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　　分類: 影视,专题、百科,健身、体育,太极,
　　品牌: 黄菊芬 (主讲)

基本信息商品尺寸:19.2 x 13.6 x 1.6 cm商品重量:41 g演员:黄菊芬 (主讲)格式:彩色配音语言:汉语普通话碟数:1出版社:北京电视艺术中心音像出版社有限公司出品公司:华视伟业发行公司:北京华视伟业文化有限公司, 北京德印文化传播有限公司投放市场的日期:2012年2月27日ISBN:9787883252801条形码:9787883252801ISRC:CNC0711304ASIN:B007B8PWQG商品描述内容简介《陈式太极剑五17式》是陈式太极系列中重要的器械技术之一，其历史悠外，精妙深遂，引人入胜，是武术宝库中的珍品，陈式太极剑是在陈式太极拳的基础上发展起来的一种器械套路，是在拳的基础上身肢的放长，所以它和陈式太极拳一样具有“身正心静，运转随心”、“内外相合，呼吸自然”、“轻灵圆转，申气贯足”、“缠绕运动，舒畅筋络”、“运柔成刚，刚柔相济”等运动特点，我们在学习陈式太极剑的过程中，除了要掌握它自身的特点外，也不要忽略与其太极拳有共性的一面。在练剑的过程中要做到“人与剑合，剑与神合”，“以心运手，足随手行”、“快慢相间，轻灵沉稳”，“一动全动，节节贯穿，相连不断”。

这套剑还具有“结构严谨，圆活浑厚”，“变化多端，勇武朴实”的独特风格，所以学练这套陈式太极剑，不仅可以增强体质，而且可以得到美的艺术享受。编辑推荐黄菊芬，中华武术七段，国家级社会体育指导员，陈式太极拳第二十代传人，中华人民共和国一级武术裁判。

 

 

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