心灵救护箱（疲惫人生的心灵鸡汤）(随书赠送：心灵救护处方笺 赠完为止)
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作者： （韩）南仁淑著，（韩）金文秀绘，许恩华译
出 版 社： 中国轻工业出版社
出版时间： 2008-6-1字数：版次： 1页数： 155印刷时间： 2008/06/01开本： 大32开印次： 1纸张： 胶版纸I S B N ： 9787501964390包装： 平装编辑推荐
有一种慢慢地，轻轻地，但绚烂地，隐隐地寻找人生捷径的方法。虽然稍晚意识到，但我的心灵之中也有那样的脚步。所以《心灵救护箱》是宝贵的，因为宝贵希望藏在腋下或怀中带走。
——金文基（童话作家，前《东亚日报》新春文艺评审委员）
虽然并不想意识到这一点，但谁的人生都是“短期居住地球生活”。这本书给我们注射了人生的智慧和希望的激素，让我们宝贵的地球生活过得更好。年轻的作家拥有的洞察力和能量令人惊讶。
——白元根（韩国出版研究所责任研究员）
这本书的是当我们的心灵患上轻微的头痛和初期感冒时服用的阿司匹林。有一天发现自己变懒或因小事情受到伤害时，我会首先建议自己阅读这本书。
——金志旭（首尔大学医院神经精神科专业医生）
疲惫人生的心灵鸡汤，充满了人生智慧和温暖的安慰！超级畅销书20几岁决定女人的一生，作者南仁淑最新力作，唤醒疲惫的人生中沉睡的热情、幸福、爱和自我的书！
内容简介
以《20几岁，决定女人的一生》席卷韩国、风靡中国大陆及台湾的韩国新生代实力派美女作家南仁淑，首部绘本女性成长作品，2008年韩国销售排行榜首推书籍，轰动上市 ！
以《20几岁，决定女人的一生》席卷韩国、风靡中国大陆及台湾的韩国新生代实力派美女作家南仁淑，以其“70”年代女性独特的视角与感触，把细腻的思维触须伸向一个最具活力的特定团体——20几岁的女人，为处在再一次社会转型时期的20多岁女人指明了人生努力的方向。这个出生于1974年，毕业于淑明女子大学韩国文学系的高才生，从就读文学开始，就成为活跃的广播作家、影视剧本作家、自由撰稿人，曾经以长篇小说《人造太阳》、少年小说《去见妈妈的路》、长篇童话《农村饭、汉城饭》、短篇集《变成狮子的小狗》等掀起一股强劲的“南流”，而《20几岁，决定女人的一生》一书则使她成为一位热透韩国半边天的畅销书作家。
如果你即将跨进20岁的门槛，你应该拥有南仁淑的成长指南《20几岁，决定女人的一生》的引导，它将成为你走向成熟的领路人。
如果你正在为情感遭遇的挫折而消沉或困惑，你需要南仁淑特别熬制的心灵鸡汤《我心灵的救护箱》的抚慰，它将成为你心灵的庇护所。
如果你正在为金钱和工作汲汲营营，你也需要南仁淑特别熬制的心灵鸡汤《我心灵的救护箱》的调理，它将成为你重新定位生活、获得成功的精神寄托……
作者简介
南仁淑，1974年了生于韩国首尔，毕业于淑明女子大学韩国文学系，从就读文学开始，就成为活跃的广播作家、影视剧本作家、自由撰稿人，目前专注于小说，童话等文学作品的创作。主要作品有《人造太阳》、少年小说《去见妈妈的路》、长篇小说《农村饭•汉城饭》、短篇集《变成狮子的小狗》等。《20几岁，决定女人的一生》一书则使她成为一位热透韩国半边天的顶级畅销书作家。
目录
第一章 热情
如果我们的人生是100米短跑
热情温度测量法
否定性的想法——沙袋
时间的速度
您还没有砍完的大叶白蜡树在哪里
人生是条金丝带
沉溺和热情的差别
当热情消退后
辛苦的劳动时间
左右世界的人
第二章 幸福
笑决定幸福
给予我们的时间
让我们幸福的是什么
幸福的公式
“肯定”和“否定”的战争
如果人生是一壶酒
如意之事和不如意之事
成功是点，失败是垂直线
白昼和夜晚的时间
意大利式细面条诉说的休息
精彩“杀死我的方法”
摩卡咖啡上面的生奶油
幸福的回忆带来现在的幸福
没有后悔的人生
担心的鸡蛋一盘
喜悦和悲哀
相信决定幸福
风景
第三章 爱
孤独是你自己造成的
不要生气
左右他人心灵的力量
爱也需要重新注入活力
拥抱的力量
“心灵的感冒”抑郁症的处方
爱是……
“父母”这一名词代表的牺牲
如果我们的人生是崭新的铅笔
请原谅他们只能那样做
第四章 自我
现在这一瞬间是达到目的地的过程
如果人生是10张优惠券
灵魂的价值
寻找三宝鸟
变化人生的每天三十分钟
成为牺牲的利己主义者
当你开始思考为什么活着时
如果处在深刻的绝望之中
请你打开人生的窗户
如果我们的人生是一捆腌渍黄花鱼
整理整顿的习惯
要玩得开心的理由
如果我们的人生是国语词典
福利带来的福气
正确的选择
念头、语言和行动的速度
美丽变老的方法
书摘插图
如果我们的人生是100米短跑
如果我们的人生是100米短跑，只要在其中的8米全力以赴，就能达成所有期望的目标。
现在这个瞬间，您是否正在全力以赴呢？
请你沉浸到事情当中，达到旁边有苏威火山爆发，屋顶上落下西瓜大小的冰雹都不为所动。这样就能在短暂的时间里，完成很多可以改变人生的事情。
只要8米，请全力以赴。这样，我们令人惊奇的人生总比一直要全力以赴的100米短跑要来的轻松一些吧。
热情温度测量法
我的热情是几度呢？
每天清晨睁开眼睛，第一个想到的是什么呢？每天晚上睡觉之前，躺在床上想到的是什么呢？在开始和结束每一天时，都在头脑中画画的人，肯定是拥有热情的人。
如果有一天生活不再惬意，清晨睁开眼睛也不让心情舒畅，那么请测量一下热情的温度。
起床之前，躺在床上之后，在梦和现实的分界点上另您沉浸下去的想法是什么呢？
有一天您要搬进去的漂亮的房子，在大赛中获奖，旅行全世界，开始崭新的人生……如果每天都在梦想着这些事情，那么您是拥有热情的人。
如果觉得太久活得没有热情，感受不到人生的温度，经常自己嘀咕“时间过得真快呀。”，那么请鼓起勇气找回被日常生活淹没的热情吧。
现在对我来讲最宝贵的是什么呢？
现在我最期望的是什么呢？
我为了实现这些愿望可以做些什么呢？
……
