瑜伽呼吸与调息法(DVD)
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基本信息商品尺寸:19 x 13.6 x 1.6 cm商品重量:118 g碟数:1出版社:中央广播电视大学音像出版社投放市场的日期:2012年5月23日ISBN:9787799519746条形码:9787799519746ASIN:B0083OI3V8商品描述内容简介《瑜伽呼吸与调息法(DVD)》内容简介:瑜伽呼吸与调息法是瑜伽练习中的精髓,不分年龄性别,随时随地可以练习。
本堂课程将由名师指导,带领大家体验呼吸的精妙。集合了瑜伽中的五大呼吸、九大调息、四大收束法,配合坐姿与体式,坚持练习,净化身心、延年益寿,不断在瑜伽世界中攀升。编辑推荐林晓海,国家一级瑜伽健身指导员、国际知名瑜伽大师,瑜伽灵性导师;中印友好协会理事;2007-2011年中国瑜伽体位法大赛总评委。
国际专业瑜伽教练员培训认证课程中方授课老师;国内专业瑜伽教练员培训认证课程主讲老师;《健与美》杂志专栏顾问;现任国内首家专业瑜伽机构——禅舟瑜伽馆总经理兼教学总监。专业研究运动康复医学,对中国传统医学与西方医学都有深入的了解。