家庭健康坊家庭疾病预防手册
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作者： 《家庭健康坊》编委会编著
出 版 社：
出版时间： 2008-5-1字数： 119000版次： 1页数： 176印刷时间： 2008/05/01开本： 大32开印次： 2纸张： 胶版纸I S B N ： 9787122014948包装： 平装编辑推荐
本书按春，夏，秋，冬4个专题论述，分别介绍了四季预防各种疾病和祛病养生的原则。
春，防病毒性肝炎、防感冒、防风湿、防百日咳等，夏，防中暑、防痢疾、防肠胃炎、防生癣等，秋，防咳嗽、防哮喘、防红眼病、防婴儿腹泻等，冬，防支气管炎、防肺炎、防皮肤病、防心肌梗死等。
远离鼻炎、鼻窦炎，儿童耳鼻咽喉常见病防治，健康营养，家庭饮食进补手册，家庭疾病预防手册。
要保持身体健康、延缓衰老、延年益寿，是人人都想达到的目的。疾病使人们受到困扰，导致生命质量下降和早衰减寿。本书以春、夏、秋、冬为纲，袪病养生为目，熔古今中外疾病预防知识精华于一炉，具有科学性、实用性和可读性。
内容简介
保持身体健康、延缓衰老、延年益寿，是保健医学所要达到的根本目的。疾病使人们受到病魔的困扰，导致生命质量下降和早衰减寿，因此，对疾病的防治是养生学的一个重要组成部分。
一年四季的气温不同，人体生理机能亦随之变化。根据季节变化的特点，我们应针对每个人的身体健康状况做好相应的防病措施，以实现健康保健和延年益寿的目的。
本书按春季、夏季、秋季、冬季4个专题论述，分别介绍了四季预防各种疾病和祛病养生的原则。愿广大读者能顺应四季交替，适应四季阴阳变化，在人生的康庄大道上一路平安。
本书融古今中外知识精华于一体，具有较高的科学性、实用性和可读性，适于广大读者阅读。
目录
春季
春季防病原则
春季防病毒性肝炎
春防蚕豆病
春天要防老伤复发
春暖花开防流脑
春季防感冒
春季防风湿
花开时节哮喘多
春季要防百日咳
春季防麻疹
春防流行性腮腺炎
菜花黄，痴子忙
结石患者怎样安度春天
溃疡患者要当心春天复发
春防猩红热
春暖花开防水痘
春防花粉过敏
春季防风疹
春天需防结膜炎
春防桃花癣
春天要防手足搐搦症
春天好发的皮肤病
荨麻疹
粉刺
神经性皮炎
蔬菜日光性皮炎
湿疹
高血压患者怎样安度春天
合理用药
饮食调摄
生活安排
保持稳定的情绪
适当锻炼
提高生活质量
安排好工作
夏季
夏季防病原则
夏日炎炎防中暑
毒蛇咬伤怎么办
夏防细菌性痢疾
细菌性食物中毒
盛夏时节话防痱
夏日防痈
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秋季
冬季
书摘插图
春季
春季防病原则
春回大地，天气渐暖，百病易复发。春天是冬季和夏季的过渡季节，冷暖气团的交替活动频繁，天气特点为时而冬冷型、时而夏热型，容易形成“倒春寒”。人体对春季风向多变、阴阳交错的气候特点适应性较差，容易产生精神疲乏或诱发疾病。据研究，风速超过每秒6米便会令人感到烦恼，人的情绪失调。
春季气候干燥，风沙大，还容易产生超低频的次声波，对人体的中枢神经产生破坏作用。因此，春天的交通事故、犯罪行为、精神病患者、自杀率增多。
春天不仅是许多慢性病如冠心病、胃溃疡、偏头痛的好发时节，许多威胁人体健康的传染病也多发生在春季，如流行性感冒、流行性腮腺炎、猩红热、肝炎、麻疹、白喉、流脑等，此时要做好空气消毒工作。肝病、哮喘病因天气转暖、气温变化大，也易复发，此时应注意保护身体，防止着凉。
精神病患者在天气乍暖、光照增加下容易激动，这就常常导致精神病再度发作，此时应尽量地避免语言刺激。春天的柳絮、花粉飞扬千里，使人容易发生各种过敏反应。气候干燥时应注意多吃蔬菜，以免造成维生素缺乏。结核病患者要坚持服药，加强营养，防止咯血。心肺异常患者要注意预防感染，防止猝死。
中医认为，初春，天气由寒转暖，温热邪毒开始活动，致病的微生物细菌、病毒等也随春暖而长繁殖。因而风温、春瘟、温毒、瘟疫等，包括现代医学所说的流行性感冒、肺炎、麻疹、流行性脑膜炎等传染病多有发生或流行。
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