炎疼痛和心脏病疼痛的区别。
03 肩周炎和肩周感染的区别。
04 手部腱鞘炎的推拿保健。
四、有问必答：
01 经常伏案工作的人是否容易的肩周炎？
02 如何缓解劳损？
03 如何预防小孩习惯性脱臼？
04 老年人手麻、手抽筋是怎么形成的？
05 手麻的原因？
06 乳腺癌患者能做推拿吗？
07 五十肩的预防。
08 推拿和保健的方法。
五、我爱推拿：
01 人体上肢的推拿方法。
02 要按照病人的承受能力做。
03 推拿时间要根据病人的体质情况。
04 肘关节的按摩手法。
05 推拿上肢的保健与养生。编辑推荐轻轻松松简简单单，健康就在人的手指间。教您花最少的钱，操最少的心，用最安全的方法，将健康进行到底。
·全面：融养生、医疗、预防、保健、康复于一体。
·专业：由著名中医骨伤科专家讲解，专业推拿技术展示。
·实用：内容实用，普遍适用于中老年、青年、儿童、妇女等人群。
·细致：介绍推拿详细过程与技术手法，语言通俗易懂，能迅速掌握。
本套推拿疗法简单易学，无需特殊的器械设备，也不受场地和时间的限制，而且疗效显著，安全可靠，是治疗五官疾病及缓解身体不适的一种方便有效的养生保健方法。
