名家讲坛：肩颈腰的自我调理（6DVD）
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主演：郭险峰（主讲）碟 片 数：6
介质：DVD
I S R C ：9787880663068
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讲师：郭险峰，北京积水潭医院康复医学科主任，副主任医师，医学硕士。长期从事脊柱疾病的治疗与康复工作，在颈椎病、颈源性疼痛、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、慢性腰痛、骨性关节炎、脊髓损伤和外周神经损伤等疾病的治疗与康复方面具有较深的造诣。先后向挪威、德国、美国一些世界最顶级的颈腰疼痛治疗专家学习。完成大型脊柱外科手术近两千例。近年主要从事骨科疾病的保守治疗。目前主要从事基于生物力学和运动医学原理的现代骨科康复技术的研究和推广工作。
内容提要
郭险峰讲师语言诙谐幽默，用轻松的表达方式教给观众最简单的自我治疗方法。
课程内容以骨科疾病的预防与治疗为主，告诉我们肩颈腰的护理和保养方式，其中包含了日常生活中的健康小常识，具有很强的实用性。
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目录
第一讲 骨科疾病的保健、预防和治疗
第二讲 慢性疼痛的预防和治疗
第三讲 老人、女性、白领存在的问题
第四讲 颈部疼痛的预防和治疗
第五讲 颈部疾病引起的各种神经问题
第六讲 肩部疼痛的原因与调理
第七讲 慢性腰痛的预防和治疗
第八讲 详解腰椎间盘突出症
第九讲 间歇跛型—老年人常见的腰病
第十讲 关爱你的膝、踝关节
第十一讲 日常骨损伤的防与治
第十二讲 轻松搞定骨损伤
基本信息
语言：国语地区：大陆包装：普通盒装碟片数/碟层数 ：6
