经络松筋法
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作者： 王苓安 著
出 版 社： 吉林科学技术出版社
出版时间： 2008-10-1字数： 200000版次： 1页数： 192印刷时间： 2008/10/01开本： 16开印次： 1纸张： 胶版纸I S B N ： 9787538437652包装： 平装编辑推荐
国内第一本经络松筋养生著作神秘的十四经脉，深层筋膜放松术，每天10分钟，点点健康贴近你。
松筋手法不同于指压、按摩、推拿、刮痧
自己动手即可通畅全身筋脉气血老祖宗千年智慧的结晶，当代松筋圣手助你和亲人健康无忧、颐养天年
苓安自幼便是个体弱多病的药罐子，因此很能体会疾病所带来的不便与痛苦，而也正是这种自身深切的体会，使她每每发现有关保健养身的新知，便毫不保留地推广出去，希望世人都能免除恼人的病痛。
五花八门的养生术、民间疗法与满街林立的中、西门诊和医院。然而，究竟哪些才有效益？哪些才能得到根本的治疗呢？如果您也被这些问题困扰许久，那么我建议您不要放下手中的这本书，耐心地把它读完，因为在您阅读完之后，您将会得到十分满意的答案。
经络在人体乃气血载运能量系统，是内脏与体表联系感应传导循环系统，经络运行顺畅可主导人体健康，而其阻塞不通之处，常在肌筋膜处呈现僵硬、固体化、筋结现象、影响神经与血液传达输送，须运用各种手法松筋开穴，使经络运行顺畅，筋脉柔软健康，方是打通筋脉、维护健康的最佳保养方式。
经络气血运行路径其产生的阻碍点，与人体筋肉组织结构的相关连性，及经络“气阻”与筋膜结构“筋结”之间相互影响，常是造成现代人各种酸麻胀痛与气血运行不顺的自律神经失调、身体诸多不适症状的成因之一，然而，重视养生保健的现代人却最忽视肌筋膜保养这一环节！
本套手法是结合经穴顺气按摩、美容舒缓所独创的，在不针、不药的原则下，运用在自我及家庭养生保健方面，是非常好的健康保养法。
其实经络松筋能赢得社会大众广大的认同与回响，最主要原理是“经络松筋健康美容术”六大术法将中医十四经脉能量养生理论与椎骨自律神经医学、激素平衡保养三大理论基础结合，融入现代医学肌肉软组织学，创新研发全方位健康美容术法，正确运用与操作术法，功效立即呈现，让所有参与学习者心生喜悦与感激之心。
松筋手法不同于指压、按摩、推拿、刮痧，自己动手即可通畅全身筋脉气血，老祖宗千年智慧的结晶，当代松筋圣手助你和亲人健康无忧、颐养天年。
内容简介
肌肉、骨骼、脏腑、情志可说是互相串连，身体与心灵是一种互动、相互关联对应的整体医学。
因此，人体所呈现的种种问题、不平衡，必须趁早保养调理，因为问题不解决，将导致原本只是经络体表的表症，却因延迟变成脏腑病变里症。
“经络松筋健康美容术”最精湛奥秘之所在；它可通过筋结硬块疏通，达到筋膜重整，解除压力和酸痛，使肌肉与骨骼系统平衡和谐，让身体功能重新整合的生理与心理治疗术。
作者简介
王苓安，台湾地区经络松筋整体健康协会理事长，台南市经络松筋整体健康协会理事长，伊荳整体健康美容公司松筋整复美容教育总监，台湾“中华日报”经络松筋保健班讲师，台湾地区整体美容艺术美甲推广协会监事。
目录
推荐序一一股急欲造福世人的渴切
推荐序二期望唤起时人对经络保健的注意
推荐序三美容整复界之表率
推荐序四居家必备的养生保健工具书
作者序创立属于自己的健康美容养生文化
前言每天10分钟，健康美丽看得见
第一章老祖宗的智慧结晶
一、生命能量养生观
二、人体内有十二个管家--十二经络经络的组成
1．十二经脉
2．十二经别
3．奇经八脉
4．十五络脉
5．浮络、孙络
6．十二经筋
7．十二皮部
三、松筋的泻与补
1．肝火旺者
2．肝气虚者
3．肺有邪热症状
4．肺气虚亏
5．热邪袭大肠
6．大肠虚
7．胃虚
8．胃邪热蕴积人身三宝--精、气、神
四、打通僵硬的筋脉--经络松筋术
五、什么是好转反应
1．酸性体质
2．贫血、低血压
3．胃不好
4．肠不好
5．肝不好
6．肾功能不好
7．肺功能不好
8．易腰酸背痛者
9．面部皮肤
10．妇科不适
六、独特的经络保健术--牛角松筋
七、牛角松筋术源远源长
1．中医脏腑经络学理论
2．中医筋脉理论
3．松筋手技
4．松筋手技深层松解筋结
八、排毒，“放火”，酸痛消
第二章健康美丽轻松DIY
第三章养生保健有一套
附录一“经络松筋术法"临床实例分享个人亲自操作实例
附录二全身各部位经络图
附录三山药精华霜制法
书摘插图
第一章老祖宗的智慧结晶
一、生命能量养生观
在中医固有理论中，曾高度评价调理经络可以“决生死、处百病、调虚实”，然而现代文明人对经络养生懵懵懂懂毫无概念，经络养生理疗也一直被抛诸脑后，未被重视。其实中医师开中草药方调理病患，偶尔施以针灸理疗，整复师帮人推拿筋肉，以及中国老祖宗许多智慧结晶、民俗疗法，诸如指压、刮痧、拔罐、温灸、放血、整脊等皆有特殊保健优点，然其最终目的都是一致在帮助对方达到气血通畅、调和，提升脏腑组织器官功能达到身体健康。一般人常说“气通则不痛，气滞则血淤”，或者“气虚血虚”，气血在生理上、病理上关系密切互为因果，松筋健康美容术，正是利用特殊手法，将阻碍经络气行的筋脉（肌腱、韧带、筋膜）硬块组织疏通，达到气行血行，气血调和，强化身体脏腑功能，提升生命能量养生医学观。
松筋健康美容术能普遍获得认同，口耳相传最主要是此法能以肝肾两大内分泌器官保养为前提。中医论述肾为人体元气根本，肾与人一生生长发育、衰老息息相关，而肾主骨，生髓，肾气充脑和现今内分泌医学理论有相同之处，且中西医一致认为内分泌系统退化是引发人体各器官功能老化最关键因素。
肝主筋，肝脏血，若肝含血量不足，肝血不养筋，易抽筋，全身筋脉系统亦导致退化、纤维化。肝、肾两大器官失调，更使蛋白质分解代谢副产物乳酸、嘌呤无法排出，此毒素顺着经络筋脉走向积存体内，筋脉能不结硬、变性吗?故保养经络，兼顾肝、肾保健必为重要考虑因素。由以上认知，松筋健康美容术，将以中药成分萃取精华“入肾、健脾胃、润皮毛、强筋骨、活血化淤”特有的功效，作为内分泌器官活络前驱物质，配合松筋手法特色：依经络与筋脉走向采取点、线、面整体操作手法深层疏开筋结硬块，使软组织恢复正常状态与功能。也就是说，我所推广的“经络松筋健康美容术”是把古代中医治病一推、二灸、三吃药先后顺序原理，整合为一套同时进行气阻疏通、营养素能量补充、唤醒修护萎缩退化细胞与神经功能，藉由精、气提升带动经络之气、脏腑之气，使人呈现精神焕发、神采奕奕，进入精、气、神养生全方位保养的理想境界。
