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　　分類: 影视,生活,武术 运动,

主演：李德印（主讲）片长：108分钟碟 片 数：1

介质：DVD

I S R C ：9787880334296

编辑推荐

完整示范＋分解教学＋要点提示＋背面示范！

最权威规范的太极拳教学片，最受大众欢迎的太极拳学练套路，竞赛与健身相结合的规范化套路，送给父母和家人的健康好礼。

主讲：李德印，中华武术百杰，中国人民大学教授，国际级武术裁判；示范：冯鸿昆，全国太极拳比赛吴式太极拳冠军。

超值套装：DVD+磁带＋太极长寿卡＋动作提示彩色挂图。

内容提要

《四十二式太极拳》取材于不同流派、风格的太极拳，既表现了太极拳的共性，又体现了不同流派的个性。因而，人们又称它为综合太极拳。

四十二式太极拳拳法内容丰富，包括3种手型、12种步型、35种手法、14种步法、4种腿法、2种平衡。不仅考虑了竞赛的要求，也考虑了全民健身普及的要求，造型优美、锻炼全面。

本片由李德印老师亲自教学，既权威又规范，是您学练太极拳的最佳版本。

目录

起势：

右揽雀尾

左单鞭

提手

白鹤亮翅

搂膝拗步

撇身捶：

捋挤势

进步搬拦捶

如封似闭

开合手：

右单鞭

肘底捶

转身推掌

玉女穿梭

右左蹬脚：

掩手肱捶

野马分鬃

云手：

独立打虎

右分脚

双峰贯耳

左分脚

转身拍脚

进步栽捶

斜飞势：

单鞭下势

金鸡独立

退步穿掌

虚步压掌：

独立托掌

马步靠

转身大捋

歇步擒打

穿掌下势：

上步七星

退步跨虎

转身摆莲

弯弓射虎

左揽雀尾

十字手

收势

基本信息

语言：国粤双语字幕：中文地区：大陆包装：普通盒装碟片数/碟层数 ：1

 

 

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