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　　分類: 影视,生活,瑜珈 塑身,

主演：潘若迪（讲解示范）碟 片 数：1

介质：VCD

I S R C ：9787880470758

编辑推荐

你不该只是瘦，还要瘦得美丽健康、曲线玲珑！全亚洲最超人气的健身教练潘若迪（S.H.E.的健身教练），告诉你独门塑身绝活，教你如何用简单的有氧体操和活力饮食雕塑玲珑身段，让你全身上下没有一对恼人的赘肉，只有凹凸有致的曲线。

重点打造修长迷人的美腿，让身体更加俏丽动人。

领舞示范：潘若迪，全亚洲最超人气健身天王教练，台湾Funky Dance的开山祖师，第一位获选“亚洲最佳体适能专业人员”的华人。“有氧天王”潘若迪，最擅长以Funky音乐结合舞蹈，带动健身的风潮。他的健身班课程场场爆满，许多艺人明星，如郑秀文、S.H.E、张惠妹、吴淡如、季芹、徐怀钰、丁宁等，都请他做塑身教练，他的教学风趣顺畅，有一股魔力。

内容提要

本辑Funky Dance，融汇潘若迪独门塑身美体绝活之秘诀，具有显著的美腿瘦身功效，该舞的动作主要针对腿部进行精心编排，将为你重点打造修长迷人的美腿，让你拥有傲人的身体线条，让身体变瘦变美更健康。

赶快行动吧！投身热力十足的Funky Dance！让你的身体更叫俏丽动人。

目录

1、消脂减重方块舞

2、修饰腿形健美操

3、手脚律动山地舞

4、纤细腿部刨冰舞

基本信息

语言：国语字幕：中文地区：台湾文像进字：（2004）1208号包装：普通盒装碟片数/碟层数 ：1

 

 

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