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　　分類: 图书,保健/心理健康,常见病,

作者： [日]主妇之友社 编

出 版 社： 中国轻工业出版社

出版时间： 2000-1-1字数： 105000版次： 1页数： 178印刷时间： 2000-1-1开本：印次：纸张： 胶版纸I S B N ： 9787501927296包装： 平装编辑推荐

植物性神经紊乱症，是长期郁结在心的烦闷爆发的表现！不要觉得耸人听闻，各种报告显示：植物性神经紊乱症是都市人的常见病。事实上，在生活、工作的双重压力下生活的大多数人都多多少少会精神失调，来看看这本小书吧，书中的方法简单易行，能帮助你从不安和焦虑中解脱出来，活得潇洒又健康！

内容简介

本书主要内容包括食疗妙方 行之有效、刺激穴位和反面射区作用显著、通过各种呼吸法来改善病症、改变病状的有效动作和体操、有效改善病情的家庭疗法和传统疗法、用生活疗法来改善病情。植物性神经紊乱症，是长期郁结在心的烦闷爆发的表现！不要觉得耸人听闻，各种报告显示：植物性神经紊乱症是都市人的常见病。事实上，在生活、工作的双重压力下生活的大多数人都多多少少会精神失调，来看看这本小书吧，书中的方法简单易行，能帮助你从不安和焦虑中解脱出来。

作者简介

目录

第一章 食疗妙方 行之有效

第二章 刺激穴位和反面射区作用显著

第三章 通过各种呼吸法来改善病症

第四章 改变病状的有效动作和体操

第五章 有效改善病情的家庭疗法和传统疗法

第六章 用生活疗法来改善病情

媒体评论

 

 

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