心理健康教育读本（高中版）
点此进入淘宝搜索页搜索分類: 图书,中小学教辅,高中通用,跨科目,
作者： 田京生，耿增海 总主编
出 版 社： 首都师范大学出版社
出版时间： 2006-6-1字数：版次： 1页数： 170印刷时间：开本： 大32开印次：纸张：I S B N ： 9787810645669包装： 平装内容简介
本书的编写目的就是把老师们的经验、同学们的体验以及作者的感悟整合起来，形成一个有机的整体。力图使教材可以给从事心理健康教育工作的老师们贡献点滴心理活动课的设计思想，以及与学生互动时的方法和理念；也能够为正行走在青春期曲折道理上的中学生们当一个好向导，给他们帮助、扶持和引导，使他们尽量少走错路、不摔跟头。主要介绍了适应篇、学习篇、人际交往篇、自我篇、情绪篇、生涯篇等内容。
目录
适应篇
高中，梦开始的地方
认识我的新学校
尽快熟悉我的新同学
高中老师的特点
适应新的学习
了解学生社团
学习篇
认识学习
学会学习
提高听讲效率
提高记忆力
发散思维训练
制定学习目标
激发学习动力
面对不如意的成绩
向消极想法挑战
人生的重大考验——高考
考试的策略与技巧
人际交往篇
交往中争取主动
成为一个受欢迎的人
透视网络交友
我的交友原则
青少年的异性交往
坦然面对异性同学
男女有别
怎样拒绝“早到的爱”
学会与老师相处
常与父母沟通
倾听的艺术
恰当表达自己的想法
提建议的艺术
赞美的艺术
学会换位思考
拒绝的艺术
自我篇
who am I?
智商与情商
气质与性格
我的梦境
做一个自信的人
挖掘我的潜能
做一个现代的健康人
情绪篇
认识我的情绪
培养健康情绪
情绪ABC理论
情绪的自我调节
宣泄的技巧
培养我的兴趣与爱好
生涯篇
文理分科
适合我的职业倾向
我的人生态度
设计我的未来
书摘插图
心理教师手记
每个人在成长的过程中，都会对自己的前途设计出理想的、美好的蓝图，大到选择一个什么样的职业，将来为社会作贡献，小到日常的衣食住行。选择上一所理想的学校作为我们实现理想的摇篮，就成为初中学生的梦。于是，身处毕业年级的莘莘学子都暗地里铆足了一股劲，全力为进入理想中的学校大门拼搏、冲杀……
有些人如愿以偿，考上自己心目中理想的学校。但一些同学发现人外有人，山外有山，自己从原来初中时的佼佼者变成了默默无闻的小草。
有些人类似日记中失意男孩冲刺失败，事与愿违。
不过，还有些同学很幸运，在中考中超水平发挥，进入超出自己意外的高中。可是，当他们来到新的学校才发现，原来班上的人如此优秀，自己拼命学了仍然处于班级的末尾……
还有一些幸福的同学，虽然没有考上自己所在的学校，但家长花钱把自己送到了这里……他们想争口气，用成绩来报答家长的苦心。殊不知，自己原来的基础弱了一些……
……
