5分钟健身回春操
点此进入淘宝搜索页搜索 特别声明：本站仅为商品信息简介，并不出售商品，您可点击文中链接进入淘宝网搜索页搜索该商品，有任何问题请与具体淘宝商家联系。
參考價格: 点此进入淘宝搜索页搜索分類: 图书,保健/心理健康,健身,
作者： 韩鹏飞等主编
出 版 社： 上海科学技术文献出版社
出版时间： 2008-1-1字数： 198000版次： 1页数： 325印刷时间： 2008/01/01开本： 大32开印次： 1纸张： 胶版纸I S B N ： 9787543932791包装： 平装内容简介
大众健身操、儿童保健操、孕妇产妇保健操、老年保健操、白领保健操、医疗保健操
目录
1大众健身操
大众热身操
身体平衡操
室内徒手操
拍打健身操
瑜伽健美操
早晚健身操
强肾健身操
长高锻炼操
懒人健身操
上网族健身操
坐椅健身操
踩棍操
肩部肌群健美操
胸背部肌群健美操
腰腹部肌群健美操
髋腿部肌群健美操
哑铃健美操
健美护眼操
美颈瑜伽保健操
嗓音保健操
肩颈健美操
手臂健美操
胸背健美操
按指健身操
手指操
髋关节保健操
手臂及肩胛保健操
腰馥恰恰健身操
腹部减肥操
清肠养生操
臀部减肥操
双腿健美操
女子颈肩健美操
女子上肢健美操
女子美腿操
女子健踝操
……
2儿童保健操
3孕产妇保健操
4中老年保健操
5白领保健操
6医疗保健操
