生命不曾放弃——灾后心理康复指导
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作者： 杨一平，万晶晶 主编
出 版 社： 华中科技大学出版社
出版时间： 2008-11-1字数： 242000版次： 1页数： 308印刷时间： 2008/11/01开本： 大32开印次： 1纸张： 胶版纸I S B N ： 9787560949536包装： 平装编辑推荐
《生命不曾放弃》由“自助篇”与“助人篇”两大部分组成,资深专家学者给您悉心指导，向您讲授突发性灾难后自我调适以及安抚他人、帮助他人的心理知识和方法。
内容简介
《生命不曾放弃》的主要特点：可读性与实用性是本书最突出的亮点。所有章节的写作均以阅读人群的亲身经历作为切人点，以心理创伤康复与治疗的知识为支架，辅之以“知识链接”、“小贴士”等生动活泼的形式，运用口语化的写作风格，在轻松、共情的背景下与读者进行心与心的交流。作者不仅关心外在的社会救助资源，而且关注读者自身的内在资源，字里行间充满积极向上的力量。
《生命不曾放弃》主要内容：：第一章，灾难之后我们会有什么反应；第二章，各年龄层人群的特殊反应；第三章，从灾难带来的痛苦中走出来；第四章，创伤后心灵的复苏。助人篇：第一章，灾难之后应为哪些人提供心理援助；第二章，怎样提供心理援助；第三章，心理援助中的危机干预；第四章，提供心理援助时应该注意什么；第五章，构建支持系统；第六章，如何才能有力量去帮助别人。
目录
自助篇：选择坚强 驱散阴霾
第一章 灾难之后我们会有什么反应
一 我们可能会有的反应
二 这些反应正常吗
三 我们为什么会有这些反应
四 我们还拥有什么
第二章 各年龄层人群的特殊反应
一 要幼儿通常会有哪些反应
二 儿童和青少年特有的反应
三 成年人常见的反应
四 老年人常常会有的反应
第三章 从灾难带来的痛苦中走出来
一 走出悲伤
二 克服恐惧
三 应对焦虑
四 消解愤怒
第四章 创伤后心灵的复苏
一 重新找回安全感
二 重建对世界的信任
三 恢复对生活的控制
四 珍惜自己与他人的价值
五 接受他人的呵护与支持
助人篇：科学指引有的放矢
第一章 灾难之后应为哪些人提供心理援助
一 突然遭受重大打击的人群
二 遭遇预期性损失的人群
三 特别容易受到伤害及容易被忽视的人群
四 在救灾过程中心灵受伤的各类工作者
第二章 怎样提供心理援助
一 非专业人员可以做什么
二 专业人员可以做什么
第三章 心理援助中的危机干预
一 什么是危机干预
二 怎样对心理创伤进行评估
三 常见的危机干预模式
四 危机干涉方案的制定与实施
第四章 提供心理援助时应该注意什么
一 灾后心理援助的目标体系
二 灾后心理援助活动的主要特征
三 灾后心理援助的基本原则
第五章 构建支持系统
一 家庭能做什么
二 学校能做什么
三 社区能做什么
四 政府与非政府组织能做什么
第六章 如何才能有力量去帮助别人
一 援助人员为什么需要关注自身情绪
二 如何对援助人员进行心理疏导与干预
后记
书摘插图
自助篇：选择坚强 驱散阴霾
第一章 灾难之后我们会有什么反应
2008年5月12日下午2:28，当小明（化名）和他的同学还快乐地沉浸在知识的海洋里时，无情的地震袭击了他们，这该死的震不仅导致小明的骨盆受伤，还带走了他的父母和许多同学。面对这一切，以前活泼开朗的他，被救之后变了，一直闷闷不乐，不愿意主动和别人说话，没有食欲，不想吃饭，也睡不好觉，晚上不敢闭眼睛，一闭眼就是房子倒塌，四周陷入无边的黑暗，耳边传来同学们的尖叫声、哭泣声的情景。无端的恐慌不断地困扰他，他的内心不断地问自己，也在拷问这个世界：“失去了父母和同学，我以后该怎么办？”“为什么我没有和他们一起死去？”“为什么这样的不幸会让我遇上？”“我虽然活了下来，身边也有好多好心人在关心我，照顾我，但我却感觉不到他们的温暖，感觉自己很孤独，很无助。我只想一个人静静地呆着，我怎么了？我是不是不正常啊？我还可以重新开始自己的生活吗？”
公元2008年5月12日14时28分，这是一个让全中国、全世界都震惊的时刻。在这一刻，无情的地震让无数的生命在瞬间消逝，让数万人在瞬间失去了亲人，失去了往日美好的家园。经历了如此严重的灾难，和小明一样，许多人都发现自己变了，这是一些什么样的改变？
……
