瑜伽生活:瑜伽砖(字典)(DVD)
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基本信息商品尺寸:19 x 13.6 x 1.6 cm商品重量:100 g碟数:1出版社:中央广播电视大学音像出版社投放市场的日期:2012年5月23日ISBN:9787799519913条形码:9787799519913ASIN:B0083OHVAW商品描述内容简介《瑜伽生活:瑜伽砖(字典)(DVD)》内容见介:字典触手可及,有重量,有棱角,可代替瑜伽中的瑜伽砖,所以我们在家中也可以辅助的用字典进行瑜伽体式的练习,他可以很好的帮助我们完成一些平衡及支撑的动作,对于身体条件不好的人来说,借助字典可帮助身体中受力点的分散,以至于在一个安全幅度来体会动作。编辑推荐林晓海,国家一级瑜伽健身指导员、国际知名瑜伽大师,瑜伽灵性导师;中印友好协会理事;2007-2011年中国瑜伽体位法大赛总评委。
国际专业瑜伽教练员培训认证课程中方授课老师;国内专业瑜伽教练员培训认证课程主讲老师;《健与美》杂志专栏顾问;现任国内首家专业瑜伽机构——禅舟瑜伽馆总经理兼教学总监。专业研究运动康复医学,对中国传统医学与西方医学都有深入的了解。