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　　分類: 影视,生活,武术 运动,

主演：高定宝（讲解示范）碟 片 数：1

介质：VCD

I S R C ：20214643

编辑推荐

扇的基本技法，融合敦煌飞天飞身造型，具有短器械的近实战性，调节内分秘，健美减肥。

内容提要

敦煌扇以扇的基本技法，融合敦煌飞天飞身造型，与敦煌健身术的基本方法，由高定宝创编而成。动作舒展柔美，手法变换自如，左右手配合密切，以柔克刚，柔中寓刚，时而开扇，时而闭扇，开时如手掌扩展，闭时如棍棒，动作自如，再配合身法，腿法，具有短器械的近实战性，也能用于观赏性表演。

敦煌扇有单扇，双扇，在套路中有意增加左扇无能运动量，使它具有调节身体左右平衡，增强右脑机能，达到健身康复功效，敦煌扇运作时扇子的握法，变化等，有利于手掌指，经络功能调节，达到舒通经络，在套路中屈肘，展掌，侧腰转的动作多，有利于中老年人的内分泌系统保健及中青年健美减肥。

目录

25 玩童戏月

26 金灯倒挂

27 朝天烧香

28 猛虎望山

29 魁星挑帘

30 燕子展翅

31 金蝉拜佛

32 雁落平沙

33 摘星换月

34 金龙探爪

35 叶下藏花

36 转身舞花

37 金龙盘顶

38 夜叉过河

39 顺风扫月

40 秋风送爽

41 仙人摆旗

42 哪咤探海

43 彩云追月

44 玉屏临风

45 青莺飞啸

46 桃花悠香

47 云转飘忽

48 花蒲还珠

收式

基本信息

语言：国语地区：大陆包装：普通盒装碟片数/碟层数 ：1

 

 

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