完全网球教程－全球最畅销的网球教学片（珍藏版）（5DVD）
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主演：詹姆斯占森（讲解示范）片长：450分钟碟 片 数：5
介质：DVD
I S R C ：9787880473148
编辑推荐
全球最畅销的网球教学片。适合所有人的教程。
教学示范：詹姆斯占森，美国职业网球协会教练。
正手击球技巧，反手击球技巧，顶级发球训练，网球快速提高，网球实战技巧。
内容提要
《完全网球教程》系列节目是全球最畅销的、也是被公认为目前最有效和权威的网球教学系列片。您将有机会跟着大名鼎鼎的詹姆斯占森（James Jensen）学到网球从入门到高手的所有基本功和技巧。
本片适用于所有网球爱好者和选手，无论初学，还是已有了一定基础，本片都将帮助您球技大增，是绝对超值的完美教程。
目录
DVD 1：正手击球技巧
正手击球的基本要领
正手击球标准动作训练
正确的腕、肩、手臂动作
掌握平衡、节奏与最佳时间
DVD 2：反手击球技巧
正确的单手反手击球
腿部与上身的发力训练
双手反手击球技巧
实战击球专业训练
DVD 3 ：顶级发球训练
基础握拍方法
正确的发球动作训练
入门三种发球方法
发球策略与技巧
DVD 4：网球 快速提高
正手、反手击球的失误与对策
截击球、过顶球的失误与对策
各种击球战术的失误与对策
发球、接发球的失误与对策
DVD 5：网球 实战技巧
应对比赛诀窍
进攻战术技巧
正确防守位置
基本信息
语言：英语字幕：中文地区：美国文像进字：（2005）1409号包装：普通盒装碟片数/碟层数 ：5
