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　　分類: 影视,生活,武术 运动,

主演：李钢（主创）片长：40分钟碟 片 数：1

介质：VCD

I S R C ：9787880514575

编辑推荐

全民健身首推项目！

中国木兰拳最新附加套路。

主创人：李钢，著名中国木兰拳主編，上海大世界木兰拳艺术院院长；领衔演示：郑士杰：中国木兰拳高级教师；执教：陆雪娟，史文雅，中国木兰拳准高级助教。

内容提要

“中国木兰拳”以“美”著称，是全民健身的首推项目；“花扇-木兰飞凤”乃中国木兰拳最新附加套路之一，于腾挪跳跃间，充分表现了扇术动作的潇洒雅致和舒展大方。

本片特邀上涨大世界木兰拳艺术院中国木兰拳高级教师主师示范，完整示范与分解教学相结合、正面与背面演示相对照，详细讲解了“花扇-木兰飞凤”步法及身法的动作要领，要一套内容充实、极具健身性与表演性的新編武术套路。

目录

一、山川映月

二、百舸争流

三、老翁把钓

四、鱼翔浅底

五、蜗牛行步

六、玉带缠腰

七、金戈铁马

八、挥剑斩蛟

九、碧海晴天

十、熏香摘艳

十一、旁敲侧击

十二、高挂云帆

基本信息

语言：国语地区：大陆包装：普通盒装碟片数/碟层数 ：1

 

 

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